We weten allemaal dat verliefdheid een van de mooiste dingen des levens is.
Althans…
mits je verliefd bent op de juiste persoon natuurlijk.
Verliefd zijn op een foute man is een stuk minder leuk… zeker als je hem maar niet los kunt laten.
Hoe verslavend hij ook is, je weet dat je moet afkicken.
Je wilt eraan ontsnappen…
Maar hoe?
Vandaag gaan we je samen bevrijden van deze toxische verliefdheid.
In dit artikel leer je…
- 9 Effectieve tips om jezelf los te maken uit de klauwen van een foute man (voordat het te laat is)
- Wat te doen als hij steeds bij je terugkomt
- Hoe Harry Potter jou helpt verliefdheid te stoppen (zónder tovenarij)
- Wat de Waarzeggers Methode is en hoe je daarmee verliefdheid stopt
- En nog veel meer…
Heb je trouwens mijn gratis rapport al gezien waarin je 31 kant-en-klare berichtjes krijgt om definitief zijn hart te veroveren? Ontdek deze 31 berichtjes en 'de 3 schakels in het mannenbrein' hier: Download de 31 berichtjes
Verliefd op de verkeerde? Hulp is onderweg!
Ik weet niet hoe het met jou zit, maar ik ben behoorlijk fan van wijn.
Een wijntje op z’n tijd is heerlijk.
Maar raak je eraan verslaafd?
Dan wordt het een probleem.
Zo is het precies met verliefdheid.
Verliefdheid kan een prachtige emotie zijn die jou geweldig laat voelen.
Maar het kan ook een zeer giftig iets zijn. Helemaal als je verliefd bent op de verkeerde.
En dat is precies wat bij jou nu het geval is.
Jij bent een verliefd op een foute man.
Dit is een man die niet eerlijk is tegenover jou. Een man die niet duidelijk is over z’n intenties. Een man die jou diep vanbinnen met een slecht gevoel achterlaat.
Maar het is ook een man die verdomd leuk is…
Iedere keer weer weet hij je naar zich toe te trekken.
Keer op keer zeg je tegen jezelf dat het NU genoeg is…
Maar toch blijf het moeilijk de verliefdheid los te laten.
Lieve lezeres,
ik heb goed nieuws en minder goed nieuws voor je.
Het minder goede nieuws is dat deze verliefdheid op de lange termijn erg gevaarlijk is.
Voor jou, voor je liefdesleven, maar zelfs ook voor de mensen om je heen.
Het goede nieuws is dat hier iets aan te doen is.
Hoe moeilijk het ook is… verliefdheid is te stoppen.
Hoe je dat precies doet, lees je in dit artikel.
Aan de hand van 9 simpele tips bevrijden we je samen uit de wurggreep der verliefdheid. Dit is mij namelijk zelf overkomen.
Maar dankzij de tips van Mathijs ben ik er alleen maar sterker uit gekomen!
Het is tijd om die ene foute man (hoe leuk hij ook is) achter je te laten.
Laten we daar direct mee beginnen.
Tip 1: Hoe Harry Potter jou helpt de verliefdheid te stoppen
Voor het geval je nu denkt dat ik een magische toverspreuk heb om verliefdheid te stoppen…
Sorry. Die heb ik niet.
Maar wat ik wél heb is een belangrijke les over verliefdheid stoppen die je uit de Harry Potter serie kunt halen.
In het eerste deel van Harry Potter komen Harry en z’n vrienden terecht in de zogeheten Devils Snare.
(En ja dit klinkt net zo naar als het is.)
De Devil’s Snare zijn gevaarlijke planten die jou proberen te wurgen zodra je erin terecht komt.
Hier kan je jezelf niet van bevrijden. Hoe heftig je je ook verzet.
Totdat…
je volledig met de planten meegeeft. De planten laten je los als je je juist niet meer verzet.
Je bevrijdt jezelf zodra je geen verzet meer biedt en je de situatie accepteert
Zo werkt het ook als jij verliefdheid voor de verkeerde wil stoppen.
Kijk, de meeste mensen verzetten zich tegen verliefde gevoelens als ze hier vanaf willen komen.
Ze proberen er expres niet meer aan te denken… Ze zoeken wanhopig naar allerlei manieren om zichzelf af te leiden.
Op zich een logische keus, maar het heeft een averechts effect.
Hoe heftiger jij je verzet, hoe heftiger de verliefdheid terug blijft komen.
Pas als jij je verliefde gevoelens accepteert, geef je je hoofd de ruimte om van verliefdheid af te komen.
Je biedt dan geen weerstand meer, maar je creëert een kans om naar de patronen te kijken die ervoor zorgen dat jij steeds in die verliefdheid wordt gezogen.
Laten we daar in de volgende tip eens dieper op ingaan.
Tip 2: Leer jouw patronen te herkennen
Om je deze tip goed uit te leggen geef ik je een voorbeeld van een vriendin van mij. Ze heet Hannah.
Hannah is een lieve, leuke en slimme meid.
Echter kampt ze met een vervelend probleem…
Hannah kan niet zo goed alleen zijn.
Daardoor springt ze steeds van relatie naar relatie. En vaak zijn dit geen mannen die haar goed doen.
Iedere keer valt ze voor de foute man.
Ze raakt verslaafd aan zijn aandacht. Ze dénkt iemand gevonden te hebben, waarbij ze niet alleen kan zijn.
Hierdoor springt ze te snel in een relatie. Ze gaat niet na of deze man wel echt bij haar past of goed voor haar is.
De verliefdheid is verslavend voor haar…
Foute man of niet: met een man is ze niet meer alleen. En daardoor wil ze te snel, te graag een relatie. Hierdoor valt ze onbewust steeds voor een man die niet écht bij haar past.
Ze valt voor Mr Right Now in plaats van Mr Right.
Dit is heel lang haar patroon geweest, waardoor ze steeds voor de verkeerde viel. Gelukkig leerde ze dit patroon te herkennen, waarna ze er iets aan kon doen.
Toen ze zich bewust werd van dit patroon kon ze zichzelf een halt toeroepen iedere keer als ze snel verliefd werd. Hoe ze dat deed leer je trouwens in deze video van Mathijs:
Nu hoeft het niet zo te zijn dat jij hetzelfde patroon als Hannah hebt. Misschien word jij niet zo snel verliefd.
Maar als jij (meermaals) voor een foute man valt, dan is de kans groot dat daar een patroon aan ten grondslag ligt.
Denk eens goed bij jezelf na of er in jouw geval sprake is van een patroon. In veel gevallen komt dit patroon voort uit een zekere angst (zoals bindingsangst of verlatingsangst).
Zodra jij je eigen verliefdheid accepteert, geef je jezelf de kans om uit te zoomen op je verliefdheid.
Dit uitzoomen leert je de patronen te zien waardoor jij op een foute man valt.
En die patronen aanpakken leert je van die verliefdheid af te komen.
In dit artikel leer je nog meer over verliefdheid een halt toeroepen:
Hoe verliefdheid stoppen: 9 Verlossende Tips.
Tip 3: Haal hem van z’n voetstuk af
“Ik zie niet in wat je in hem ziet.. zo speciaal is hij toch niet?”
Een vriendin van mij sprak mij ooit deze woorden toe toen ik zelf heftig verliefd was op een man.
Haar opmerking liet mij het eigenaardige van verliefdheid opnieuw realiseren:
als je verliefd bent draag je een roze bril.
En met deze roze bril bekijk jij die ene foute man waar jij verliefd op bent. De verliefdheid maakt dat je aangetrokken tot hem raakt.
Hierdoor adoreer je hem veel meer dan de doorsnee vrouw doet. ZIJ dragen die roze bril immers niet.
Het gevolg hiervan is dat jij deze man op een voetstuk zet. Je complimenteert hem veel. Je liket al z’n berichten en foto’s en je zegt afspraken voor hem af.
Deze ego boost is precies waar de foute man verslaafd aan is.
Hoe meer aandacht je hem geeft hoe meer hij aan je blijft plakken
Daarom is het van groot belang zo veel mogelijk afstand tussen jou en hem te creëren.
Stop met het liken van iedere zucht of scheet die hij laat op Facebook.
Stop met steeds contact met hem zoeken.
Verwijder hem desnoods volledig uit je telefoon.
Ik weet dat deze maatregelen wellicht heftig voor je klinken. Desalniettemin is dit een sterk maar noodzakelijk medicijn om van je verliefdheid af te komen.
Je verliefdheid voedt zich namelijk met de impulsen die je van hem krijgt.
Daarom is het belangrijk af te kicken voor je eigen bestwil.
Meer tips over afstand nemen lees je hier:
Wanneer afstand nemen slim is in je relatie (15 situaties)
Tip 4: De waarzeggers methode om verliefdheid te stoppen
Persoonlijk heb ik nooit zo in waarzeggers geloofd.
Toch is er één waarzegger die ik in en in vertrouw.
M’n eigen innerlijke waarzegger.
Kijk, ik kan de toekomst niet voorspellen helaas. Niet voor mezelf en ook niet voor jou.
Maar ik kan wel een indicatie van de toekomst maken als ik kijk naar de huidige situatie.
En jij kan dat ook.
Sterker nog:
ik raad je aan dit te doen omdat het je gaat helpen je verliefdheid op een foute man los te laten.
Het is duidelijk dat de verliefdheid jou op dit moment niet verder helpt.
Wellicht voel je je verdrietig en doet het je echt pijn.
Ga eens bij jezelf na hoe het zou zijn als jij de rest van je leven met deze pijn rond zou moeten lopen.
Je zou geen andere leuke mannen ontmoeten…
Je liefdesleven wordt er niet beter op…
En je zou jezelf keer op keer teleurstellen wanneer je inziet dat een foute man niet te veranderen is.
Niet echt een toekomstbeeld waar je blij van wordt hè?
“Nee. Als ik daaraan denk word ik niet bepaald gelukkig.”
Perfect.
Dan is dat jouw extra motivatie om die verliefdheid echt los te laten.
Loslaten wordt makkelijker als je inziet hoe gevaarlijk deze verliefdheid op de langere termijn is
Ga daarom ook eens bij jezelf na hoe de toekomst er uit zou zien als je deze verliefdheid wél loslaat.
Je voelt je gelukkiger en vrijer…
Je zit lekkerder in je vel…
En je biedt je liefdesleven veel meer leuke kansen omdat je openstaat andere mannen te ontmoeten.
Dat brengt me gelijk bij de volgende tip:
Tip 5: Ontmoet andere mannen
“Maar Dominique, andere mannen daten gaat er toch niet voor zorgen dat ik zomaar deze man vergeet?”
Ik zeg niet dat andere mannen ontmoeten de magische sleutel is om van je verliefdheid af te komen.
Maar ik zeg zeker dat het je behoorlijk gaat helpen.
Want weet je?
Liefde maakt letterlijk blind.
Doordat je zó op die ene foute man gefocust bent zie je haast niet meer dat er zoveel andere leuke mannen zijn.
(En geloof me, die zijn er!)
Dit zijn mannen die wél het beste met je voor hebben.
Mannen die eerlijk, leuk en lief zijn.
Mannen die jouw leven daadwerkelijk willen verrijken.
Mannen die jou energie geven in plaats van energie uit je slurpen.
Zodra jij jezelf openstelt om weer met andere mannen te daten, geef je jezelf veel meer kansen om je verliefdheid te minderen.
Wellicht klinkt andere mannen ontmoeten nu nog als een stap waar je nog niet klaar voor dénkt te zijn…
Maar geloof me:
het zal wonderen doen.
En om je daarbij te helpen geeft Mathijs je in deze video een slimme manier om leuke mannen te ontmoeten:
Tip 6: Leer foute mannen en players te herkennen
“Foute mannen en players… zit daar een verschil in dan?”
Jazeker.
En dit verschil beseffen maakt het jou makkelijker om verliefdheid op de verkeerde man los te laten.
Bovendien wil je niet nogmaals vallen voor een man die slecht voor je is.
Daarom heeft Laurens een artikel geschreven waarin hij je leert:
- Wat het grote verschil is tussen een player en een foute man.
- Waarom zo’n man gevaarlijk is en wat je hiertegen doet.
- Hoe je een player of foute man herkent zodat je in de toekomst niet voor de verkeerde valt.
Het artikel lees je hier:
21 Subtiele Signalen om snel een Player of Foute man te herkennen.
Tip 7: Verander van omgeving
Vorige maand kampte ik met een paar persoonlijke problemen…
Ik zat erg in m’n eigen hoofd, voelde me af en toe onzeker en kon me niet goed op m’n werk focussen.
Tot ik een tripje naar Warschau maakte.
Het was zo heerlijk om even in een compleet andere omgeving te zijn.
Het tripje deed me opnieuw realiseren hoe groot de wereld is. Ik besefte dat er zo veel plekken zijn en zo veel mensen zijn met ieder hun eigen problemen…
Het tripje zette mijn problemen even in perspectief.
Bovendien gaf de reis mij de afleiding die ik even nodig had.
Zodra ik terugkwam voelde ik me gelijk stukken beter.
Reizen is een geweldig medicijn
Ik zeg niet dat je gelijk het eerste beste vliegtuig moet pakken.
Je hoeft niet ver weg om even van omgeving te veranderen.
Al ga je maar een dagje naar een andere stad in Nederland…
Al is het maar een kort bezoekje over de grens…
Of misschien kies je ervoor wat tijd in de natuur te spenderen.
Wat het ook is:
veranderen van omgeving zal wonderen doen.
Het zal je even uit die wurgende verliefdheid halen. Het zal je nieuwe energie geven om vanuit een ander perspectief te kunnen denken.
Tip 8: Eerste Hulp bij verliefdheid vergeten: doe dit!
Je weet inmiddels wel dat een foute man niet bepaald gezond voor je is.
Zo veel mogelijk afstand houden (zie tip #3) is dus een must.
Maar verliefdheid is niet iets wat je zo maar loslaat. Verliefdheid blijft als een ziekte in je hoofd spoken.
Dus…
hoe genees je jezelf van zo’n ziekte?
Veelgehoord advies is dit:
geef jezelf afleiding.
Tsja… ‘afleiding’ zoeken klinkt lekker, maar het is een stuk moeilijker dan je denkt.
(Na de break-up met m’n vorige vriendje kon ik series kijken wat ik wilde, maar daarmee vergat ik ‘m niet).
Dit noemt men ook wel het roze olifant effect.
Als ik jou vraag NIET aan een roze olifant te denken, dan denk je alsnog aan die roze olifant.
Zo is het ook met verliefdheid stoppen.
Hoe harder jij jezelf toeroept NIET meer aan die foute man te denken, des te heftiger sluipt hij je hoofd binnen.
Alhoewel afleiding nemen niet per se slecht advies is, is er nog een betere vorm:
zoek afleiding bij positieve mensen.
Ten eerste werkt afleiding zoeken met anderen een stuk beter dan alleen. Je bent dan immers niet alleen met je eigen gedachten.
Maar de kracht ligt ‘m echt in de positiviteit die je van de juiste mensen ontvangt.
Zo heb ik een vaste vriendinnengroep die een haast magisch effect op me heeft.
Iedere keer als ik met deze vriendinnen heb afgesproken voel ik me direct een stuk beter.
Positieve energie werkt namelijk aanstekelijk
Vind de juiste mensen en omring jezelf daarmee.
Hou de negatieve invloeden van die foute kerel buiten de deur en voed jezelf met het medicijn dat positiviteit heet.
Wil je trouwens meer tips om positief te denken?
Bekijk dan eens deze video van Mathijs:
Tip 9: Doe dit als hij weer contact met je opneemt…
Als je de vorige acht tips goed opvolgt, zal je mettertijd zien dat je verliefdheid steeds minder wordt…
Langzaamaan vervaagt het (té) mooie plaatje van die ene mooie man dat in je hoofd zit…
Je hebt rust.
Ein-de-lijk.
Maar dan opeens wordt je mentale rust verstoort door het geluid van je telefoon.
*PING*
Een appje…
En van niemand minder dan hém…
“Wááárom nou?” denk je bij jezelf. Nét nu je ‘m aan het vergeten was.
Hij vraagt of je weer af wil spreken…
Wat doe je?
Voor veel vrouwen is dit een lastige beslissing.
Ik kan zelf die beslissing niet voor jou maken. Of je het contact volledig wil verbreken of een nieuwe kans wil geven, is aan jou.
Maar als jij op zoek bent naar een man die iets serieus met je wil opbouwen, dan raad ik je aan nu goed op te letten.
Je wilt immers niet wéér verzeild raken in de wurgreep van de foute man…
Het is belangrijk dat jij eerlijk bent over jouw intenties, zónder hem aan te vallen
Laten we even zeggen dat JIJ een serieuzere kant op wil gaan. Je wil structureel daten of misschien zoek je een relatie.
Hij wil casual daten. Misschien wil hij alleen maar seks.
Is zijn wens per se slecht?
Nee.
Het is immers zijn wens. Als je niet op zoek bent naar iets serieus dan is dat prima, mits je daar eerlijk over bent.
Het enige is dat deze wens niet met de jouwe te combineren is.
Het is daarom van belang eerlijk over jouw wens te zijn terwijl je hem in z’n waarde laat.
Dat doe je door dit te zeggen:
“Hey. Leuk dat je weer contact met me zoekt. Het lijkt me leuk om je te zien, maar ik wil je wel laten weten dat ik op zoek ben naar iets serieus. Ik zoek iemand om iets mee op te bouwen. Als jij graag casual wil daten dan is dat prima, alleen dat is niet voor mij weggelegd. Ik hoop dat je dit begrijpt”.
Onthoud goed dat het belangrijk is jouw grenzen aan te geven.
Wij van MannenBrein willen immers niet dat je opnieuw slachtoffer wordt van een foute man.
Nee.
Wij gunnen je een man die 100 procent voor jou kiest.
Een man die jou liefheeft, voor je klaar staat en een mooie relatie met je op wil bouwen.
Tal van vrouwen hebben nu deze gelukkige relatie, nadat ze meer geleerd hebben over het mannenbrein.
Het mannenbrein werkt namelijk best gecompliceerd.
(Tsja… nothing new there).
Nu zouden we een complete uiteenzetting over het mannenbrein kunnen geven, maar we snappen dat je meer te doen hebt vandaag.
Daarom heeft Mathijs een handig rapport geschreven over de 3 belangrijkste mannenbrein schakels.
Zodra je je bewust wordt van die schakels, begrijp je mannen niet alleen veel beter… het zal je liefdesleven ook nog eens wonderen doen.
Dit rapport is gratis te downloaden als je klikt op de link die onderaan dit artikel staat.
Als je je e-mail adres vervolgens achterlaat, dan sturen we het rapport gewoon gratis naar je op.
Ik wens je veel plezier met het rapport en veel geluk in de liefde!
› Ja, stuur me 'de 3 schakels in zijn mannenbrein' nu gratis!
Oh, en vergeet hieronder je gratis download niet ;)
Liefs,
Editor
Schrijf een reactie