Ben Ik Een Rebound Relatie? 8 Belangrijke signalen + Tips

Mannen en rebounds… ik kan er een boek over schrijven.

Sommige mannen lijken hun leven lang op een trampoline te staan.

Ze springen van de ene relatie in de andere. Stilstaan doen ze niet.

Heb jij op dit moment een relatie met een man die ook zo’n stuiterbal lijkt? Die van de ene naar de andere trampoline is gesprongen en nu bij jou is?

Een rebound relatie is een relatie die ontstaat vlak na een vorige relatie. En die relaties hebben niet echt een goede reputatie.

Rebound relaties zouden niet werken.

Zijn gedoemd om te mislukken.

Maar is dat wel echt zo?

Inhoud van dit artikel:

Na het lezen van dit artikel weet jij of jij in een rebound relatie zit en of het nodig is om je daar zorgen over te maken.

Heb je trouwens mijn gratis rapport al gezien waarin je 31 kant-en-klare berichtjes krijgt om definitief zijn hart te veroveren? Ontdek deze 31 berichtjes en 'de 3 schakels in het mannenbrein' hier: Download de 31 berichtjes

Wat is een rebound relatie?

Een rebound relatie is dus een relatie die heel snel volgt op een vorige relatie.

De datingsites zijn er overigens niet mals over.

Rebound relaties zijn slecht! Rebound relaties werken niet! Zit je in een rebound relatie? Maak dat je wegkomt!

Maar klopt dat eigenlijk wel?

Er zijn genoeg voorbeelden van mensen die een relatie kregen kort nadat hun vorige relatie verbroken werd. En veel van deze relaties zijn uiteindelijk mooie, stabiele en succesvolle relaties geworden.

So far, so good.

Een rebound relatie is dus niet altijd gedoemd om te mislukken, zolang de intenties van beide partners juist zijn.

Dus als jij jezelf afvraagt…

Kan ik een rebound relatie laten werken?

Ja! Een rebound relatie heeft een grote kans van slagen wanneer beide partners vol voor de relatie gaan, aan hun negatieve patronen werken én er mentaal klaar voor zijn.

Maar zit je in een rebound relatie waarin één van de twee personen de verkeerde intenties heeft? Dan zit je in een giftige rebound relatie.

Een giftige rebound relatie verschilt niet veel van elke andere destructieve relatie.

Als jij je daarin bevindt, is mijn advies:

Verbreek direct je relatie! Wegwezen!

Alleen, wanneer jij een slecht beeld hebt van relaties (door ervaringen uit het verleden), is het lastig om een giftige rebound relatie te herkennen.

Daarom wil ik je signalen meegeven waardoor je een giftige rebound relatie kunt herkennen.

Daarna kan je zelf je keuze maken. Het is immers jouw leven en jouw relatie, dus de enige die kan bepalen of je in deze relatie wil zitten, dat ben jij!

Dus terug naar die intenties… want daar zit het eerste signaal. Komt ‘ie!

Signaal 1: Hij is niet bij jou omdat JIJ iets toevoegt aan zijn leven, maar om iets anders te vergeten

Oef, die is pijnlijk.

Maar er zijn genoeg mannen die om deze reden een relatie induiken.

Ze springen in een nieuwe relatie om hun ex te vergeten…

… om niet alleen te hoeven zijn…

… om hun ex jaloers te maken…

… om hun verdriet niet te hoeven voelen.

Maar Mathijs, is dat altijd fout dan?

Je zult mij niet horen zeggen wat “goed” of “fout” is. Het gaat erom of het voor jou goed voelt.

Maar stel jezelf eens de vraag: “Wil ik in een relatie zitten met iemand die alleen maar met mij is om iets anders te vergeten?”

Je wil een waardevolle toevoeging zijn aan iemands leven, geen middeltje om te zorgen dat hij z’n ex vergeet.

Jij verdient een man die met de juiste intenties jullie relatie instapt. Intenties van positiviteit en overvloed. De intentie om iemand te zien als toevoeging aan je leven.

En een relatie aangaan vanuit emoties als gemis, angst, onzekerheid en verdriet, kunnen leiden tot een ongezonde rebound. Wees daar dus alert op!

Meer ontdekken over de vraag of hij eigenlijk wel klaar is voor een relatie? Kijk dan ook deze video!

Signaal 2: Er zit een vieze nasmaak aan zijn laatste relatie

 Hij komt net uit een vorige relatie.

Het afschuwelijke einde van die relatie achtervolgt jullie nog steeds. Niet alleen hem, maar jou inmiddels ook.

Stel je voor dat je een super gruwelijke horrorfilm hebt gekeken. De film heeft je doodsbang gemaakt. Je durft amper naar boven om te gaan slapen.

Om het bange gevoel weg te krijgen, kijk je direct na de horrorfilm een laagdrempelige (en super slechte) romantische komedie.

Iedereen gelukkig, alles komt goed, ze leven nog lang en gelukkig… je kent het wel.

Anderhalf uur later is het tijd om naar bed te gaan. En hoewel de romantische komedie vermakelijk was en je tijdelijk even de enge horrorfilm kon vergeten, slaat de angst je nu alsnog in je gezicht.

Je moet naar boven. En dat durf je nog steeds niet. Die horrorfilm heeft je bang gemaakt en daar heeft die romantische komedie niets aan veranderd.

Zijn vorige relatie is een horrorfilm. Eng, afschuwelijk, en iets wat nog steeds impact op hem heeft.

Jij bent die romantische komedie. Een fijne vorm van afleiding. Maar de romantische komedie neemt het trauma van de horrorfilm niet weg.

Hij denkt dat jij zijn nare ervaring weg kunt nemen. Dat jij kunt zorgen dat hij dat vergeet.

Hij focust daarbij volledig op jou en niet op zichzelf. En daardoor kan hij zijn eigen pijn niet helen.

En dit, lieve lezeres, is hét recept voor een giftige rebound.

Signaal 3: Hij laat het verleden niet los

Tuurlijk, jullie zijn bij elkaar. Jullie hebben het leuk. Maar iedere keer opnieuw komt zijn ex ter sprake.

Wanneer jullie uit eten zijn, wanneer jullie op de bank zitten, in de auto. ELKE KEER WEER.

Of hij nu op een bittere manier over haar praat, of dat hij haar juist verheerlijkt… ze zit blijkbaar toch nog in zijn hoofd.

Wil hij niet gewoon liever bij haar zijn? Is hij wel écht over haar heen?

Dit gedrag kan jou onzeker maken. Het is alsof je in een driehoeksrelatie zit. Jullie zijn samen, maar zijn ex is er toch altijd een beetje bij.

 Dit kan een signaal zijn dat hij nog niet over haar heen is en dat de relatie met jou vanuit de verkeerde intenties is gestart.

Wil je meer te weten komen over hoe mannen nu precies in elkaar zitten? Lees dan ook dit artikel: Hoe begrijp je een man? 15 verrassende inzichten

Signaal 4: Hij gaat veel te snel in de relatie

Wanneer je een relatie start, is het alsof je bij iemand in de auto stapt. Jullie besluiten om samen verder te rijden.

Eerst rijd je rustig. Je wil samen de omgeving verkennen, regelmatig pauzeren om even bij te komen en met elkaar te praten.

Maar jouw date heeft een racewagen. Hij rijdt niet rustig over mooie landweggetjes met 60 kilometer per uur. Jullie racen direct de snelweg op en schieten met 300 km per uur vooruit. Je hebt amper tijd om te wennen aan het feit dat je onderweg bent en je bent zo een paar honderd kilometer verder.

Er is amper tijd om te wennen aan het idee dat jullie samen zijn.

Hij wil zo snel mogelijk het niveau van zijn oude relatie bereiken. Niks wennen en elkaar leren kennen. Hij doet misschien zelfs alsof jullie al jaren getrouwd zijn.

Als jij verliefd bent, ga je hier natuurlijk helemaal in mee.

Maar als coach wil ik je wel iets meegeven: keihard rennen houd je maar eventjes vol. Als je rustig aan doet, kan je op de lange termijn meer kilometers maken.

Je hoeft niet je eigen wensen en behoeftes aan de kant te schuiven omdat hij nog in z’n raceauto zit.

Misschien kan je hem uitnodigen om eens in jouw oude bakkie te stappen en een rustig rondje te rijden?

Wil hij dat niet? Misschien was jij dan toch gewoon die rebound relatie om terug te krijgen wat hij kwijt is. Terwijl dat natuurlijk alleen maar een illusie was…

Signaal 5: Hij ziet jou niet voor wie je werkelijk bent

 Je hebt je mooiste kleren aangetrokken.

Je hebt je opgetut. Jullie gaan namelijk zo op date.

Je kijkt nog eens in de spiegel. Je hoopt maar dat hij je mooi gaat vinden.

Wanneer je de slaapkamer uitloopt om je look aan hem te laten zien, zegt hij alleen maar: “Mijn ex deed altijd hakken aan als we uitgingen. Jammer dat jij dat niet doet.”

En BAM. Weg is je zelfvertrouwen.

In een giftige rebound zien we vaak dat mannen ervoor kiezen om in een relatie te stappen om hun vorige relatie te vergeten.

Eigenlijk willen ze gewoon hun ex terug. Hun nieuwe relatie is puur om dat lege gevoel even te vergeten.

Maar alles in de nieuwe relatie herinnert hem aan z’n ex. Jouw nieuwe jurk is niet goed genoeg, omdat zijn ex een ander jurkje zou hebben uitgekozen.

Jouw mooie zomersandalen zijn niet oké, want z’n ex zou hakken gedragen hebben.

En ga zo maar door…

Wanneer je in een giftige rebound zit, merk je vaak dat je date of vriend jou niet ziet voor wie je daadwerkelijk bent. Alles wat jij doet, wordt vergeleken met hoe zijn ex dat zou hebben gedaan.

Of hij het nu hardop uitspreekt of niet, je voelt het. Hij ziet jou niet voor wie je werkelijk bent. En dat doet veel met jouw eigenwaarde…

Jouw eigenwaarde is echter de fundering van je leven. Zonder eigenwaarde wordt het heel lastig om écht gelukkig te zijn.

Heb je weinig eigenwaarde? Dan is je fundering niet stabiel. Je kunt wel een huis bouwen, maar het stort heel snel weer in. Je leest daar meer over in dit artikel: Eigenwaarde vergroten: van onzeker naar zelfverzekerd in 7 tips

Ziet hij jou niet voor wie je werkelijk bent? Handel dan vanuit je eigenwaarde. Jij verdient een man die met jou wil zijn, omdat hij voor jou gaat. Voor 100%!

LET OP: ik wil nog een extra waarschuwing geven voor mannen die jou helemaal de hemel in prijzen, en je tegelijkertijd heel onzeker maken. Dit zou weleens een rebound relatie met een narcist kunnen zijn.

Als jij alles wilt weten over mannen en narcisme, raad ik je aan om dit artikel te lezen:

Narcisme bij mannen: 11 dingen die je moet weten over narcisme

Signaal 6: Een reis naar niemandsland

Nog even terug naar die raceauto…

Waar rijden jullie eigenlijk heen?

Je hebt mannen die in een raceauto te stappen om snel van A naar B te komen. Ze zijn praktisch ingesteld en willen snel hun doel behalen.

Maar zit jij in een rebound relatie? Dan kan het zomaar zijn dat je wel in die raceauto bent gestapt, maar dat je vriend alleen maar hetzelfde rondje wil rijden.

Jullie rijden en rijden en rijden… maar jullie rijden eigenlijk nergens heen.

Er is geen toekomstbeeld.

Ze zeggen ook wel: “Stilstand is achteruitgang.”

En dat geldt ook voor relaties.

In een gezonde relatie is er progressie. Dat hoeft niet per se snel te gaan. Langzame progressie is ook helemaal oké. Zolang er maar beweging zit in jullie relatie.

Het gaat erom dat jullie allebei willen investeren in jullie relatie. Dat jullie samen een visie hebben waar jullie naar toe willen. Dat jullie (al is het voorzichtig) kunnen dromen van een toekomst.

Maar als hij vaag blijft over zijn plannen, dan is het de vraag of hij wel echt met deze relatie verder wil.

Misschien is het gewoon een leuk ritje om de tijd te verdrijven of het verleden te kunnen vergeten. Een ritje zonder doel.

Heeft jouw rebound relatie de bestemming ‘niemandsland’? Grote kans dat jij in een giftige rebound zit.

Lees ook dit artikel: Hij houdt me aan het lijntje: 9 tips wat je nu kan doen

Signaal 7: Jij vult een leegte in zijn leven op

Ik ga eerst een groot misverstand uit de wereld helpen: giftige rebound relaties draaien meestal alleen om seks.

Seks is het fundament van jullie contact. In ieder geval van zijn kant. 😉

Daaromheen kan er ook sprake zijn van een klik en het hebben van een leuke tijd samen.

Dit is wat het ook zo verwarrend kan maken voor de vrouw…

De ‘rebound relatie’ is dan meer een ‘friends with benefits’ situatie.

MAAR, de rebound relatie kan ook serieus zijn. Waarbij jullie écht iets opbouwen samen.

In dat geval zullen jullie (hoogstwaarschijnlijk) ook veel seks hebben. Maar het is een van de vele bouwstenen die het fundament vormen van jullie contact.

“Oké, maar Mathijs… de man die ik date wil ook knuffelen en zegt vaak hoe leuk hij mij vindt. En toch wil hij geen relatie. Maar dan draait het toch niet alleen om seks?”

Dat ben ik met je eens.

Het opvullen van een leegte na een break up gaat dan dieper dan alleen seks. Misschien mist hij één van de volgende dingen:

  • Een diepe connectie met een vrouw
  • Het gevoel van geliefd zijn
  • Aandacht krijgen

Als een man deze dingen mist en gevoelens van leegte ervaart, kan het zijn dat hij direct in de volgende relatie springt om de leegte op te vullen.

Het gevolg? Hij stapt een nieuwe relatie in om een leegte in zijn leven op te vullen, niet om een toevoeging aan zijn leven te krijgen die zijn leven nóg mooier maakt.

Lieve lezeres, jij bent geen vulmiddel, als piepschuim in een doos.

Jij zou een toevoeging aan zijn leven moeten zijn. Iets wat zijn leven mooier maakt.

Ik denk trouwens dat je ook iets aan dit artikel hebt! Verliefdheid man herkennen: deze 11 signalen verklappen het

Signaal 8: Jullie hebben het niet altijd leuk

We kennen het beeld wel van de “ultieme relatie”. Het beeld dat wordt gecreëerd in sprookjes, romantische films en series.

Ze lachen samen. Ze hebben het altijd leuk. Hun seksleven is fantastisch. Ze zien er allebei geweldig uit, ook na een nacht slapen. En oh ja, geen van beide heeft ooit een slecht humeur of slechte eigenschappen.

Laat ik je uit een droom helpen: dit bestaat niet in real life. Geen enkele relatie is perfect, omdat geen enkel mens perfect is.

Maar een relatie kan wel gezond of ongezond zijn.

Ook in gezonde relaties maak je wel eens ruzie. Maar als jullie relatie vanuit verkeerde intenties is gestart, ga je al snel merken dat het gaat botsen.

Jullie sluiten eigenlijk helemaal niet op elkaar aan. Jullie kennen elkaars behoeftes niet.

En dat resulteert in irritaties, frustraties en ruzie.

Ruzie is niet erg. Maar als de fundering van jullie relatie niet goed is omdat de intenties niet goed zijn, dan kan je huizen blijven bouwen, maar ze blijven niet staan. Ze zullen instorten.

Hoe herken je dan een relatie waar de fundering wél goed is? Daar lees je meer over in dit artikel: Wat is echte liefde? 9 subtiele signalen van ware liefde

Hoe laat je een rebound relatie slagen?

Ik gun iedereen het geluk in de liefde! Daarom schrijf ik deze artikelen ook voor je.

En als jij nu in een rebound relatie zit, dan wil ik je helpen daar een langdurige liefdevolle relatie van te maken.

Daarom heb ik de 3 belangrijke schakels in het mannenbrein voor je op papier gezet. Heel veel vrouwen zijn je voorgegaan en hebben veel aan deze informatie gehad!

In dit gratis e-book vertel ik je exact hoe je een man verliefd maakt en een heerlijke relatie krijgt. Ik gun het je van harte.

Ja, stuur me 'de 3 schakels in zijn mannenbrein' nu gratis!

Voor nog veel meer tips, bekijk het overzichtsartikel waar dit artikel bij hoort:

Relaties en relatieproblemen

Oh, en vergeet hieronder je gratis download niet ;)

Liefs,
Mathijs Dingjan

Tijd om je relatie te transformeren in een droomrelatie?

Ontdek deze 3 simpele schakels in zijn mannenbrein
waarmee hij zijn volledige aandacht aan je geeft,

Jullie connectie sterker wordt dan ooit tevoren,

En je relatie opnieuw tot bloei komt.

Ja, stuur me de 3 schakels nu gratis!

Over de auteur

Mathijs Dingjan

Mathijs Dingjan is hoofdcoach bij MannenBrein. Al 7 jaar coacht hij vrouwen om meer geluk in de liefde te vinden. Naast trainingen heeft hij ook diverse online cursussen ontwikkeld waarmee je je liefdesleven een flinke boost geeft.

Gerelateerde artikelen

Reacties

Schrijf een reactie

Welkom! Deze website maakt gebruik van cookies

De noodzakelijke en statistiek-cookies verzamelen geen persoonsgegevens en helpen ons de site te verbeteren. Daarnaast gebruiken we andere cookies voor promotie en het testen van nieuwe functionaliteiten. Hieronder kan je aangeven of je dat goed vindt (meer info: Privacy Policy)