Midlife crisis man: 16 kenmerken en symptomen + Tips

Een midlife crisis kan je leven volledig verwoesten.

Google maar eens rond. Je vindt honderden ervaringen van vrouwen die van de ene op de andere dag door hun man in de steek werden gelaten.

En als datingcoach heb ik regelmatig te maken met vrouwen die dit mee hebben gemaakt.

Het nare is dat zij geen idee hebben wat de aanleiding was voor zijn midlife crisis.

Van de ene op de andere dag ging de knop bij hem om.

Wil je begrijpen wat een midlife crisis triggert? En wat jij kan doen om hem te helpen dit op te lossen?

Lees dan verder. Want in dit artikel leer je:

  • Welke emoties schuilgaan achter zijn midlife crisis
  • Hoe je voorkomt dat hij van je wil scheiden
  • Wat je kunt doen om hem te inspireren wat van zijn leven te maken
  • Waarom je zijn gevoelens serieus moet nemen (en ze niet belachelijk moet maken)
  • En nog veel meer.

Heb je trouwens mijn gratis rapport al gezien waarin je 31 kant-en-klare berichtjes krijgt om definitief zijn hart te veroveren? Ontdek deze 31 berichtjes en 'de 3 schakels in het mannenbrein' hier: Download de 31 berichtjes

Dus laten we snel naar het artikel gaan waarin ik je precies vertel hoe je de midlife crisis bij je man herkent en oplost.

Wat is een midlife crisis?

Het stereotype schrijft voor dat het om een man van middelbare leeftijd gaat…

…die plotseling weggaat bij vrouw en kinderen…

…om op zoek te gaan naar een jonge dame…

…en overgaat tot het aanschaffen van een lelijke cabriolet.

Vul dit aan met wat grappen over hoe hij zich gedraagt op een manier die niet bij zijn leeftijd past en het stereotype is compleet.

Maar jij weet beter.

Als je te maken hebt met een man die een midlife crisis heeft, weet je dat dit een serieuze zaak is.

Zijn wereld staat op zijn kop omdat hij twijfelt of hij de juiste keuzes maakt, omdat hij zich beseft dat het leven niet eeuwig duurt.

Niet alleen mannen kunnen hier last van krijgen. Vrouwen maken soms ook een midlife crisis door, maar door andere omstandigheden.

En je zult een vrouw niet zo snel thuis zien komen met een cabriolet en een jonge vent aan haar arm, hoewel ook dat steeds vaker voorkomt. 🙂

Wat je kunt verwachten van het oplossen van zijn midlife crisis

Er zijn twee belangrijke aspecten aan de midlife crisis:

  1. Hij weet niet wat hij wil
  2. Hij is emotioneel instabiel

In welke mate deze factoren een rol spelen, verschilt van situatie tot situatie.

De uitkomst kan ook erg verschillen. Veel mannen in een midlife crisis beginnen te twijfelen aan de relatie. In sommige gevallen is er weinig mis met die relatie, maar soms zijn er wel degelijk problemen en is de verhouding scheef gegroeid.

Hoe goed mijn tips ook zijn en hoe gedisciplineerd jij ze ook toepast…

…het kan zijn dat jouw man toch besluit om de relatie te verlaten.

Hem van steun zijn bij het oplossen van emotionele onrust en uitvinden wat hij wil, is geen garantie dat hij verder met jou gaat.

Daarom stel ik voor dat je mijn tips alleen toepast als je veel van hem houdt en hem graag wilt helpen. Omdat je de relatie de moeite waard vindt om je voor in te zetten.

Als je het doet, omdat je zijn midlife crisis maar kinderachtig vindt…

…dan zal hij dit al snel ervaren als een aanval op voor wat voor hem belangrijk is.

Dat maakt de midlife crisis zo’n lastig probleem. Het kan voor hem voelen alsof zijn belang sterk afwijkt dan dat van jou, waardoor hij het niet aandurft er met jou over te praten.

Indien je echt van hem houdt en hem daarom wilt helpen…

…dan kunnen mijn tips je helpen.

Wat te doen als hij emotioneel instabiel is?

Midlife crisis komen voor op een schaal van intensiteit. Een man kan wat twijfels hebben over de kant die hij op wil en zich daardoor een beetje onrustig voelen. Of hij kan ernstig in de war raken en zich voelen alsof de grond onder hem is weggeslagen.

Als hij een beetje twijfelt en zich hierdoor onprettig voelt, zijn jullie gebaat bij goede tips en komen jullie er samen wel uit. In de middenmoot is hij dusdanig onrustig dat hij moeite heeft met zich concentreren, of er emotioneel onder lijdt. In zo’n geval kan een gesprek met de arbo-arts of psycholoog handig zijn om te kijken of die kunnen mee helpen.

Maar als hij zich helemaal links op de schaal bevindt…

…dan voelt hij waarschijnlijk grote paniek. Dit is zo intens dat de situatie snel kan imploderen. Sommige mannen verlaten van de ene op de andere dag hun gezin, raken ernstig depressief of raken op een andere manier in de problemen.

Kijk naar deze schaal en maak een inschatting waar jullie zitten. Zit hij aan de linkerkant, en is hij echt in de war? Dan kan het geen kwaad contact te leggen met een psycholoog. En eens goed te overleggen hoe kan worden voorkomen dat de zaak implodeert.

Als een man erg in paniek is en niet weet hoe hij met zijn gevoelens moet omgaan…

…dan zou het goed zijn als hij hier hulp bij krijgt. Want als hij erg emotioneel of onzeker is, maakt die instabiliteit het erg lastig om met hem aan het probleem te werken.

Misschien zit je man niet op hulp van buiten te wachten.

Toch is het goed om in een intense situatie met de huisarts te praten, al is het alleen voor jezelf. Hij kan jullie eventueel helpen bij het vinden van een psycholoog of andersoortige hulpverlening. Als je man later wel hulp wil, weet de huisarts al van de situatie en kan deze sneller ingrijpen.

Daarnaast is het belangrijk dat jij je niet opstelt als de psycholoog van je man. Niet alleen omdat dit geen leuke rol is om te hebben, maar ook omdat je dit aan de professionals moet overlaten.

Het werkt vaak juist in je nadeel. Omdat jouw vragen en opmerkingen als extra druk worden ervaren.

Natuurlijk is dit voor jou een onzekere tijd. Jij houdt van een man die niet weet wat hij wil. Als dit jou emotioneel instabiel maakt, is het niet erg om zelf naar de huisarts te gaan. Je man kan je nu even niet dragen. Gesprekken met een psycholoog kunnen mogelijk helpen. Goed voor jezelf zorgen is een belangrijke stap om de relatie bij elkaar te houden.

Maar als de intensiteit voor jou ook in het midden ligt…

…of ver naar echts, zodat je het prima zelf aan kunt…

…dan kan je gemakkelijk mijn stappenplan toepassen om samen met hem door deze moeilijke tijd te komen.

Wil je dat hij 100% voor jou kiest?

Ontdek deze 3 simpele schakels in zijn mannenbrein
waarmee hij alleen nog maar aan jou kan denken,

Halsoverkop verliefd op je wordt,

En hij je zal smeken om een relatie.

Ja, stuur me de 3 schakels nu gratis!

Zo herken je een midlife crisis

Hieronder krijg je een lijst van vijftien symptomen en kenmerken van een midlife crisis. Deze geven je een beeld van de intensiteit. En ze geven je aanknopingspunten om je man te helpen.

Let op: niet iedere man die deze symptomen vertoont, heeft last van een midlife crisis. Een man kan om andere redenen zich onzeker voelen, twijfelen aan de relatie of lamlendig zijn.

De onderstaande kenmerken zijn bedoeld als beschrijving van het gedrag van mannen die in een midlife crisis zitten, zodat jij je hiervan een beeld kunt vormen. Elke man gedraagt zich net even anders. Sommige symptomen zal hij vertonen, andere weer niet.

Symptoom 1: Hij twijfelt aan de relatie

Tijdens zo’n crisis kunnen jullie ontdekken dat jullie uit elkaar zijn gegroeid.

Dit is één van de meest voorkomende redenen waarom mensen scheiden. Dat is pijnlijk, en je wilt dit ongetwijfeld liever niet. Maar dit kan gebeuren, en het is goed om je mentaal voor te bereiden.

Echter:

In de meeste gevallen dat een man aan de relatie twijfelt, is dit op te lossen.

Hij voelt zich onzeker en weet niet goed wat hij wil.

Die innerlijke verwarring zorgt ervoor dat hij naar een oorzaak zoekt.

En omdat hij weinig zicht heeft op zijn diepere emoties, kan hij uitkomen op iets wat voor de hand ligt.

Kleine irritaties kunnen in zijn hoofd ineens enorme proporties aannemen, simpelweg, omdat hij zich deze makkelijk herinneren kan.

Hoe meer hij in paniek is, hoe meer hij geneigd is om drastische maatregelen te nemen om zich beter te voelen.

En hoe groter de kans wordt dat hij “de baby met het badwater weggooit,” simpelweg, omdat hij de druk niet meer aankan.

Later in dit artikel leer ik je hoe je zijn kritiek serieus neemt. Want het is wel degelijk belangrijk om kritisch te kijken naar de relatie, en hoe jullie deze kunnen verbeteren.

Maar geen enkele relatie is perfect.

Twijfelen omdat kleine dingen niet werken zorgen ervoor dat hij nooit voor langere tijd een relatie kan aangaan. En als hij in een relatie met jou zit en hij heeft deze gevoelens, dan bestaat de kans dat hij zich gevangen voelt.

Symptoom 2: Hij heeft het gevoel weinig te hebben bereikt

De meeste mannen hebben een ambitieuze kant. Zelfs als hij hier niet openlijk voor uitkomt.

Veel mannen die elke dag braaf naar hun werk gaan en hun best doen om hun gezin gelukkig te maken…

…hadden in hun adolescentie allerlei verwachtingen over wat ze voor elkaar zouden krijgen.

Dit kan variëren van het maken van mooie reizen, tot het bereiken van maatschappelijk succes.

En waarschijnlijk had hij ook de ambitie om een gezin te stichten en een vrouw heel gelukkig te maken.

Hij kan er op een dag achter komen dat dit laatste is gelukt, maar de rest allemaal niet.

Dit kan hem angstig maken voor de toekomst, zijn zelfvertrouwen ondermijnen en hem nare gevoelens over het verleden geven.

Als hij openlijk ambitieus is, en hij over zijn gevoelens kan praten…

…dan is de kans aanwezig dat hij hier goede gesprekken over kan voeren met je.

Je moet niet onderschatten hoeveel moed het een man kost om zichzelf zo kwetsbaar op te stellen. Het niet behalen van zijn doelen geeft hem waarschijnlijk het gevoel dat hij niet goed genoeg is.

Maar als hij niet graag over zijn emoties praat, of hij is niet gewend om er intern mee te dealen…

…dan kunnen deze emoties hem volledig overweldigen. Waardoor hij zich heel rot voelt en moeite krijgt met functioneren.

Hij kan zich vragen stellen als “Wat doet mijn leven er eigenlijk toe?” of…

“Leid ik wel het leven dat ik wil?”

Ambities zijn zo’n onderdeel van zijn eigenwaarde, dat wanneer het hem opvalt hoe dit is misgegaan hij kan twijfelen aan zijn leven.

Het kan een existentiële angst voeden die hem s’ nachts wakker houdt. Je kunt dit merken aan je man:

  • Hij lijkt afwezig tijdens normale dagelijkse momenten. Je merkt dat zijn gedachten ergens anders zijn.
  • Hij heeft moeite met slapen. Meestal ligt hij in bed te piekeren.
  • Verminderde energie. Hij heeft simpelweg minder puf om leuke dingen te doen.

Als zijn dromen niet zijn uitgekomen, kan zijn wanhoop hem te reflectief maken. En daarover nadenken omdat hij zich niet happy voelt, zal hem zeker niet gelukkiger maken.

Hij moet met concrete stappen komen om weer op zijn pad te komen in het leven. Een boek dat hem hierbij kan helpen, is The Way Of The Superior Man van David Deida.

In het Nederlands: De Kracht Van Echte Mannen.

Wees niet bang, dit is absoluut geen boek over machogedrag of stereotyperend ouderwets mannelijk gedrag.

Dit boek helpt mannen juist om hun kracht te vinden in het leven. En daardoor ook een betere partner te zijn voor hun vrouw.

Nu kan het zo zijn dat jouw kerel ‘geen stom boek hoeft’ 😉

In dat geval raad ik je aan om het gewoon zelf te lezen, er enthousiast over vertellen en het toevallig in de woonkamer laten rondslingeren.

Grote kans dat hij het stiekem oppakt en verkocht is na het lezen van een aantal bladzijden.

Symptoom 3: De realiteit doet pijn

Sommige mannen kijken in de spiegel en zien dit:

Eh nee, ik bedoel niet dat ze letterlijk Al Bundy zien uit de tv-serie Married… With Children.

Tenzij je een relatie hebt met de echte Al Bundy… in dat geval: sterkte.

Wat ik wél bedoel, is dat sommige mannen zich net als Al Bundy stiekem een mislukkeling voelen.

Ook mannen worstelen met hun eigenwaarde.

Ook mannen voelen zich onzeker.

Ook mannen vergelijken zich met andere kerels.

Zijn zelfbeeld wordt dan onderuit geschoffeld.

Dit is emotioneel zwaar, omdat in onzekere tijden je het juist moet hebben van het beeld wat je van jezelf hebt.

Als je het gevoel hebt dat je het leven aankunt, krijg je meer voor elkaar.

Als je moet inzien dat je hebt gefaald, kan dit tijdelijk nare gevoelens veroorzaken. Waardoor het moeilijker is om te functioneren.

Daarom is het belangrijk dat een man hulp krijgt. Als deze gevoelens diep gaan, en hij een hekel aan zichzelf lijkt te hebben…

…dan is het belangrijk dat een hulpverlener hem hier doorheen loodst.

Symptoom 4: Zijn voorspellingen zijn niet uitgekomen

De meeste mannen hebben een toekomstvisie voor zijn volwassen leven. Een chronologische volgorde van hoe hij dingen aan gaat pakken. En wanneer hij succes kan verwachten op die verschillende levensgebieden.

Als je jong bent, heb je alle tijd nog voor je liggen. Het is dan makkelijk om te denken:

Misschien ben ik nu nog niet waar ik wil zijn, maar ik heb nog genoeg tijd!”

Een rustgevende gedachte.

Maar wat nu als je meer tijd achter je hebt liggen dan voor je?

Dan is er een kans dat je dit denkt:

Shit, ik ben niet waar ik wil zijn en ik heb niet veel tijd meer…”

Als hij merkt dat hij zijn ambities niet heeft kunnen verwezenlijken…

…en hij denkt dat dit iets zegt over zijn karakter en competentie…

…dan kan hij inzien dat hij niet goed is in het maken van plannen.

Hierdoor kan hij zich nog rotter voelen. En hij kan het vertrouwen in zijn vermogen om te plannen volledig verliezen.

Je merkt dit als een man het niet meer aandurft om naar de toekomst te kijken. Als hij niet te ver vooruit wil denken. Of als hij juist erg veel lijkt te piekeren over het verleden.

Maar als hij niet graag over zijn emoties praat…

…dan merk je helemaal niets. (Lees ook 11 Tips om die onbereikbare man (weer) bereikbaar te maken)

Symptoom 5: Hij is erg bezig met zijn uiterlijk

Als hij zijn zelfvertrouwen verliest en moeilijk met die gevoelens om kan gaan…

…dan kan het gebeuren dat hij veel aandacht besteedt aan zijn uiterlijk.

Hij laat een baard staan, trekt hippe kleren aan, en neemt een nieuw fris kapsel.

Wie weet gaat hij heel veel sporten, neemt een haartransplantatie en gaat langs bij de plastische chirurg.

Wat het ook is, jij merkt dat hij nét iets te veel met zijn uiterlijk bezig is.

Een typisch teken van een man in een midlife crises.

Als je hier een opmerking over maakt, reageert hij misschien vijandig. Of hij doet net alsof er niets aan de hand is. Alsof jij je er niet mee mag bemoeien.

Symptoom 6: Hij vervalt in lamlendigheid

Denk aan op de bank hangen voor de TV. Of nachtenlang achter de computer zitten.

Sommige mannen gaan elke dag naar de kroeg. Niet omdat ze de mensen daar graag mogen, of omdat hij zo’n grote alcoholliefhebber is. Maar meer om daar te hangen en verder niets te ondernemen.

Ik moet hier wel een nuance aanbrengen.

Niet alle mannen die graag series kijken zitten in een midlife crisis.

Hij kan ook naar iets kijken, omdat hij het interessant of spannend vindt.

Je kunt het verschil merken. Een man die het doet uit interesse maakt een mentaal actievere indruk dan een man die vaak lamlendig op de bank hangt.

Hetzelfde geldt voor een man die naar de kroeg gaat, omdat hij daar zijn vrienden ziet, of omdat het een gezellige plek is.

Versus een man die het niet meer aandurft om zijn dromen achterna te gaan. En daarom lamlendig gaat zuipen.

Symptoom 7: Hij is onzeker

Zoals je ziet is een midlife crisis een moment waarbij de emotionele intensiteit en de twijfels hem bij de strot grijpen.

Dit kan tot resultaat hebben dat hij over alles begint te twijfelen.

Dit beschreef ik al met betrekking tot jullie relatie.

Hij voelt zich niet meer zeker van zijn zaak wat betreft zijn toekomstvisie. Hij weet niet meer of hij de juiste kant op gaat.

En die onzekerheid kan doorsijpelen in alles wat hij doet. Waardoor hij niets meer voor elkaar krijgt, of het extra veel moeite kost.

Ik herinner me een verhaal van een vriend wiens vader hem kwam helpen met het leggen van een laminaatvloer.

Mijn vriend is erg onhandig. Zijn vader is juist goed in klussen.

Maar ten tijde van die laminaatvloer zat zijn vader in een midlife crisis. En dit had zijn zelfvertrouwen drastisch ondermijnt.

Waar deze man normaal gesproken binnen no time die vloer zou kunnen leggen, was dat nu een onmogelijke opgave geworden. Hij stelde de klus continu uit en wilde er eigenlijk niet mee lastig gevallen worden.

De onzekerheid van zijn vader had zijn weg gevonden naar het doen van iets wat hij jaren zag als iets simpels: het leggen van een vloer.

Symptoom 8: Hij neemt meer afstand

Als je tien jaar met iemand in een huwelijk zit…

…en je nooit over je gevoelens praat…

…dan kan dit het lastig maken om er van de ene op de andere dag over te beginnen.

Ten eerste weet hij niet hoe. Als je niet geoefend bent in praten over wat je voelt, moet je dat leren. En dat kost tijd.

Mocht je trouwens willen weten waarom mannen hier zo’n moeite mee hebben, bekijk dan het eerste inzicht van deze video:

Ten tweede kan hij het gevoel hebben dat hij er alleen voor staat. Hij heeft immers nooit met jou gedeeld wat hem bezighoudt.

Is dat eerlijk tegenover jou?

Natuurlijk niet. Jij wilt hem ongetwijfeld helpen. Dat wilde je altijd al. En je hebt hem mogelijk honderden keren gevraagd wat hij voelt.

Maar elke Nederlandse man heeft zijn leven lang moeten aanhoren hoe sterke jongens hun tranen drogen. Is het niet door hun eigen ouders, dan wel door leraren en de boefjes van NTR Schooltelevisie.

Het zit zo onze cultuur verankerd, dat dit er niet zomaar uitgaat. Het is één van de redenen dat veel mannen op latere leeftijd veel te lijden hebben onder depressies en burn-out. Ze hebben nooit geleerd hun emoties te onderkennen en er op een verstandige manier mee om te gaan. Laat staan om er met anderen over te praten.

Mocht je tips willen over mannen en hun gevoelens, dan leert dit artikel hoe je hier met hem over kan praten:

Omgaan met mannen en hun gevoelens: 9 Praktische tips

Symptoom 9: Hij verzet zich (zonder dat hier een goede reden voor is)

Omdat hij met die nare emoties zit, en hij deze niet met jou wil delen, zal hij proberen de afstand tussen jullie te vergroten.

Lukt dit niet door de fysieke afstand te vergroten?

Dan zal hij mogelijk ruzie met je zoeken. Kleine irritaties worden enorm opgeblazen. Of hij beschuldigt je van allerlei dingen die je niet gedaan hebt.

Dat is voor jou frustrerend. Het is ook niet eerlijk dat hij zich zo afreageert.

Maar hopelijk heb je begrip voor hoe dit is ontstaan. Door zijn emoties jarenlang te onderdrukken en nooit inzicht te hebben gekregen in wat hij voelt, weet hij simpelweg niet hoe hij deze kwijt kan. Met als gevolg dat jij “de vijand” wordt, omdat jij zo dicht bij hem staat.

Dit betekent absoluut niet dat je het moet accepteren. In dit artikel leer je hoe je dit soort vervelende problemen oplost:

Relatieproblemen Oplossen: 27 Simpele & Krachtige tips

Symptoom 10: Hij voelt onvrede in zijn lijf

Misschien vecht hij je niet de tent uit. Misschien zondert hij zich niet af. Misschien probeert hij zelfs met jou te praten over wat hij voelt.

Maar zijn pogingen ten spijt: hij komt er niet uit. Het blijft bij een warrig verhaal.

In plaats van een uiteenzetting van oorzaak en gevolg…

…blijft het bij:

  • Ik weet niet wat ik voel (maar ik voel me rot).”
  • Ik voel me machteloos.
  • Ik voel onrust.
  • Ik ben niet meer tevreden met wat we nu hebben.

Opgekropte emoties kunnen zich uiten als een constant gevoel van onbehagen. En omdat wij mensen nou eenmaal elk gevoel van pijn uit de weg willen ruimen, kan een man dit ervaren als onrust.

Denk aan fysieke sensaties die hij onprettig vindt om te voelen, maar waar hij maar niet vanaf kan.

Of aan emoties die hij niet kan thuisbrengen en daarom maar labelt als “onvrede.”

Hoe kan dit?

Het komt niet alleen door het onderdrukken van zijn emoties.

Het komt ook doordat er in de loop der jaren veel gebeurd is. Waarschijnlijk heeft hij klappen gehad die hij onvoldoende heeft gewerkt. Dit blijft maar opbouwen, totdat hij zo onrustig wordt dat hij er niet meer mee kan omgaan.

Hij kan moeite hebben om onder woorden te brengen wat hij voelt. Misschien weet hij alleen dat hij niet meer op de oude voet verder wil. En dat de onrust in zijn lijf “weg moet.”

Die onvrede, en het gevoel van wanhoop over het hebben ervan, kan hem richting afleiding drijven.

Symptoom 11: Hij verliest zich in afleiding

Wat bedoel ik met “afleiding?

Alles wat hij doet dat niet belangrijk voor hem is…

…en hem een roes geeft.

De lijst met dingen die als afleiding kunnen dienen, is eindeloos. Hier zijn een aantal voorbeelden:

  • Alcohol
  • Drugs
  • TV-kijken
  • Internetten
  • Tot laat in de avond met vrienden hangen
  • Vreemdgaan
  • Aandacht opzoeken (van vrouwen of van mensen die hij respecteert)
  • Intensief sporten
  • Gokken
  • Geld uitgeven aan gadgets
  • Overeten (of een overdreven focus op kwaliteit)
  • Veel overwerken

Misschien valt het je op dat er veel dingen tussen staan die daadwerkelijk je leven kunnen verrijken. Zo is er niets mis met het drinken van een biertje op zijn tijd, of tijd doorbrengen met je vrienden. Sterker nog: al deze dingen zijn “leuk.”

Alleen… wat is zijn relatie tot deze dingen?

Als hij zich rot voelt en niet met zijn emoties kan omgaan, kan hij “leuke” dingen gebruiken om zichzelf af te leiden. Als deze niet “leuk” zouden zijn, zou het niet helpen om er mee bezig te gaan.

Maar wanneer hij leuke dingen gebruikt om weg te rennen van zijn gevoel, krijgen die dingen een nare nasmaak. Telkens als hij ermee stopt, voelt hij zich weer rot. En dus gaat hij terug naar wat hem een goed gevoel geeft: de afleiding. Zo ontwikkelt zich een gedragsverslaving.

Daarnaast is het criterium dat hij de afleiding zoekt in dingen die niet belangrijk voor hem zijn.

Stel bijvoorbeeld dat je man niet echt geïnteresseerd was in carrière maken. Door vervelende gevoelens die naar boven komen zoekt hij naar afleiding. Hij besluit om meer werk naar zich toe te trekken, zodat hij er niet aan hoeft te denken. Zijn baas vindt dit een prima plan en wil hem betalen per extra uur dat hij werkt.

Het gevolg is dat hij zich afleidt met iets wat niet belangrijk voor hem is, maar wat hem wel tijdelijk voldoening geeft (in de vorm van waardering van anderen of meer geld.) Die tijd had hij ook kunnen besteden aan het doen van iets dat hij daadwerkelijk belangrijk vindt, of aan het ontwikkelen van zijn vermogen om met zijn gevoelens om te gaan.

Maar dit direct tegen hem zeggen?

Dat kan je beter niet doen.

Omdat het doel van zijn nieuwe hobby het zoeken van afleiding is…

…zal hij niet openstaan voor kritiek.

Hij wil juist weg van zijn gevoel. Hij zal glashard ontkennen dat zijn nieuwe hobby alleen maar als afleiding dient.

Hoe je hem helpt met het verwerken van zijn emoties lees je later in dit artikel. Nu geef ik je een aantal veel voorkomende afleidingen, die van grote invloed kunnen zijn op jullie relatie.

Symptoom 12: Hij gaat vreemd

Het zal je verbazen…

…maar in veel gevallen dat een man vreemdgaat…

…is er niets mis met de relatie.

Het dient slechts als afleiding van zijn pijnlijke emoties, die hij geen plekje kan geven.

Door de aandacht van een nieuwe vrouw voelt hij zich tijdelijk beter.

Het geeft hem energie die hij lang niet meer gevoeld heeft. De flirterige, seksuele en opwindende kanten van zijn persoonlijkheid worden afgestoft en geactiveerd. Dat werkt verslavend.

Hiermee wil ik niet zeggen dat je dergelijk gedrag moet laten gaan.

Natuurlijk had hij bij zichzelf te rade moeten gaan waarom hij verlangt naar die andere vrouw.

Dan kan hij namelijk kijken welke behoefte hij mist in de relatie. Of aan zijn onzekerheid werken die ervoor zorgt dat hij de validatie van haar seksuele aandacht nodig heeft.

Mocht jouw partner zijn vreemd gegaan of heeft hij een affaire, lees dan dit artikel door:

https://www.mannenbrein.nl/doorgaan-na-overspel-en-vreemdgaan/

Seks is uiterst afleidend. Het geeft een stoot hormonen en neurotransmitters af, waardoor het makkelijk is alles om je heen te vergeten.

Seksverslaving is een probleem dat steeds vaker voor komt. Chuck Palahniuk schreef er een roman over, die is verfilmd:

Wat nou als hij verliefd is geworden op de vrouw waarmee hij een affaire is begonnen? En hij beweert zijn “soulmate” gevonden te hebben?

Zelfs dan betekent dit niet dat hij plotseling niet meer van je houdt.

Ook dit kan een vlucht zijn. Om zichzelf af te leiden van zijn nare emoties.

Maar ik begrip dat jij niet goed wordt van een situatie die zo heftig is. Straks lees je hoe je hier het beste mee om kunt gaan.

Symptoom 13: Het najagen van geld

Ik besprak deze vorm van afleiding al kort bij symptoom 10. Maar ik wil er extra aandacht aan besteden, omdat dit voor mannen maatschappelijk geaccepteerd is.

Geld is een middel. Je kunt er dingen mee kopen die je leven beter maken en waar je familielieden gelukkig van worden.

Maar geen enkel persoon praat op zijn sterfbed over hoe blij ze zijn met het geld dat ze in de loop van hun leven hebben verdiend.

Wat veel terugkomt, is dat iemand die sterft, spijt heeft van hoe hard hij heeft gewerkt, in plaats van tijd door te brengen met zijn dierbaren.

Op het moment dat hij heel hard werkt terwijl hij geld genoeg heeft…

dan betekent dit dat hij het werk betekenisvol vindt…

of probeert te vluchten van zijn emoties.

En met “betekenisvol” bedoel ik dat het voor hem belangrijk is om iets gedaan te krijgen. Niet dat hij het plezierig vindt om naar zijn werk te gaan.

Als het je echter opvalt dat het hem niet kan bommen, maar hij alleen praat over hoeveel geld hij kan verdienen…

…dan betekent dit meestal dat hij ergens van wegrent.

Hetzelfde geldt ook voor het halsoverkop uitgeven van geld. We weten allemaal dat als je veel uitgeeft, je veel moet verdienen. Dit is een manier om een noodzaak te creëren, zodat hij hard kan blijven werken.

Symptoom 14: Hij koopt een duur speeltje

Een vrouw die ik coachte, vertelde mij het volgende over haar ex:

Opeens kocht hij een dure sportauto, terwijl hij daarvoor nooit echt met auto’s bezig was. Nu ik daar achteraf op terugkijk, zie ik wel in dat dit het eerste signaal was dat er iets aan de hand was.”

Mannen in een midlife crises geven vaak veel geld uit aan dure speeltjes zoals een auto.

Waarom?

Omdat dit hen het gevoel geeft er toe te doen. Het levert hem gevoelsmatig veel status, erkenning en aandacht op. Mensen reageren namelijk anders als ze een dure auto door de straat zien rijden.

Die reacties geven hem het gevoel dat mensen hem zien.

Andere speeltjes die mannen kopen zijn:

  • Een motor
  • Duur horloge
  • Dure merkkleding
  • Allerlei soorten gadgets

En allerlei andere zaken die ze puur en alleen kopen voor de emoties die het hen geeft.

Symptoom 15: Hij zoekt erkenning

Dit kan zich op verschillende manieren manifesteren.

Sommige mannen dromen van beroemdheid. Anderen flirten met alles wat los en vast zit. Wie weet vertelt hij allerlei stoere verhalen die maar half waar zijn.

Waar het op neerkomt, is dat hij zoekt naar validatie buiten zichzelf. Wederom om weg te lopen van zijn nare gevoelens.

Misschien brengt hij tijd door met mensen die hij niet aardig vindt, zodat hij niet alleen hoeft te zijn. Of start hij nieuwe hobby’s, simpelweg om erkenning te krijgen.

En een goed voorbeeld is dat hij zich uitzonderlijk jeugdig begint te gedragen.

Symptoom 16: Hij gedraagt zich jonger dan hij is

Dit is ook zo’n overduidelijk signaal van een man met een midlife crisis. Van de een op de andere dag draagt hij kleding die je eerder zou verwachten bij een jongen op de middelbare school.

De vader van een van mijn vrienden begon tijdens zijn midlife crisis ineens veel tijd met zijn zoons door te brengen. Niet op een normale manier. Nee, hij probeerde onderdeel te worden van de vriendengroep van zijn zoons.

Misschien pakt hij hobby’s op die hij in zijn jeugd had. Of begint hij te werken aan ambities die hij had als tiener, maar die allang niet meer van toepassing zijn.

Hij probeert als het ware de klok terug te zetten. Zodat hij mentaal terug kan naar een tijd waarin hij geen verantwoordelijkheden had en kon doen wat hij wilde.

Stappenplan: zo loods jij je man door zijn midlife crisis

Na het doen van de test weet je hoe je er voor staat. Heeft hij een midlife crisis, ja of nee?

Als het antwoord “ja” is…

…dan krijg je hieronder tien stappen om hem te helpen met zijn crisis om te gaan.

Hier komen ze:

Stap 1: Neem het serieus

Luister. 🙂

Als hij thuiskomt met een nieuwe cabrio…

…en allerlei “hippe” woorden begint te gebruiken…

…en hobby’s uit de kast pakt die in 1990 al achterhaald waren…

…dan snap ik dat dit op je lachspieren werkt.

Je bent een volwassen man! Wat ben jij nou aan het doen?

En ik snap het ook als je frustratie voelt, wanneer hij minder beschikbaar is voor zijn gezin. Waardoor je geneigd bent om hem te vertellen dat hij niet moet zeuren en gewoon zijn aandeel moet blijven doen.

Maar ken je Shin Chan nog?

Die kleine rebel die niets moet weten van alles wat volwassen is?

Hoe harder zijn moeder en leraren proberen hem te straffen…

…hoe rebelser hij wordt.

Je man Is een beetje als Shin Chan.

Hoe vaker je hem uitlacht, hoe rebelser hij wordt.

Hoe vaker je hem wijst op zijn verantwoordelijkheid, hoe meer geneigd hij is om te vluchten.

Dus een positie innemen waarbij jij ‘hem eventjes vertelt’ hoe hij zijn leven moet leiden, werkt averechts.

Behoudt je kalmte

Het verschil tussen je man en het tekenfilm karakter (afgezien van hun uiterlijk), is dat er bij je man er diepe gevoelens ten grondslag liggen aan zijn gedrag.

Hoewel je dit niet aan de buitenkant ziet…

…en hij er alles aan zal doen om zijn emoties verborgen te houden…

…maakt hij een interne strijd door.

De eerste stap is om hem te doorgronden. Of op zijn minst open te staan voor wat er in hem omgaat.

Daarmee is niet gezegd dat je hem zal begrijpen. Als hij zichzelf niet begrijpt, kan hij het ook niet aan jou uitleggen.

Maar nu je weet wat de kenmerken van een midlife crisis zijn, kan je hem rustig observeren. Om van daaruit het gesprek met hem aan te gaan.

Let op: Schakel hulp in als wat je ziet je zorgen baart.

Sommige mannen vervallen in destructief gedrag. Ze raken verslaafd. Of hebben last van paniekaanvallen.

Als je dit signaleert, is het goed om een afspraak bij de huisarts te maken.

Hij of zij kan je doorverwijzen naar een instantie die kan helpen.

Stap 2: Stel geen ultimatum

Als hij zich niet lekker voelt en niet weet wat hij wil…

…dan is dat naar voor jou.

Je voelt je waarschijnlijk onzeker over jezelf en de relatie.

Maar zoals ik al eerder heb uitgelegd, betekent zijn twijfelen niet direct dat de relatie slecht is.

Zijn twijfel kan worden veroorzaakt door zijn emotionele onrust of het gevoel dat zijn leven er niet toe doet.

Wanneer hij rustiger is en hij weer op het juiste pad zit…

…dan is de kans groot dat de relatie bijtrekt.

Hiervoor is tijd nodig.

Waarschijnlijk heeft hij het gevoel dat hij niet met jou kan praten over zijn zorgen. Zelfs als jij een luisterend oor wil bieden.

(Daarom is het zo belangrijk dat je stap één en stap drie goed toepast. Wanneer je hem niet belachelijk maakt en aanbiedt om hem te helpen, dan neemt de kans toe dat hij je vroeg of laat in vertrouwen neemt.)

Als je in plaats daarvan communiceert dat hij snel een beslissing moet nemen en dat je weinig geduld hebt…

…dan is het alsof je zijn angst (dat hij er alleen voor staat) bevestigt. Met als gevolg dat zijn stress alleen maar toeneemt.

Door een ultimatum te stellen neem je juist tijd weg.

De kans is erg groot dat wanneer hij onder die omstandigheden moet kiezen…

…hij ervoor kiest om weg te gaan…

…of om bij je te blijven terwijl het probleem niet opgelost is.

Die optie is mogelijk nog erger, omdat het vertrouwen verder is afgebrokkeld door het ultimatum. Waardoor hij geneigd zal zijn om verder te vervallen in vluchtgedrag.

Aan het eind van dit stappenplan leer je wat je moet doen als jij de relatie niet meer leuk vindt, en overweegt om afstand te nemen. Of lees:

https://www.mannenbrein.nl/time-out-relatie/

Stap 3: Ga het gesprek aan

Of je man nou twijfelt of hij bij je moet blijven of dat hij totaal niet lekker in zijn vel zit, laat hem weten dat hij niet alleen is.

Doordat hij in zijn hoofd zit en worstelt met zijn emoties, kan hij zich opgesloten voelen in zichzelf.

Dit maakt het heel moeilijk om zijn problemen op te lossen. Want als mensen zijn we er niet op gebouwd om in ons eentje te piekeren, net zolang totdat we een oplossing hebben. Uitdagingen worden veel makkelijker opgelost in een groep.

Er moet daglicht bij zijn gedachten komen.

Op het moment dat jij hem vragen stelt, haal je hem uit zijn schulp.

Niet meteen. Daar kan flink wat tijd overheen gaan. Hoe meer hij gewend is om zijn eigen boontjes te doppen of hoe harder zijn opvoeding was, hoe langer het duurt.

Maar door hem niet te veroordelen (stap één en twee) en interesse te tonen…

…kwalificeer jij je als iemand die hij dichtbij zich wil hebben.

“Helder Mathijs! En wat zijn goede vragen om te stellen?”

Ten eerste pas je het aan, aan wat hij laat zien. Zit hij veel achter de computer? Dan vraag je daar iets over. Maakt hij zich zorgen over zijn werk? Laat hem daar over ratelen. Wil hij een nieuwe auto kopen? Toon interesse in het idee.

Door het niet gelijk af te wijzen, is de kans groot dat hij zich meer gaat openen.

Het belangrijkste is dat jij rustig blijft, medeleven toont en goed kijkt hoe hij reageert op wat hij zegt. Als hij zich uitgedaagd voelt of onrustig reageert, dan neem je een stapje terug.

Als hij openlijk begint te praten over wat hij voelt, dan is dat al heel wat. Aangezien de gemiddelde man dit niet durft. Door te laten merken dat je aan zijn kant staat en dat je nieuwsgierig bent naar zijn belevingswereld, kan je dit bevorderen.

Hier zijn wat voorbeelden:

  • Ik merk dat je vaker naar het casino gaat. Hoe is het daar? Heb je plezier in het pokeren?”
  • Met alles wat je over je baan hebt verteld, zou ik het begrijpen als jij je werkt veracht, en het eigenlijk niet meer wil. Is er een kant van jou die het niet meer wil doen?”
  • Ik weet dat je muzikant wilde worden toen je jong was. Wat een mooie droom eigenlijk. Ben je dat nu weer aan het oppakken?”
  • Je zegt dat je van me houdt, en dat jij je tegelijkertijd opgesloten voelt. Ik houd ook van jou, en ik wil graag weten wat je dit opgesloten gevoel geeft.”

Toon moed en ga het gesprek aan. Want pas dan kom je toe aan stap 4…

Stap 4: Laat hem andere opties zien

Houd er rekening mee dat je niet alles wat uit zijn mond komt letterlijk neemt.

Stel dat hij geeft af op jullie relatie of op zijn werk. Realiseer je dan dat er ook een kant is die juist door wil gaan met deze dingen. Doordat zijn gevoel zo onrustig is, omdat hij onzeker is of angst ervaart, kunnen kleine irritaties enorm opgeblazen worden.

Soms ziet hij de wereld hierdoor erg zwart-wit.

Alsof hij maar een beperkt aantal opties heeft.

Zo kan het blijken dat dingen die hem irriteren makkelijk veranderd kunnen worden, op manieren waar hij niet eerder aan heeft gedacht. Of dat jij openstaat voor mogelijkheden waarvan hij dacht dat je er nooit aan zou willen.

Het belangrijkste is om hem zover te krijgen dat hij het wil proberen.

In een midlife crisis ontstaat het gevoel dat zijn leven niet matcht met wat hij voor ogen heeft. Als hij het gevoel heeft dat jij hem wil helpen om dichter bij zijn ideale leven te komen…

…dan open je de deur om samen verder te gaan. Hij heeft dan een bondgenoot om samen te werken aan een leuke realiteit.

Je kunt bijvoorbeeld zeggen:

Ik merk dat er veel in je omgaat en ik heb het gevoel dat je soms niet weet wat je wilt. Maar ik zie ook dat je van me houdt. Ik hoop dat je het samen met mij een kans wil geven, om te zien of we verder kunnen op een manier waar je gelukkig mee bent. We kunnen het proberen, en als het niet lukt kunnen we nog altijd uit elkaar.”

Dit hoef je natuurlijk niet letterlijk zo te zeggen. Kies je eigen manier, zolang de boodschap maar behouden blijft.

Stap 5: Stel hem voor om hulp te zoeken…

…in het geval dat hij depressief, verslaafd of lange tijd ongelukkig is.

Dit laatste punt verdient extra aandacht.

Stel dat een man een burn-out krijgt en van daaruit een midlife crisis in rolt.

Dan zijn er vaak jaren aan vooraf gegaan, waarin de problemen zich langzaam begonnen op te stapelen.

Natuurlijk is het goed om mijn stappenplan te volgen en om hem te helpen met uitvinden van wat hij wil.

Maar waarschijnlijk zijn er denkpatronen die het heel moeilijk voor hem maken om te leven zoals hij dat eigenlijk wil. Waardoor hij terugvalt in vluchtgedrag. Of hij niet anders kan dan denken aan drastische oplossingen.

Als hij jarenlang zo geleefd heeft, kan professionele hulp in korte tijd veel bereiken.

Psychologen, coaches en andere hulpverleners zijn gespecialiseerd in het begeleiden van mensen in een dergelijke situatie. Het jarenlange tobben kan soms in vier tot acht sessies van een uur omgezet worden in constructief nadenken over welke kant hij op wil.

Dat maakt het maken van beslissingen veel makkelijker.

De vraag is dan natuurlijk: wat als hij niet wil?

Vervelend als mensen niet inzien hoe ze zichzelf kunnen helpen hé 😉

Een effectieve manier om hem nieuwsgierig te maken, is door zelf een coach te nemen.

Dat kan in allerlei gebieden zijn.

Het gaat er vooral om dat hij ziet hoe erg jij verandert dankzij de coaching die je neemt.

Dat werkt inspirerend op hem. Het is iets wat hij emotioneel ziet gebeuren en zijn interesse wekt, in plaats van een rationeel argument wat hem moet overtuigen.

Stap 6: Doe dit als hij begint over een scheiding

Het kan zijn dat dit jouw reactie is:

Oprah How I Feel GIF - Find & Share on GIPHY

Begrijpelijk… maar zodra je wat emotionele ruimte hebt gecreëerd is het goed om je rust weer te pakken. Laat merken dat je hem gehoord hebt. En blijf rustig ademhalen. Dat ziet er ongeveer zo uit:

Inspired Jimmy Fallon GIF by The Tonight Show Starring Jimmy Fallon - Find & Share on GIPHY

Want als een man zich niet goed voelt over zichzelf, is hij geneigd om stevige veranderingen door te voeren. In zijn relatie, in zijn werk, in zijn vriendenkring.

Maar uit de midlife crisis ervaringen van mijn vrouwelijke klanten blijkt dat wanneer hij over een scheiding begint, dit niet betekent dat hij zijn keuze al gemaakt heeft.

Er is vaker een goede afloop dan je zou verwachten.

Wanneer hij in rustiger vaarwater zit, denkt hij er vaak anders over.

Dit geldt alleen als dit de eerste keer is dat hij over scheiden begint.

Praat hij er al jaren over en wil hij het nu doorzetten…

…dan ben je waarschijnlijk te laat. In dat geval raad ik je aan dit artikel te lezen:

Spijt van scheiding? 17 Tips hoe je de relatie repareert en verwerkt

Maar mocht hij je vertellen dat hij van je houdt, maar niet meer gelooft in de relatievisie zoals jullie die eerder hebben opgesteld…

…dan kan je voorstellen om de visie te veranderen.

Ik hoor dat je van me houdt, maar niet meer gelooft in de relatie die we nu hebben. Ik begrijp dat je niet overal tevreden mee bent. Ik heb ook dingen waar ik mee zit, en die ik het liefst zou veranderen. En daar kunnen we over praten.

Door dit te zeggen, laat je merken dat je het niet gek vindt als hij iets anders wil doen. En je maakt duidelijk dat het normaal is om hierover te praten.

Misschien kunnen we samen kijken wat niet goed gaat. Wat zit je dwars?”

Laat hem praten. In eerste instantie gaat het erom dat hij je vertelt wat niet goed is. Zodra het gesprek is begonnen, kun je op een later moment voorstellen doen voor verbetering.

Probeer niet te oordelen over wat hij zegt, ook als je het niet leuk vindt om te horen. Dit soort gesprekken zijn niet makkelijk, maar ze helpen om de relatie op de lange termijn beter te maken.

Ik snap dat als het een tijd niet goed gaat, je het liefst zou willen stoppen. Die gevoelens heb ik ook weleens. Maar dan realiseer ik me weer hoeveel ik van je hou. En als we goed met elkaar kunnen praten, komen we er samen wel uit.”

Hiermee straal je optimisme uit. Dit is belangrijk. Je man zit in een midlife crisis en ziet het allemaal niet meer zitten. Ook als jij zelf niet goed weet wat je doet, is het goed om op zijn minst optimisme te tonen. Je hoeft niet alle antwoorden te hebben, maar laten merken dat je het wil proberen is al een hele stap.

Mocht je het eng of lastig vinden om dit gesprek te voeren, kijk dan alsjeblieft deze video:

Stap 7: Zorg voor jezelf

Je man zit met zichzelf in de knoop. Daardoor kan het zijn dat hij minder beschikbaar is voor jou, of voor de kinderen.

Jij voelt je als een duizendpoot die probeert te jongleren met tweeduizend ballen. Je doet je best. Maar hoe hard je ook probeert, af en toe laat je wat uit je handen vallen.

Zorg ervoor dat jij de hulp krijgt die je nodig hebt. Schakel je vriendinnen in. Je familie, of de buurvrouw. Je hoeft niet te vertellen wat er aan de hand is. Maar zorg ervoor dat jij steun krijgt, zodat je er niet alleen voor staat.

Wanneer je tijdelijk niet op je partner kan bouwen, omdat hij erg overstuur is of niet weet wat hij wil, is het belangrijk om zelf steun te krijgen….

Tot slot kan je ook proberen om hem aan te zetten om te blijven helpen. In de meeste gevallen is het niet zo erg dat een man helemaal niets meer kan. Dit gebeurt alleen als hij naast zijn midlife crisis erg depressief is.

Maar als hij alleen zit met vragen rond de betekenis van zijn leven of wat hij verder wil doen, dan kan je hem aanmoedigen om op zijn minst bij te blijven dragen aan de praktische kant van het dagelijks leven.

Zeg bijvoorbeeld:

  • Fijn toch, dat je nu minder werkt? Vind je het leuk om de kinderen naar school te brengen?
  • Hey, ik moet zo naar mijn werk. Het is wel een beetje vies aan het worden in de keuken, heh. Kan jij dat misschien schoonmaken?

Focus je op dingen die hij leuk vindt, of die hij als een probleem beschouwt. Hij vindt zijn kinderen waarschijnlijk belangrijk. Dus zal hij ze graag naar school brengen. En misschien houdt hij niet van troep en vindt hij het prima om te helpen door de keuken op te ruimen.

Behalve dat dit jou ontziet, helpt dit hem ook. Hij blijft bezig met dingen die hij belangrijk vindt. En hij voelt zich competent wanneer hij een nare situatie uit de wereld helpt, zoals het opruimen van troep die hij niet prettig vindt.

Hierdoor voelt hij zich weer nuttig.

Dit zeg je er niet bij. In plaats daarvan bedank je hem voor zijn hulp.

Stap 8: Maak je eigen leven leuker…

…zodat hij geïnspireerd raakt.

Als hij ziet dat jij de dingen doet die jou energie geven…

…of het nou gitaarspelen, hangen met vriendinnen of je carrière is…

…dan kan hij niet anders dan nadenken over wat voor hem belangrijk is.

Plezier hebben in je leven is aanstekelijk. Net zoals het weghalen van zaken die je niet bevallen. Ziet hij dat je goed bent in één van die twee dingen? Dan zal hij dat overnemen.

Vertel jij hem bijvoorbeeld:

Hee, weet jij nog, hoe gemeen die collega vorige week tegen me deed? Vandaag heb ik er haar op aangesproken, en ze zei “sorry, dat was niet de bedoeling.”

Dan krijgt hij de boodschap: “Het is goed om actie te ondernemen tegen dingen die je niet bevallen.

Dit klinkt triviaal. Maar in onze samenleving, waar we maar in de pas lopen zodat we ons salaris uitbetaald krijgen, geeft dit soort signalen te weinig.

Hetzelfde geldt voor het doen van dingen die je leuk vindt.

Ziet hij je elke week naar dansles gaan, leuk met de kinderen spelen of ergens als vrijwilliger werken? En kan hij aan je zien dat je dit belangrijk vindt, en dat je geniet?

Dan geeft hem dit het signaal dat het OK is om zijn tijd te besteden aan waardevolle dingen, in plaats van entertainment of het verdienen van geld.

We brengen het merendeel van ons werkende leven op kantoor door. Daarna kijken de meeste mensen TV.

Als jij de uitzondering bent door dingen te doen die je energie geven, dan werkt dit heel aanstekelijk.

Leidt het leven dat je wilt leiden. Met óf zonder hem.

Stap 9: Moedig hem aan actie te ondernemen

Niet vanuit een moreel verheven positie. Maar omdat je oprecht geïnteresseerd bent in zijn vooruitgang.

Daarvoor is het belangrijk dat jij eerst je eigen leven onder controle hebt gekregen. Dat je dingen doet waar je blij van wordt, of die je belangrijk vindt. Zelfs als dat betekent dat je een nieuwe start moet maken.

Als hij ziet dat verandering mogelijk is, zal hij ook een stuk opener zijn wanneer jij hem aanspoort om veranderingen te maken.

Als jij hem laat zien met jouw gedrag dat het mogelijk is om als volwassen persoon een leuk en stimulerend leven te bouwen…

…dan zal dit hem aansteken. En je kunt het vuurtje aanwakkeren door hem aan te moedigen verdere stappen te zetten.

Begint hij over het starten van een band? Wil hij een lange reis maken? Praat hij over een ambitie op werkvlak die hij niet heeft waargemaakt, maar alsnog wil verwezenlijken?

Zeg: “Waarom niet?

Dit zijn krachtige woorden die hem er van bewust maken dat er vaak geen reden is om iets te laten. En dat het beter is om iets nieuws te proberen en te riskeren dat het niet leuk is dan passief af te wachten.

Stap 10: Begin hier met jullie nieuwe liefdevolle relatie

De laatste stap is een speciale stap. Het zit namelijk zo:

Als jij je partner beter begrijpt, ben je beter in staat om op situaties in te spelen.

Het helpt om jouw kennis over mannen, daten en relaties te vergroten.

Dit geeft je de grootste kans dat jullie door deze relatiecrises heen komen.

Daarom raad ik je aan om mijn gratis rapport te downloaden, waarin ik je vertel over de drie schakels van het MannenBrein.

Met deze 3 schakels zorg je ervoor dat je hem alles geeft waar een man maar kan dromen…

En waardoor hij JOU gaat geven waar jij al die tijd al naar smacht…

Hij zal je liefhebben om wie je bent…

Hij zal veel meer van je houden…

Hij zal meer tijd met je willen doorbrengen…

Klinkt goed? Vul dan hieronder je e-mailadres en ontvang het rapport direct. Gratis en voor niets. 🙂

Ja, stuur me 'de 3 schakels in zijn mannenbrein' nu gratis!

Voor nog veel meer tips, bekijk ook eens deze artikelen:

Oh, en vergeet hieronder je gratis download niet ;)

Liefs,
Mathijs Dingjan

Wil je dat hij 100% voor jou kiest?

Ontdek deze 3 simpele schakels in zijn mannenbrein
waarmee hij alleen nog maar aan jou kan denken,

Halsoverkop verliefd op je wordt,

En hij je zal smeken om een relatie.

Ja, stuur me de 3 schakels nu gratis!

Gerelateerde artikelen

Reacties

Schrijf een reactie

Ontdek hoe je hem
100% voor jou laat kiezen
Bekijk onze tips &
video's op Youtube
Welkom! Deze website maakt gebruik van cookies

De noodzakelijke en statistiek-cookies verzamelen geen persoonsgegevens en helpen ons de site te verbeteren. Daarnaast gebruiken we andere cookies voor promotie en het testen van nieuwe functionaliteiten. Hieronder kan je aangeven of je dat goed vindt (meer info: Privacy Policy)