Je wil graag weer daten met je ex.
Maar je weet nog niet zo zeker of het een slimme zet is, of überhaupt hoe je dat het beste aanpakt.
In dit artikel ontdek je óf en wanneer je weer wil afspreken met je ex, zodat jullie een sterkere relatie dan ooit krijgen.
Inhoud van dit artikel:- Daten met je ex? Dit wil je doen!
- 1. Handel niet uit schaarste
- 2. Zoek uit of je ex is veranderd
- 3. Werk aan jezelf
- 4. Maak je intenties duidelijk
- 5. Bespreek de uitdagingen
- 6. Focus op je eigen leven
- 7. Ga op spannende dates
- 8. Bouw het langzaam op
- 9. Val niet terug in oude patronen
- 10. Word de meest aantrekkelijke versie van jezelf
Wil je zorgen dat het dit keer wél slaagt tussen jou en je ex? In dit artikel lees je 9 praktische tips.
Daten met je ex? Dit wil je doen!
Lezen duurt lang en kost moeite!
Daarom heb ik voor jou een video gemaakt die je precies vertelt hoe je afspreken met je ex aanpakt.
Dus leun achterover en krijg meer duidelijkheid over wat je wel en vooral niet wil doen:
Heb je trouwens mijn gratis rapport al gezien waarin je 31 kant-en-klare berichtjes krijgt om hem terug te krijgen? Ontdek deze 31 berichtjes en 'de 3 schakels in het mannenbrein' hier: Download de 31 berichtjes om opnieuw zijn interesse te krijgen
1. Handel niet uit schaarste
Dit is misschien wel de meest gemaakte fout na een break-up.
Veel mensen besluiten opnieuw te daten met hun ex omdat ze een groot gemis voelen in hun leven.
Als je nog geen nieuwe man hebt ontmoet, mis je waarschijnlijk dat maatje naast je op de bank om lekker mee te knuffelen, je mist de dagelijkse appjes en de intimiteit.
Het is dan ook begrijpelijk dat je je ex weer opzoekt om dat gat in je leven op te vullen.
Maar… een gebrek aan een bijzondere man in je leven maakt je ex nog geen goede partner.
Ze zeggen niet voor niets: doe geen boodschappen als je honger hebt.
Voor je het weet kom je met ongezonde dingen thuis.
Ga voor jezelf dus goed na of het daadwerkelijk je ex is die je mist, of het hebben van een relatie an sich.
Is het dat laatste?
Trap dan vooral niet in de bekende valkuil, maar zoek naar andere manieren om liefde te geven en ontvangen.
Schrijf bijvoorbeeld liefdevolle kaartjes aan vriendinnen. Spendeer meer tijd met je kleine neefje. Doe vrijwilligerswerk, adopteer een puppy, etc.
2. Zoek uit of je ex is veranderd
Jullie zijn uit elkaar gegaan met een reden. Of misschien wel honderd.
Liggen die redenen voor 100% bij je ex? Dat niet.
Maar iets aan hem maakte dat je bij hem weg bent gegaan. En zo lang hij die mindere punten heeft, dan wil je hem niet terug? Toch?
Kortom, jij wilt pas weer een relatie met hem als hij die imperfecties wegwerkt.
Daarom is mijn vraag nu aan jou:
Wat heb jij gezien of ontdekt waardoor je denkt dat een liefdevolle relatie met je ex nu wel lukt?
Hoe moet je ex überhaupt veranderen zodat jij gelukkig met hem bent?
Wees hierover heel eerlijk naar jezelf.
Natuurlijk hoeft hij niet alles te hebben veranderd op het moment dat je besluit met hem te daten.
Maar enige verandering moet wel echt aanwezig zijn als je kiest om weer af te spreken met je ex.
Ook als je besluit niet met hem verder te willen, is het handig om voor jezelf te ontdekken waar een man voor jou aan moet voldoen. Verschillende onderzoeken hebben namelijk aangetoond dat de karaktereigenschappen van je ex vaak overeenkomen met de eigenschappen van een nieuwe partner.
3. Werk aan jezelf
Een relatie is tweerichtingsverkeer.
Ik heb als relatiecoach nog nooit een koppel geholpen waar een probleem volledig te wijten was aan één partner. Het is altijd een samenspel.
Wees dus niet bang om kritisch in de spiegel te kijken. Vooral als hij degene was die het uitmaakte.
Gebruik de tijd dat je uit elkaar bent om zelf een betere partner te worden.
Het is heel aantrekkelijk als je aan hem laat zien dat je met volle overtuiging aan jezelf werkt.
Maar wees ook niet té streng voor jezelf. Als je hem kunt vergeven, vergeef dan ook de fouten die je zelf gemaakt hebt.
Vind je het lastig om jezelf een spiegel voor te houden, maar is jullie relatie het vechten waard? Overweeg dan eens om te praten met een relatiecoach.
Mijn team en ik helpen je graag.
4. Maak je intenties duidelijk
Zo ontdek je of je ex openstaat voor opnieuw afspreken.
Meestal wordt een relatiebreuk gezien als iets definitiefs.
Het is dus heel goed denkbaar dat jouw ex totaal niet ziet aankomen dat je het opnieuw met hem wilt proberen.
Spreek met hem af met de intentie om je wensen duidelijk te maken.
Zeg bijvoorbeeld tegen je ex dat je graag met hem wil kletsen onder het genot van een kopje koffie.
Het is aan te raden om dit gesprek op een laagdrempelig en neutraal terrein te voeren, dus niet bij één van jullie thuis.
Wat zeg je nu eigenlijk tijdens zo’n beladen ontmoeting?
Dit zijn de vier punten die je wil benoemen:
- Dat je nog gevoelens voor hem hebt.
- Dat je gelooft dat jullie je relatieproblemen kunnen overwinnen.
- Dat je het enkel weer een kans wil geven als hij 100% voor de relatie kiest. Met minder neem je geen genoegen.
- Dat je verder gaat met je leven als hij niet dezelfde gevoelens deelt. Je gaat dus niet op hem wachten.
Doe jezelf voorafgaand aan dit gesprek een belofte. Als deze afspraak met je ex je niet overtuigt, ga dan verder met je leven.
5. Bespreek de uitdagingen
Zo zorg je ervoor dat jullie neuzen dezelfde kant op staan.
Als je eenmaal de beslissing hebt genomen om opnieuw te daten met je ex, wil je natuurlijk voorkomen dat het opnieuw misgaat.
Gelukkig hebben jullie een waardevolle les meegekregen uit het verleden.
Namelijk wat er NIET werkte tussen jullie.
Je wilt dus vooral duidelijk afspreken hoe jullie concrete stappen kunnen zetten om het dit keer wel te laten slagen.
En hoe jullie de uitdagingen op jullie pad samen gaan oplossen.
Door samen te werken aan oude, schadelijke gedragspatronen, krijgen jullie een gedeelde relatievisie.
En laat dat nou net de basis zijn van een gezonde en liefdevolle relatie.
6. Focus op je eigen leven
Zo houd je je geluk in evenwicht.
Veel mensen maken deze veelvoorkomende fout. Ze gaan daten met hun ex en zetten alles op alles om het te laten slagen.
En zo verliezen ze zichzelf in de relatie.
Niet alleen is dit funest voor je andere sociale contacten en de relatie met jezelf. Het is eerlijk gezegd ook niet zo aantrekkelijk.
Je kan hiermee de indruk wekken dat jouw geluk afhankelijk is van hem.
Maar wat hij aantrekkelijker vindt is dat jij een vol en gelukkig leven voor jezelf hebt, waar hij een mooie aanvulling op is.
Hij vindt het dus hartstikke aantrekklijk als jij sterk op je eigen benen kunt staan.
Hier een ander metafoor om het allemaal duidelijker te maken.
Zie je geluk als een tafelblad dat omhoog wordt gehouden door de meest belangrijke dingen in je leven.
Je ex is in dit geval slechts één tafelpoot.
Investeer je alleen in hem? Dan staat je tafel alsnog wankel omdat je de andere drie tafelpoten verwaarloost.
Blijf daarom werken aan álle dingen die jou gelukkig maken en die je leven betekenis geven.
Dat houdt ook de relatie met je ex een stuk gezonder.
7. Ga op spannende dates
Lees deze tip als je het vlammetje weer wilt aanwakkeren.
Als jullie lang samen zijn geweest, dan heeft de seksuele spanning waarschijnlijk een behoorlijke dip genomen.
Wil je het vlammetje en de passie opnieuw aanwakkeren?
Zorg dat je nieuwe spannende dingen met elkaar beleeft, zodat hij weer als een blok voor je valt.
Moet je dan meteen gaan skydiven? Zeker niet.
Het mag ook iets heel simpels zijn, als het maar iets anders is dan wat jullie normaal gesproken altijd deden.
Spreek bijvoorbeeld eens af op een onverwachte plek, ga eens een drankje doen op een rooftop bar of ga samen skaten in het park.
Door jezelf te laten zien in een ander daglicht, wakker je zijn verlangen voor je aan.
8. Bouw het langzaam op
Daten met je ex betekent elkaar opnieuw uitvinden.
Het is verleidelijk om de draad op te pakken precies waar jullie gebleven waren.
Toch wil je dit juist niet doen.
Zie het daten met je ex alsof je een compleet nieuwe relatie opbouwt.
In feite is dat ook zo.
Wees nieuwsgierig naar elkaar en houd het licht en speels. Zo ga je elkaar opnieuw waarderen.
En blijf vooral (in het begin van jullie nieuwe dating fase) weg van zware, emotionele gesprekken die je met een partner zou voeren.
Door te doen alsof jullie voor het eerst met elkaar daten, maak je het onwijs spannend voor elkaar.
En is de kans groot dat jullie weer in het relatiebootje eindigen.
9. Val niet terug in oude patronen
Zo houd je het spannend.
Samen die ene film kijken waar jullie zo om moesten lachen: vooral doen!
Maar wat je wilt voorkomen is dat je in hetzelfde patroon terugvalt.
Altijd maar hetzelfde doen op zaterdagavond, weer eten afhalen bij dezelfde tent, hetzelfde café bezoeken…
Bij een nieuwe relatie horen nieuwe rituelen.
Gelukkig voor jullie is er zoveel nieuws te ontdekken in het leven 😉
10. Word de meest aantrekkelijke versie van jezelf
Ga jij opnieuw daten met je ex?
Dan wil je naast een leuke tijd ook laten zien dat je aan jezelf gewerkt hebt.
En dat je een nog veel betere partner bent dan toen jullie relatie uitging.
Wat is de snelste manier om die persoon voor hem te worden?
Door mijn gratis e-book te downloaden.
Daar leg ik je uit hoe jij de meest aantrekkelijke versie van jezelf kunt worden.
Download hem hieronder en word vandaag nog onweerstaanbaar voor hem.
› Ja, stuur me 'de 3 schakels in zijn mannenbrein' nu gratis!
Oh, en vergeet hieronder je gratis download niet ;)
Liefs,
Mathijs Dingjan
Schrijf een reactie