15 Redenen waarom je niet meer verliefd bent (+ prraktische tips!)

Verliefd worden is één van de mooiste dingen in het leven.

Maar de vlam lijkt gedoofd. De gelukkige gevoelens worden minder. De vlinders in je buik lijken spontaan verdwenen.

Je vraagt je letterlijk af: ben ik niet meer verliefd?

In dit artikel geef ik je 15 redenen waarom je mogelijk niet meer verliefd bent.

Inhoud van dit artikel:

Heb je trouwens mijn gratis rapport al gezien waarin je 31 kant-en-klare berichtjes krijgt om definitief zijn hart te veroveren? Ontdek deze 31 berichtjes en 'de 3 schakels in het mannenbrein' hier: Download de 31 berichtjes

Na het lezen van dit artikel weet jij waarom je niet meer verliefd bent én wat je eraan kunt doen!

Hoe weet je dat je niet meer verliefd bent?

Het is heel normaal dat je in een langdurige relatie niet meer dezelfde verliefde gevoelens hebt als aan het begin. Toch kan je wel aan jezelf gaan twijfelen als je helemaal geen kriebels meer voelt bij je huidige partner: ben ik nog wel verliefd? Als je niet meer verliefd bent op je partner, betekent dat niet dat je relatie ten dode is opgeschreven. Er zijn gelukkig heel veel dingen die je kunt doen om die verliefde gevoelens weer aan te wakkeren.

15 redenen waarom jij niet meer verliefd bent (en wat je eraan kunt doen!)

Voel je geen kriebels meer als je je partner na een lange dag weer ziet?

Geen zorgen. Gevoelens veranderen en dat is niet altijd erg.

Hieronder deel ik 15 redenen met je waarom verliefde gevoelens kunnen veranderen én geef ik je praktische tips.

Maar voor je verder leest, wil ik je eerst nog even wijzen op deze video. In die video vertel ik je of ware liefde voor het leven überhaupt bestaat!

1. De tijd doet zijn werk

Veel mensen raken een beetje in paniek als ze niet meer verliefd zijn.

Maar als je al lange tijd je leven met iemand deelt, dan verandert er gewoon een heleboel. Het is logisch dat je gevoel na een paar jaar niet meer hetzelfde is als toen je elkaar nét leerde kennen.

Sterker nog, het is volkomen normaal.  Uit onderzoek blijkt dat Verliefdheid  zelfs na een of twee jaar al kan afnemen.

Het is dus helemaal niet gek dat je na verloop van tijd wat minder verliefd bent op je partner.

Echter hoeft dat niet altijd het geval te zijn.

Er kan natuurlijk wel iets mis zijn. Maar dan zijn er meer signalen dan alleen het ontbreken van verliefde gevoelens.

2. Je wil het liefst single zijn

Dit is een sterk signaal dat je niet meer verliefd bent.

Als je de drang voelt naar een single leven, dan betekent dat vaak dat er iets in je relatie niet goed zit…

Echter hoeft dit niet per se.

Er kunnen namelijk tal van redenen zijn dat je verliefdheid afneemt, die niet per se te maken hebben met je relatie.

Het kan zijn dat je op hem bent uitgekeken, hij toch niet bij je blijkt te passen of dat je verliefd op een ander bent.

In ieder geval is er één vuistregel:

Zodra jij merkt dat je liever single bent, dan ben je zeer waarschijnlijk niet meer verliefd.

Je droomt over hoe je leven was vóór je relatie…

Het liefst wil je hem uit je leven knippen of in ieder geval niet meer met hem in een relatie zijn.

Misschien bied je zelfs echte weerstand tegen de relatie (daar later meer over).

Je mist je vroegere single leventje ontzettend en je wil het liefst je vrijheid weer terug. Als jij deze tekenen in jezelf herkent dan lijkt het er sterk op dat je niet meer verliefd bent.

3. Je steekt geen enkele moeite meer in de relatie

Nu moeten de alarmbellen wel gaan rinkelen…

Vroeger kon je niet wachten tot de volgende date met je vriend. Je verraste hem regelmatig met iets leuks.

Maar tegenwoordig laat het je allemaal koud. Je ziet je relatie meer als een last. Je ziet geen goede reden meer om nog enige vorm van moeite voor hem te doen.

Mocht dit herkenbaar zijn, dan zijn dit serieuze signalen dat je niet meer verliefd bent.

4. Je voelt afkeer jegens hem

Dit moet je serieus nemen.

Soms coach ik vrouwen die het gevoel hebben niet meer verliefd te zijn, omdat ze zich iedere dag weer ergeren aan hun partner.

Kleine ergernissen hoeven zeker niet te betekenen dat je automatisch niet meer verliefd bent…

Maar pure afkeer jegens je partner? Dat is een heel ander verhaal…

Als jij oprechte afkeer tegenover je partner voelt dan voelt het alsof je in een gevangenis zit. Je bent dan nog met hem puur omdat je het gevoel hebt dat dat moet.

Wellicht hebben jullie al heel lang iets en wil je hem simpelweg niet teleurstellen. Misschien verwacht je omgeving wel dat je met hem trouwt, kinderen met hem krijgt en jullie samen gelukkig worden…

Maar jij voelt niets meer dan afkeer en irritatie bij hem.

Tip bij deze reden: afkeer is een groot teken dat jullie relatie vergiftigd is. Het is normaal dat mensen zich na verloop van tijd aan elkaar kunnen gaan irriteren, maar als je iedere dag last van hem hebt zit dit niet goed.

Het zou kunnen zijn dat hij je iets heeft aangedaan waarvoor je hem niet vergeeft. Het kan zijn dat hij, achteraf gezien, totaal niet bij je past.

Bij gevoelens van afkeer is het van groot belang dit zo snel mogelijk bespreekbaar te maken.

In veel gevallen worden frustraties binnen de relatie niet duidelijk uitgesproken en kan het zomaar zijn dat hij niet eens door heeft dat jij je aan hem ergert.

Dit is zonde, want zodra jullie bewust worden van elkaars frustraties kunnen deze ergernissen nog worden opgelost en kan de relatie nog worden gered.

5. Je ziet hem veel te vaak

Deze reden kan je misschien verrassen.

Je verwacht dat als je met iemand in een relatie zit, dat je die persoon het liefste de hele dag om je heen zou moeten willen hebben. Maar dat is niet helemaal waar.

Onderzoek toont aan dat als je het gevoel hebt dat een man beschikbaar is, je hem automatisch iets minder aantrekkelijk vindt.

Mensen zijn aangetrokken tot dat wat ze niet makkelijk kunnen krijgen.

Met andere woorden: hoe vaker je hem gaat zien, hoe minder aantrekkelijk je hem op den duur zal gaan vinden (dit is de reden waarom verliefdheid op natuurlijke wijze afneemt na verloop der jaren).

Maar als je hem écht te vaak ziet, dan kan het voorkomen dat je uiteindelijk niet meer verliefd bent.

Tip bij deze reden: Als jij het gevoel hebt dat je niet meer verliefd bent (of in iedere geval minder verliefd bent dan eerst) dan kan dat komen doordat je hem te vaak ziet.

Jullie kunnen simpelweg te vaak op elkaars lip zitten.

Het advies is hier om elkaar meer rust en ruimte te gunnen. Het is helemaal niet erg om elkaar een poosje niet te zien en activiteiten zélf te ondernemen zonder hem erbij.

Het wordt dan des te specialer als je hem juist wél weer ziet na verloop van tijd.

Meermaals heb ik bij stellen gezien dat, zodra ze elkaar meer ruimte gaven, de verliefdheid langzaam maar zeker terugkeerde in de relatie.

6. Je vraagt je af of jullie te snel zijn gegaan

Dit is een duidelijk signaal.

Aan het begin wordt je verliefd, je bent op een aantal dates geweest, je bent met hem naar bed geweest, vervolgens krijg je een relatie, het voelt fantastisch, jullie maken de leukste dingen mee…

En dan opeens vraag je je af of je nog wel verliefd bent. En vervolgens vraag je je af of jullie misschien te snel zijn gegaan.

In principe is deze vraag normaal om jezelf te stellen aan het begin van een relatie. Het is immers altijd goed om even na te gaan of je er überhaupt klaar voor bent om je te binden.

Maar als deze vraag dag in dag uit in je hoofd blijft knagen, zit er meestal iets niet goed. Je ziet dit veel bij mensen die weinig relaties hebben gehad of mensen die juist veel, maar hele korte en impulsieve relaties hebben gehad.

Tip bij deze reden: als je het gevoel hebt dat jullie te snel gaan, dan is het ook hier van belang even afstand te nemen.

Pas op met resolute beslissingen.

Het feit dat je nu even onzeker bent of je te snel bent gegaan of niet, betekent niet direct dat je niet meer verliefd bent.

Geef het even tijd en kijk het aan.

Uiteindelijk kan je dan zelf het beste concluderen of jullie te snel zijn gegaan of niet…

En of je nou écht verliefd bent of dat het slechts een illusie was.

7. Je bent op zoek naar andere mannen

Dit zegt genoeg.

Toen jullie vroeger over straat liepen had je eigenlijk alleen maar oog voor hém. Je verliefdheid voor hem was zó intens.

Maar nu…

Je blik is nu gericht op andere mannen. 

Je hebt het gevoel dat je eigenlijk wel een beetje klaar bent met je huidige vriend.

Andere mannen wekken nu je interesse.

Aangetrokken zijn tot andere mannen terwijl je in een relatie zit is niet iets geks. Maar zodra jij er alles voor over zou hebben om die mannen te ONTMOETEN en te daten, dan is dat een sterk signaal dat je niet meer verliefd bent.

Tip bij deze reden: Hij kijkt vast wel eens naar andere vrouwen, en jij kijkt naar andere mannen. Dat is normaal.

Maar tegen de tijd dat jij bezig bent met contact zoeken met andere mannen en zelfs andere mannen daten, dan is het behoorlijk obvious dat de verliefdheid voor jouw partner z’n beste tijd heeft gehad…

Eerlijkheid duurt altijd het langst.

Makkelijk is het niet, dat weet ik. Maar niemand verdient het om belazerd te worden.

Open communicatie tussen de man en vrouw is één van dé pijlers waarop een gezonde en liefdevolle relatie gebouwd wordt:

8. De ruzies worden steeds heftiger

Zoals je weet van reden 4, kan structurele ergernis naar je partner toe een belangrijk teken zijn dat je niet meer verliefd bent.

Nagenoeg altijd ontaardt die ergernis zich op den duur in heftige ruzie.

Voordat ik hier verder op inga, wil ik je eerst iets belangrijks meedelen:

Ruzie is de normaalste zaak in iedere relatie.

Zelfs in sterke, liefdevolle relaties is ruziemaken heel normaal. Koppels die stug volhouden dat ze nooit ruzie hebben, hebben geen gezonde relatie.

Maar structurele ruzie is een heel ander verhaal.

Als ieder klein ergernisje leidt tot de meest extreme ruzies dan is dat niet alleen een sterk teken dat je niet meer verliefd bent, maar het is ook een reden dat je relatie diep in de problemen zit.

Tip bij deze reden: Structurele, heftige ruzie is veelal het gevolg van miscommunicatie en het onvermogen om goed naar elkaar te luisteren.

Maar zodra de ruzie eerder regel wordt dan uitzondering, is de kans dat de sterke verliefdheid van vroeger ooit nog terug zal komen zeer gering.

9. Je vergelijkt je eigen relatie met andere relaties

Dit is wellicht herkenbaar als je niet meer verliefd bent.

Er spelen onzekerheden op. En je gaat je relatie vergelijken met die van anderen.

Het lastige van verliefdheid is dat het een emotie is die, na jaren van wetenschappelijk onderzoek, tot op de dag van vandaag lastig blijft te verklaren.

Dit is precies de reden waarom mensen soms simpelweg niet precies weten waarom ze opeens minder verliefd zijn..

En bij dit soort mensen zijn de onzekerheden over hun partner en twijfels over de relatie nog veel erger…

Deze mensen zijn niet meer verliefd, maar snappen niet waarom

Ze voelen wel dat ze niet meer verliefd zijn, maar omdat ze hun partner niet willen kwetsen en het eng vinden om de relatie te beëindigen, ondernemen ze geen actie…

In plaats van actie te ondernemen, doen ze iets waar mensen over het algemeen alleen maar ongelukkig van worden:

Ze vergelijken hun relatie met andere relaties.

Vervolgens komen ze erachter dat de relatie van de buren veel beter is dan hun eigen relatie…

En je beste vriendin, die al acht jaar samen is met haar vriend, is nog steeds verliefd op hem terwijl jij na een relatie van een halfjaar dat niet meer bent…

Dit vergelijken maakt je alleen maar onzekerder en ongelukkiger.

Tip bij deze reden: Stop onmiddellijk met je eigen relatie vergelijken met andere relaties.

De grote valkuil waar je namelijk in trapt, is dat jij simpelweg niet weet hoe die andere relaties écht zijn. Het zou zomaar kunnen zijn dat mensen in een andere relatie verliefd lijken maar dat allang niet meer zijn.

Bovendien zet je abnormale standaarden voor jezelf als je je eigen relatie gaat vergelijken met andere relaties. Het gras lijkt immers altijd groener aan de overkant.

Long story short: zodra jij je relatie structureel blijft vergelijken en je keer op keer tot de conclusie komt dat het elders veel beter gaat, dan is de kans groot dat je niet meer verliefd bent.

10. Jullie zijn in een sleur beland

Deze sluipmoordenaar kan zomaar eens jullie relatie binnen zijn gekomen.

Sleur is pure funest voor verliefdheid. Zodra jij het gevoel krijgt dat jullie relatie in een lange, ellendige sleur is belandt, dan neemt je verliefdheid met de dag af.

Dat ligt niet per se aan je partner. Het ligt gewoon aan de situatie waarin jullie samenleven. En hier kan je dus echt iets aan doen!

Echter lukt dit alleen wanneer jullie uit je comfortzone komen.

Onderneem verschillende, gevarieerde en spannende dingen die jullie normaal niet zouden doen.

Zorg dat iedere dag met je partner voelt als een nieuw feestje en niet als een dagje ‘de tijd uit zitten’.

Op zoek naar inspiratie?

In dit artikel vind je tal van originele date ideeën die je gaan helpen om de sleur als sneeuw voor de zon te laten verdwijnen.’

11. Je verwaarloost jezelf

Dit is geen goed teken…

Denk even terug naar de eerste keer dat je met je vriend op date ging. Uiteraard deed je je uiterste best om er goed uit te zien.

Maar nu doe je geen enkele moeite meer.

Omdat je niet meer verliefd op hem bent zie je ook het nut niet meer in om überhaupt nog een beetje je best te doen voor je uiterlijk.

Toch wil ik je iets meegeven: besteed altijd aandacht aan hoe je eruitziet, ook als je niet meer verliefd bent.

Nee, je hoeft er niet als een topmodel uit te zien. En nee, je hoeft het niet per se voor je huidige vriend (of andere mannen) te doen.

Je voelt je zelf ook stukken beter zodra je weer voor jezelf gaat zorgen en je lekker in je vel zit, omdat je er goed uitziet.

Het kan zelfs zo zijn dat, zodra jullie allebei weer aandacht besteden aan jullie uitstraling, dat de verliefdheid weer terug kan keren.

Het op den duur verwaarlozen van je uiterlijk omdat je niet meer je best wil doen voor hem, is een groot teken dat je niet meer verliefd bent…

12. Je vertrouwt hem niet meer

Dit is problematisch.

Vertrouwen is de bouwsteen van iedere relatie.

Zodra je hem niet meer vertrouwt is dat dus niet alleen schadelijk voor je relatie, maar de verliefdheid zal ook snel wegebben…

De fijne, warme gevoelens van verliefdheid zullen langzaam transformeren naar koude, kille afstandelijkheid jegens hem omdat de bouwsteen verloren is.

Dus: als jij het gevoel hebt dat je belazerd bent, dan is de kans groot dat je niet meer verliefd bent.

Tip bij dit signaal: Houd wantrouwen nooit voor je.

Spreek alles in de relatie uit.

Niet alleen wat er fout gaat, maar ook wat er goed gaat.

Om de maand even met elkaar zitten om na te gaan hoe de relatie gaat klinkt misschien erg formeel…

Maar het is een ijzersterke manier om het vertrouwen (weer) op te bouwen.

Des te meer je hem begint te vertrouwen des te groter de kans dat die fijne, verliefde gevoelens van vroeger weer terug kunnen komen.

In het volgende artikel verklap ik je de beste manieren om vertrouwen in elkaar terug te winnen:

13. Je geniet niet meer van de seks

Seks met iemand waar je verliefd op bent is echt één van de meest geweldige ervaringen in je leven…

Seks met iemand waar je niet verliefd op bent (maar wel leuk vindt) kan natuurlijk ook zeer prettig zijn…

Maar seks met iemand waar je absoluut niet verliefd op bent, dat is verschrikkelijk.

Hoe minder jij zin in seks je hebt, hoe minder verliefd je bent. 

En hiermee bedoel ik ook echt geen zin in seks met je partner. Als je wel zin in seks met anderen hebt, dan is de kans dat je niet meer verliefd bent uiteraard nog groter (zie signaal 7).

Het is niet voor niets dat verliefde stellen in een vroeg stadium in de relatie veel seks hebben…

En het is normaal dat je in periodes in je relatie minder zin in seks met hem hebt…

Maar als je echt opziet tegen seks met hem en er totaal geen plezier meer uit haalt, dan is het zeker dat je niet meer verliefd bent.

Tip bij deze reden: Uiteraard zijn er tal van manieren om je seksleven te verbeteren (zie dit artikel met meer tips daarover).

Maar als je überhaupt geen seks met hem wíl, is het uiteraard lastig om de seks te verbeteren…

Als dit het geval is kan je het beste eerlijk zijn en hem vertellen dat je niet meer verliefd op hem bent.

14. Je bent totaal niet jaloers meer

Mensen zijn aangetrokken tot dingen die ze niet makkelijk kunnen krijgen.

En als ze datgeen wat ze wíllen krijgen uiteindelijk daadwerkelijk hebben, dan willen ze het met niemand delen.

Dat is precies de reden waarom sommige mensen zo ontzettend jaloers kunnen zijn in een relatie. Zeker bij de vroege stadia van verliefdheid kunnen mensen echt enorm jaloers zijn.

Voor jou waren al deze jaloerse gevoelens echter iets van vroeger. Tegenwoordig maakt het je allemaal weinig meer uit. Het kan je weinig schelen waar hij is, met wie hij is en of hij met een ander op date is.

Onthoud wel dat er een verschil zit tussen ‘niet jaloers zijn’ en ‘totaal onverschillig zijn’.

En zodra jij totaal onverschillig richting hem bent, is het duidelijk dat je niet meer verliefd bent.

15. De vlinders zijn weg

Last but not least…

Je voelt je gewoon echt niet meer verliefd. Die vlinders zijn weg.

Zoals ik eerder al zei is het feit dat je niet meer verliefd bent op zich niet direct een groot probleem. Verliefd zijn kan ook veranderen in houden van. En verliefdheid kan je weer aanwakkeren.

Maar als jij nu met hart en ziel voelt dat je oprecht niet meer verliefd bent en je echt niet verder wil met je partner, dan is het tijd om de eer aan jezelf te houden. Wees eerlijk richting jezelf én richting je partner.

Het is niet simpel.

Maar uiteindelijk voor jullie beiden het beste.

Vind de man van je dromen

Misschien weet je de verliefdheid van het begin van jullie relatie weer aan te wakkeren. Of misschien vind je een nieuwe man waar je gék op bent.

Wat er ook gebeurt, uiteindelijk wil je een man waar jij 100% voor gaat. Maar hoe zorg je ervoor dat hij hetzelfde doet bij jou?

En dat kan je voor elkaar krijgen als je je bewust bent van de 3 speciale schakels van het mannenbrein.

Je hoeft niets te veranderen aan wie je bent. Het enige wat je doet is hem ervan bewust maken dat jij de meest geweldige vrouw op aarde bent. Hij zal je nooit meer willen laten gaan!

Over deze 3 schakels heb ik een rapport gemaakt die je gratis kan downloaden.

De link staat hieronder.

ebook Ja, stuur me 'de 3 schakels in zijn mannenbrein' nu gratis!

Oh, en vergeet hieronder je gratis download niet ;)

Liefs,
Mathijs Dingjan

Wil je dat hij 100% voor jou kiest?

Ontdek deze 3 simpele schakels in zijn mannenbrein
waarmee hij alleen nog maar aan jou kan denken,

Halsoverkop verliefd op je wordt,

En hij je zal smeken om een relatie.

Ja, stuur me de 3 schakels nu gratis!

Over de auteur

Mathijs Dingjan

Mathijs Dingjan is hoofdcoach bij MannenBrein. Al 7 jaar coacht hij vrouwen om meer geluk in de liefde te vinden. Naast trainingen heeft hij ook diverse online cursussen ontwikkeld waarmee je je liefdesleven een flinke boost geeft.

Gerelateerde artikelen

Reacties

Schrijf een reactie

Welkom! Deze website maakt gebruik van cookies

De noodzakelijke en statistiek-cookies verzamelen geen persoonsgegevens en helpen ons de site te verbeteren. Daarnaast gebruiken we andere cookies voor promotie en het testen van nieuwe functionaliteiten. Hieronder kan je aangeven of je dat goed vindt (meer info: Privacy Policy)