Elkaar voor lief nemen: 7 tips om elkaar echt te waarderen

Als je lang in een relatie zit, verandert de aandacht die je elkaar geeft.

En dat is heel normaal. Maar het moet niet zo zijn dat je je voor lief genomen voelt.

Hoeveel affectie en aandacht mag je van je partner verwachten? En hoe zorg je ervoor dat jullie weer helemaal voor elkaar gaan?

Dat ga ik je allemaal vertellen in dit artikel!

Inhoud van dit artikel:

Heb je trouwens mijn gratis rapport al gezien waarin je 31 kant-en-klare berichtjes krijgt om definitief zijn hart te veroveren? Ontdek deze 31 berichtjes en 'de 3 schakels in het mannenbrein' hier: Download de 31 berichtjes

Na het lezen van dit artikel weet je precies wat je kunt doen als jullie elkaar voor lief nemen.

Wat betekent elkaar voor lief nemen?

Elkaar voor lief nemen betekent dat je elkaar als vanzelfsprekend gaat zien. Je doet weinig moeite meer voor de ander en je toont weinig liefde en affectie meer naar elkaar. Kortom: het lijkt erop dat je relatie in een sleur terecht is gekomen. Elkaar voor lief nemen is funest voor je relatie. Daarom is het belangrijk om ervoor te zorgen dat je elkaar weer echt gaat waarderen.

Waarom neemt hij me voor lief?

Onderzoek toont aan dat er verschillende redenen kunnen zijn waarom je partner je voor lief neemt.

Dit zijn de meest voorkomende redenen:

  • Hij gaat door een moeilijke periode heen. Hij trekt zich terug, omdat hij nu veel met zichzelf bezig is.
  • Jullie zijn al lang samen en hebben bepaalde gewoontes en patronen opgebouwd. Doordat deze patronen voorspelbaar zijn, wordt jullie relatie meer vanzelfsprekend. Dit kan ertoe leiden dat hij je voor lief neemt.
  • Je houdt té veel van hem. Dit klinkt misschien gek, maar het kan hem een benauwend gevoel geven als jij voor niks anders oog hebt dan voor hem.
  • Andere dingen eisen meer aandacht op. Misschien heeft hij een enorm drukke baan of zijn er andere dingen in zijn leven die nu zijn aandacht vragen. Hierdoor kan zijn aandacht voor jou verslappen en kan het voelen alsof hij je voor lief neemt.
  • Je bent te afhankelijk van hem. Als hij het gevoel heeft dat hij jouw geluk, verdriet en meningen kan beïnvloeden, dan kan hij zijn respect voor jou verliezen.
  • Je bent te meegaand. Als jij het altijd maar met hem eens bent en met alles instemt, dan verwacht hij dat je gewoon tevreden bent met de huidige situatie.
  • Hij is niet bang om je kwijt te raken. Als jullie een stevige basis hebben en hij zeker weet dat hij de rest van z’n leven met jou samen wil blijven, kan dat er juist toe leiden dat hij je sneller voor lief neemt. Hij is immers al samen met je, dus voelt hij minder noodzaak om moeite voor je te doen.
  • Je spreekt nooit uit wat je van hem nodig hebt. Als je nooit communiceert wat jij nodig hebt en wil in een relatie, beseft hij ook niet dat hij je niet voldoende aandacht en affectie geeft.
  • Je hebt te weinig zelfvertrouwen. Het is lastig om een gelijkwaardige relatie te hebben met iemand die al jouw meningen overneemt. Dit kan ervoor zorgen dat hij je minder serieus gaat nemen.

Herken jij één of meer van deze redenen en wil je weer toewerken naar een liefdevolle en gelijkwaardige relatie? Bekijk dan deze video:

Hoe weet je of hij je voor lief neemt?

Herken jij de volgende punten?

  • Hij behandelt je niet met respect.
  • Hij toont geen dankbaarheid voor de dingen die je voor hem doet.
  • Hij vindt het niet nodig om gesprekken te voeren over de relatie of over jouw behoeftes.
  • Hij maakt belangrijke beslissingen zonder jouw inspraak.
  • Hij neemt minder initiatief op seksueel gebied.
  • Hij zorgt ervoor dat je je heel klein voelt.
  • Hij verrast je niet meer.
  • Hij doet geen moeite voor je.
  • Hij neem geen initiatief voor een date of een weekendje weg.
  • Je hebt het gevoel dat hij niet naar je luistert.
  • Hij is niet of minder intiem en liefdevol met en tegen je.
  • Hij geeft je een minderwaardig gevoel.

Dan kan het zomaar zijn dat hij je voor lief neemt.

Betekent dit dat hij niet van je houdt?

Dit vergeten sommige vrouwen: ook een man die van je houdt kan je voor lief nemen.

Sommige mannen hebben gewoon niet uit huis meegekregen dat ze beter hun best kunnen doen. Andere mannen worden gewoon opgeslokt door werk.

En dan zijn er ook nog mannen die gewoon geen idee hebben dat jij je zo voelt.

Het belangrijkste is dat je jouw gevoel kenbaar maakt. Als hij niet weet hoe jij je voelt, geef je hem ook geen kans om iets aan de situatie te doen.

Heb je hier al wel met hem over gesproken maar verandert de situatie niet?

Dan kan je overwegen om samen professionele hulp in te schakelen, zoals een coaching gesprek bij MannenBrein

Zo zorg je ervoor dat hij je weer gaat waarderen

Dat hij je voor lief neemt, betekent dus niet dat hij niet meer van je houdt.

Daarom is het de moeite waard om iets aan deze situatie te doen.

Hieronder vind je onze beste tips als hij geen moeite meer voor je doet!

1. Communiceer je zorgen

Aangeven waar je mee zit, is altijd de eerste stap! Als hij niet weet hoe jij je voelt, kan je hem eigenlijk ook niks verwijten. Hij is zich wellicht van geen kwaad bewust.

Communiceer dus wat jij voelt zonder verwijtend te zijn.

Houd je gevoel bij jezelf en geef concrete voorbeelden waar hij iets mee kan.

Zeg bijvoorbeeld:

Als ik thuiskom en je zit op je mobiel, dan voel ik me best afgewezen. Ik zou dan graag echt contact met je willen. Hoe zie jij dit?”

2. Zet hem niet onder negatieve druk

Trap niet in deze valkuil: hem constant duidelijk maken wat hij fout doet.

Natuurlijk is het pijnlijk voor jou dat je je voor lief genomen voelt. Maar als je alleen focust op wat hij verkeerd doet, des te meer hij in de weerstand gaat.

Het resultaat daarvan is meestal dat hij je wegduwt omdat hij zich onveilig voelt.  En dat terwijl hij misschien wel heel veel van je houdt!

Geef hem daarom de ruimte om zijn perspectief te belichten en zijn fouten recht te zetten.

Dan voelt hij een ‘positieve druk’ om de beste versie van zichzelf te zijn. Alleen zo kan je vanuit openheid een gesprek voeren over jullie gevoel.

3. Ontdek waarom hij je voor lief neemt

Vragen naar zijn visie geeft je inzichten waar je wat mee kan!

Hij heeft je waarschijnlijk niet altijd voor lief genomen. Anders was het niet zo ver gekomen dat jullie naar elkaar toe zijn gegroeid.

Ergens is er dus iets veranderd.

Probeer erachter te komen wat dat is.

Als je weet wat de oorzaak is, weet je ook beter wat een mogelijke oplossing is.

4. Stel grenzen

Deze tip is heel belangrijk.

In een relatie moet er gelijkwaardigheid zijn. En daarom moeten jullie allebei je grenzen kunnen aangeven.

Doe geen dingen waar je je niet goed bij voelt. Je hoeft het niet te accepteren als hij je steeds een slecht gevoel over jezelf geeft.

Het is spannend om een gesprek te voeren waarin je opkomt voor je eigen grenzen. Maar het is de enige manier om een patroon te doorbreken en een einde te maken aan oude frustraties.

Dit geeft nieuwe energie, waardoor er ruimte ontstaat om de liefde en het verlangen tussen jullie te laten stromen.

En reken maar dat hij dan weer moeite voor je doet. 😉

5. Bespreek de toekomst

Als hij geen moeite meer voor je doet, zit je in een kleine relatiecrisis.

Dat is niet leuk, maar soms wel goed. Het is een kans om onderwerpen aan te snijden waar je normaal weinig over praat.

Als jullie allebei in deze relatie geloven, kan deze crisis jullie weer dichterbij elkaar brengen.

Grijp die kans dus!

Stel elkaar vragen om een idee te krijgen van hoe de ander in de relatie staat.

  • Hoe zie jij de toekomst?
  • Hoe vaak wil je elkaar zien?
  • Wat vind je belangrijk in een relatie?
  • Hoeveel ruimte wil je elkaar geven?
  • Wat heb je nooit naar elkaar durven uitspreken?

Meer tips om je relatiecrisis te overleven, vind je in dit artikel:

6. Geef hem ruimte om je te missen

Laat je niet verwarren door de titel van deze tip. Ik vertel je nu niet dat je hard to get moet gaan spelen. Als je dat doet, is hij straks degene die zich voor lief genomen voelt.

Wat zeg ik dan wel?

Richt je eens op andere dingen in het leven. Familie, vrienden, sport. Verleg je focus.

Als hij echt om je geeft, zal hij beseffen dat hij moeite moet doen om je niet te verliezen.

Bovendien ben je veel aantrekkelijker als je vanuit zelfvertrouwen een onafhankelijk leven leidt.

Het laat zien dat je krachtig en zelfstandig bent. En dat is heel sexy. 😉

7. Neem jezelf onder de loep

Er zitten altijd twee kanten aan een verhaal.

Wat is jouw kant? Stop jij voldoende tijd, liefde en aandacht in hem? Of verlang je iets van hem wat je zelf eigenlijk ook niet doet? Neem je verantwoordelijkheid over jouw aandeel van jullie dynamiek?

Als je het gesprek aangaat, is het goed om aan te geven wat je van hem zou willen zien. Maar vergeet vooral niet om ook te vragen wat hij meer van jou zou willen zien.

Zo leg je de verantwoordelijkheid bij jullie beiden.

Zo verover je zijn hart opnieuw

Is het gesprek goed gegaan?

Willen jullie allebei weer 100% voor elkaar gaan?

Of zijn er toch nog beren op de weg?

Geen zorgen.

Ik heb nog iets speciaals voor je!

Ik heb namelijk de 3 essentiële schakels in het mannenbrein opgeschreven. Als jij weet hoe je deze schakels toepast, weet je hoe je zijn hart verovert.

Al duizenden vrouwen hebben op deze manier de liefde tussen hen en hun partner (opnieuw) een boost gegeven.

Ben jij de volgende?

Want als je eenmaal weet hoe de liefde werkt, bespaar je jezelf een hoop ellende.

Het is helemaal gratis. Download de 3 schakels direct!

Ik wens jullie alle liefde van de wereld toe!

ebook Ja, stuur me 'de 3 schakels in zijn mannenbrein' nu gratis!

Oh, en vergeet hieronder je gratis download niet ;)

Liefs,
Mathijs Dingjan

Tijd om je relatie te transformeren in een droomrelatie?

Ontdek deze 3 simpele schakels in zijn mannenbrein
waarmee hij zijn volledige aandacht aan je geeft,

Jullie connectie sterker wordt dan ooit tevoren,

En je relatie opnieuw tot bloei komt.

Ja, stuur me de 3 schakels nu gratis!

Over de auteur

Mathijs Dingjan

Mathijs Dingjan is hoofdcoach bij MannenBrein. Al 7 jaar coacht hij vrouwen om meer geluk in de liefde te vinden. Naast trainingen heeft hij ook diverse online cursussen ontwikkeld waarmee je je liefdesleven een flinke boost geeft.

Gerelateerde artikelen

Reacties

Schrijf een reactie

Welkom! Deze website maakt gebruik van cookies

De noodzakelijke en statistiek-cookies verzamelen geen persoonsgegevens en helpen ons de site te verbeteren. Daarnaast gebruiken we andere cookies voor promotie en het testen van nieuwe functionaliteiten. Hieronder kan je aangeven of je dat goed vindt (meer info: Privacy Policy)