“Ik heb meer ruimte en vrijheid nodig.”
-Man waarmee jij datet/een relatie hebt.
Het zijn deze woorden die veel vrouwen onrustig of bang maken.
Je datet met een man of je hebt een relatie.
En nu wil deze man (meer) vrijheid.
Wat betekent dit en wat kan je nu het beste doen?
Je krijgt alle antwoorden in dit artikel.
Vandaag leer je…
- 7 heldere tips als een man zegt dat hij (meer) vrijheid wil + een bonustip
- Hoe je zijn wens naar vrijheid gebruikt om hem stapelgek op je te maken
- Wat het vossenhol principe is en hoe dit je helpt mannen te begrijpen
- Waarom een relatie met Brad Pitt niet zo leuk is als het lijkt
- En nog veel meer…
Heb je trouwens mijn gratis rapport al gezien waarin je 31 kant-en-klare berichtjes krijgt om eindelijk zijn afstandelijke gedrag bij te draaien en definitief zijn hart te veroveren? Ontdek deze 31 berichtjes en 'de 3 schakels in het mannenbrein' hier: Download de 31 berichtjes tegen afstandelijk gedrag
Na het lezen van dit artikel weet je precies wat het betekent als een man vrijheid wil en wat je hier aan kunt doen!
Man wil vrijheid: wat nu?
“Mijn man wil vrijheid. Ik wil hem die vrijheid gunnen, maar ik wil hem niet kwijt raken…”
Marloes keek me sip aan toen ze deze zinnen uitsprak.
Ze datete al een tijdje met Coen. Hij paste heel goed bij haar en ze voelde een sterke klik.
Alles leek op rolletjes te verlopen…
Maar opeens trok Coen aan de rem.
Het ging allemaal toch iets te snel voor hem.
Hij had meer vrijheid en ruimte nodig. Wat dat ook mag betekenen…
Marloes, die tot over haar oren verliefd was op Coen, vond het een lastige situatie.
“Ik snap er niks van… ik geef hem toch alle ruimte? Deze man wil meer vrijheid maar hij krijgt toch alle vrijheid die hij wil? Wat moet ik doen?”
Marloes is niet de enige die worstelt met dit probleem.
We krijgen aan de lopende band vragen van vrouwen die te maken hebben met een man die meer vrijheid wil.
Daarom heb ik samen met Mathijs deze 7 verhelderende tips voor je opgesteld.
Of je nou datet, in een relatie zit of zelfs met hem samenwoont:
deze tips vertellen je precies hoe je een ‘man wil vrijheid’ situatie het beste aanpakt!
Laten we gelijk beginnen met tip #1!
Tip 1: Besef deze dingen eerst…
Let goed op lieve lezeres,
ik begrijp volkomen dat deze situatie jou verwart en dat het je frustreert.
Maar voor ik je vertel hoe je dit concreet oplost, is het heel erg belangrijk dat je iets onthoudt.
Zie je dit:
Weet je wat dit is?
”Ehh… een prijs?”
Precies.
En die prijs dat ben jij.
Geloof erin dat jij zijn prijs bent.
Niet op een manier dat hij je tussen zijn voetbal-trofeeën wil zetten op de kast…
Ik bedoel daarmee dat hij jou een geweldige vrouw vindt. Dit is heel erg belangrijk.
Kijk,
zodra een man vrijheid wil, gaan er bij de meeste vrouwen allerlei alarmsignalen af.
Je hoofd wordt direct overspoeld door een tsunami aan dit soort gedachten:
- “Vindt hij me nog wel leuk?”
- “Wat deed ik verkeerd?”
- “Raak ik hem nu kwijt?”
Zeer begrijpelijk dat je die gedachten hebt. Ze brengen je alleen geen steek verder.
Sterker nog:
ze werken je alleen maar tegen.
Deze angst zorgt er namelijk voor dat je op deze situatie reageert vanuit onzekerheid en behoeftigheid.
En die twee dingen zijn wel het laatste waar een man op wacht als hij meer vrijheid wil.
Bovendien loop je het risico dat je jezelf onnodig gek maakt met die angsten.
Zijn behoefte aan vrijheid hoeft namelijk helemaal niet met jou te maken te hebben.
Daar kom ik zo nog op terug.
Eerst is het belangrijk dat je dit beseft:
- Jij bent van waarde voor hem.
- Hij loopt het risico dat hij JOU kwijtraakt.
- Het komt sowieso goed met jou, met of zonder deze man.
- Een man maakt je niet gelukkig, jij maakt JEZELF gelukkig.
Als je dit alles volledig begrijpt én voelt, dan kan je het gesprek met hem aangaan.
Hanteer daarbij het seek to understand principe.
Dat betekent dat je hem niet gelijk beoordeelt of aanvalt voor zijn wens om vrijheid.
Het betekent dat je rustig met hem gaat zitten om te kijken wat er bij hem speelt.
Stel hem vragen, probeer zijn positie te begrijpen.
Nogmaals: doe dit zonder te oordelen.
Hoe beter je zijn wens begrijpt, des te beter weet je hoe je het beste met deze situatie om kunt gaan.
Als je dit hebt gedaan kan je verder naar…
Tip 2: Gebruik dit script
Ik heb goed nieuws en slecht nieuws voor je.
Het slechte nieuws is dat niemand met zekerheid kan zeggen of zijn behoefte aan vrijheid een slecht teken is voor jullie relatie/contact.
Dit is namelijk erg context afhankelijk en het verschilt per situatie.
Het beste wat je kunt doen, is in gesprek gaan om zijn positie zo goed mogelijk te begrijpen.
Zo’n gesprekje vinden veel vrouwen moeilijk om te beginnen.
Gelukkig heb ik juist daarom ook goed nieuws voor je.
Ik heb een helder script wat je kunt gebruiken om dit gesprekje af te trappen.
Het script vind je hier:
“Ik begrijp dat je meer vrijheid wil en ik wil je die behoefte absoluut niet ontzeggen. Zou je me misschien willen uitleggen waarom je het gevoel hebt dat je behoefte aan vrijheid in de knel komt?
Je weet dat ik om je geef. Daarom wil ik kijken hoe wij samen verder kunnen. Ik vraag dit om wat zorgen bij mezelf weg te nemen en om te kijken of er nog iets is wat ik specifiek kan doen om jou de vrijheid te geven die je nu nodig hebt.”
Dit is een duidelijke, en tegelijkertijd niet-aanvallende manier om zijn positie voor jezelf helder te krijgen.
Luister goed naar hem voordat je reageert.
Ga goed bij jezelf na in hoeverre jij zijn reden legitiem vindt en of er iets is wat jij voor hem zou kunnen doen.
Dit doe je niet om hem lekker zijn zin te geven, maar dit doe je in het belang van het welzijn van jullie contact in de toekomst
Vergeet dus nooit jouw eigen behoeften, wensen en standaarden voor de relatie.
Dit is simpelweg een moment dat tot meer groei kan leiden voor jullie allebei.
Dat is soms eng. Maar uiteindelijk ontzettend waardevol voor de relatie. 🙂
Daarom gaan we snel naar de volgende tip…
Tip 3: Onthoud het vossenhol principe
Nog meer goed nieuws:
je kunt deze situatie in je voordeel gebruiken om hem (weer) stapelgek op je te maken!
Om dat te kunnen doen verzoek ik je eerst even naar dit plaatje te kijken:
Dit, beste lezeres, is een vossenhol.
En dit vossenhol is ontzettend belangrijk voor mannen.
Het zit namelijk zo:
sommige mannen hebben vaak even tijd voor zichzelf nodig. Zo’n man moet om de zoveel tijd even in zijn eigen “vossenholletje” kruipen.
Hij heeft de ruimte nodig om even op zichzelf te zijn en zich te distantiëren van allerlei zaken die hem bezig houden.
En helaas hebben maar weinig vrouwen dit vossenhol principe door.
Veel vrouwen doen er juist alles aan om hem NIET naar dit vossenholletje te laten ontsnappen.
Ze willen contact blijven houden met die man en ze raken er van in paniek als hij afstandelijk doet.
Dit heeft deels te maken met de verschillende manieren waarop man en vrouw emoties verwerken.
Uit onderzoek blijkt dat vrouwen emoties verwerken door juist contact te zoeken met anderen
(daarom is het ook zo lekker om met je vriendinnen te kletsen als je ergens mee zit).
Mannen verwerken emoties juist meer in hun eentje door even afstand te nemen van de situatie.
Die afstand ‘laadt’ zijn mannelijke brein als het ware op om later weer met hernieuwde energie terug te keren naar een bepaalde situatie.
Relatiecoach Mathijs legde dit laatst nog uit aan Sarah, een vrouw die relatieproblemen ondervond met haar man.
Steeds als Sarah en haar partner ruzie kregen, wilde Sarah het gelijk oplossen door het uit te praten.
Maar juist daardoor kreeg hij de ruimte niet die hij nodig had.
Na het coaching gesprek met Mathijs leerde Sarah haar man af en toe vrijheid te geven, zeker na moeilijke gesprekken of conflicten.
Sarah vond het eerst nogal eng om hem in deze situaties los te laten, maar uiteindelijk leverde dit fantastische resultaten op voor de relatie.
Ze zijn nu harstikke gelukkig en ze hebben geen relatieproblemen meer.
Doordat Sarah haar vriend nu af en toe de ruimte geeft, zoekt hij uit zichzelf juist veel vaker toenadering en investeert hij meer in de relatie.
Kortom: juist omdat Sarah heeft geleerd deze man meer vrijheid te geven, vindt hij haar nog leuker dan eerst.
Een man zijn vrijheid geven is niet alleen effectief bij emotionele situaties of conflicten.
Vrijheid geven werkt juist ook goed op alledaagse momenten.
Stel bijvoorbeeld dat jij bij je vriend op bezoek gaat. Als je aankomt is hij nog druk aan het gamen.
Jij was onderweg naar hem toe nog midden in een spannend hoofdstuk van je favoriete boek.
Het is dan geen probleem om hem eerst even te laten gamen terwijl jij in alle rust je boekje leest.
Sterker nog:
het is juist gezond om elkaar even elkaars gang te laten gaan.
Want juist als je elkaar de vrijheid geeft, voel je daarna een sterke drang om elkaar weer op te zoeken.
Besef dus goed dat vrijheid geven veel voordelen heeft.
De meeste mannen hebben die vrijheid af en toe hard nodig.
En juist door het hem op de juiste momenten te geven maak je jezelf alleen maar aantrekkelijker.
Tip 4: Wees als m’n tante
Als er iemand jou een mooie tip kan geven voor als een man vrijheid wil, dan is het wel m’n tante.
M’n oudtante welteverstaan.
Zij was maar liefst 66 jaar getrouwd met mijn oudoom!
Maar, net zoals bij veel huwelijken, was ook hun relatie niet altijd rozengeur en maneschijn.
Er was een periode waarin de relatie helemaal niet meer zo lekker liep. Ook mijn oudoom had behoefte aan vrijheid.
Als gevolg van die periode hebben ze elkaar een jaar lang niet gezien!
Pas na dit jaar bloeide de relatie weer op en bleven ze bij elkaar tot de dood hen scheidde.
“Oh jee, betekent dit dan dat ik mijn man in kwestie een jaar lang niet meer mag zien? Mijn man wil meer vrijheid maar dit is wel erg overdreven. Dat is toch niet de tip hoop ik?”
Geen zorgen, lezeres.
Je hoeft niet een jaar lang van de radar te verdwijnen.
Het gaat er namelijk niet om hoe lang ze van elkaar afstand namen, maar wat mijn oudtante tijdens die periode deed.
Ze deed tijdens dit jaar namelijk precies het goede om aantrekkelijker en gelukkiger te worden:
ze legde de focus op zichzelf.
In plaats van mijn oudoom achter z’n broek aan te zitten, legde ze de volle aandacht op zichzelf. Ze besefte dat er wat dingen waren waar ze aan wilde werken.
Dus gebruikte ze deze periode om zichzelf te ontwikkelen.
Ze pakte nieuwe hobby’s op, ze investeerde in haar persoonlijke ontwikkeling en ze omarmde deze ‘single’ periode volledig om te groeien.
En dat is precies wat ik jou nu ook aanraad.
Ik snap volledig dat je nu op hem gefocust bent en dat je graag wil dat hij terugkomt.
Maar hoe hard je nu ook aan hem trekt, het heeft geen zin. Denk eraan: hij heeft juist nu zijn vrijheid nodig.
Een veel betere optie is om jouw tijd, aandacht en energie in jezelf te steken.
Zo geef je hem niet alleen wat hij wil, maar je maakt jezelf ook nog eens een aantrekkelijker en rijker persoon.
Tip 5: Let op deze belangrijke signalen
“Mijn man wil zijn vrijheid terug. Mijn man wil meer vrijheid in de relatie. We zijn al 10 jaar samen en nu zegt hij meer ruimte te willen. Ik wil het hem wel geven, maar ik ben zo bang dat hij me straks niet meer leuk vindt.”
Dit was een stukje uit een mail die Mathijs laatst kreeg.
Herkenbaar?
Je wilt hem zijn vrijheid geven, maar je vindt het behoorlijk eng.
Je bent bang dat hij je misschien niet meer leuk vindt en dat hij er in het ergste geval met een ander vandoor gaat.
Help… wat nu?
Laat me je zorgen wegnemen, lieve lezeres.
Ik begrijp je angst natuurlijk volkomen. Maar het feit dat hij nu vrijheid wil betekent niet per se dat hij je niet meer leuk vindt.
Hoe weet je nou of het tussen jullie goed zit, ook al wil deze man vrijheid?
Er zijn een paar belangrijke signalen die laten zien dat het tussen jullie nog steeds goed zit.
Date je nu met deze man en wil hij nu meer vrijheid?
Dan is er één signaal waarmee je direct weet of hij je nog steeds echt leuk vindt.
Wat dat signaal is, leert Mathijs je in deze video:
Zit je nu in een relatie? Let dan op deze twee signalen:
#1: Hij maakt zijn behoefte bespreekbaar
Hij probeert je uit te leggen waarom hij vrijheid wil.
Hij snapt dat jij dit vervelend vindt en probeert samen met jou een oplossing te zoeken.
Het kan zijn dat hij het moeilijk vindt om zijn wens uit te drukken.
Misschien lukt dit niet volledig, maar hij doet in ieder geval moeite om met jou rekening te houden bij zijn wens.
#2: Hij zet zich in voor de relatie
Hij geeft aan echt te willen werken aan de relatie (of aan zichzelf).
Hij legt je duidelijk uit dat zijn behoefte aan vrijheid in het belang is voor de relatie.
Hij maakt je duidelijk dat hij jou echt niet kwijt wil en doorgaans laat hij dit zien in zijn acties.
#3: Hij houdt je up to date
Dit is een belangrijk signaal waar ik straks nog even op terugkom.
Eerst naar tip 6.
Tip 6: Het #1 kenmerk van een gelukkige relatie…
Stel je eens voor: je bent single en deze man staat opeens bij jou op de stoep:
Jawel! Brad Pitt himself staat voor je deur en hij wil met jou op date.
Jullie hebben een paar geweldige dates en uiteindelijk gaan jullie een relatie aan.
Haast iedere vrouw ter wereld kijkt je jaloers aan als jij met Brad Pitt over straat loopt.
Maar jijzelf?
Jij bent ongelukkig.
En waarom?
Omdat je erachter komt dat Brad in het echt een ongelofelijke l*l blijkt te zijn.
Hij heeft verschrikkelijke sterallures en hij behandelt jou als z’n persoonlijke voetveeg.
Hij geeft alleen maar om zichzelf en hij luistert nooit naar jouw behoeftes.
Als dit waar zou zijn: zou je dan een relatie met Brad Pitt aangaan?
”Nee, dat klinkt als een verschrikkelijke relatie!”
Precies.
Hoe knap, leuk, succesvol of intelligent iemand ook mag zijn:
het wordt helemaal niks als jouw belangrijkste behoeftes niet worden vervult.
Het #1 kenmerk van een gelukkige relatie is dat beide partners elkaars behoeftes vervullen
Een gelukkige relatie is een constante bevrediging van elkaars behoeftes.
Dit betekent natuurlijk niet dat die behoeftes altijd op elkaar aansluiten.
Zo hebben veel vrouwen een sterkere behoefte aan veel contact en goede communicatie.
Natuurlijk heeft een man dan alsnog het recht om zich af en toe terug te trekken.
Maar als een man de communicatieve behoefte van zijn vrouw volledig verwerpt, dan loopt de relatie snel ten einde.
Een vrouw heeft bepaalde behoeftes die vervuld moeten worden, net zoals een man die ook heeft.
En de man waar jij nu te maken hebt, wil meer vrijheid.
Daarmee staan zijn behoeftes wellicht haaks op die van jou.
Dat is heel vervelend, maar als je nu alleen maar weerstand biedt tegen die behoefte, dan komt dat je verhouding niet ten goede.
Begrijp dus goed dat een relatie een uitwisseling van behoeftes is.
Nu lever jij wat in om zijn behoefte te vervullen. En later komt er wellicht een punt dat het andersom is.
Maak je dus niet te veel zorgen en begrijp dat deze behoefte uitwisseling voor een hoger doel is:
het hebben van een gelukkige relatie.
Meer relatietips vind je hier:
Dé 11 Relatie Tips om je relatie te repareren en weer liefdevol te maken.
15 Tips om je Relatie te verbeteren en weer gelukkig te zijn.
25 Belangrijke tips om je relatie te redden én veel beter te maken
Tip 7: Hoe lang je moet wachten en hoe je hem terug laat komen
[QF]”Oké Laurens, ik snap dat het belangrijk is om een man vrijheid te geven. Maar hoe lang moet ik dat dan doen?”
Begrijpelijke vraag.
Hoe lang je hem laat wachten is enigszins context afhankelijk.
Sommige mannen hebben meer tijd nodig dan anderen.
Wat het belangrijkste is, is dat je eerst dit snapt:
hij is degene die vrijheid wilde, dus hij is ook degene die terug moet komen.
Veel vrouwen proberen al vroegtijdig contact te zoeken. Dit is niet altijd erg, in sommige gevallen is het oké om zelf het contact weer te initiëren.
Desalniettemin is het verstandiger om hem terug te laten komen.
Dit komt omdat jij hem dan alle ruimte hebt gegeven die hij nodig heeft.
Daarbij voorkomt het dat je te behoeftig overkomt.
Dit betekent natuurlijk niet dat je net als een schoothondje gaat wachten tot hij ein-de-lijk terugkomt.
Wees dus niet als Patrick:
Denk aan tip #4:
Gebruik zijn vrijheid periode op een manier die voor jezelf en de relatie nuttig is.
Hoe meer je hem in zijn behoefte voor vrijheid voorziet, des te groter de kans dat hij weer terugkomt.
Maar er zijn natuurlijk ook grenzen.
Want hoe lang is té lang?
Je hebt immers zelf een leven en ik begrijp volkomen dat je niet gaat wachten op een man die niks meer van zich laat horen.
Volg daarom deze 3 graadmeters om te bepalen hoe lang je hem laat wachten:
#1: Kijk naar de reden voor zijn vrijheid
Heeft hij zijn behoefte voor vrijheid duidelijk uitgelegd?
Is dit in het welzijn van jullie contact? Wil hij investeren in jullie progressie en in de kwaliteit van de relatie?
En ook super belangrijk: over wat voor vrijheid hebben jullie het?
Wil hij rustiger aan doen tijdens het daten of wil hij een relatie time out?
Geef hem dan echt de ruimte. Je mag in dit geval best wat langer wachten.
Maar blijft hij vaag over z’n behoefte voor vrijheid?
Geeft hij je geen duidelijkheid?
Heb je het gevoel dat hij je wellicht aan het lijntje houdt?
Trek dan wat eerder aan de bel.
Jij hebt het volle recht om te weten waar je aan toe bent.
#2: Houdt hij je up to date?
Deze kaartte ik bij tip 5 al kort aan.
Hoe meer hij je up to date houdt tijdens zijn vrije periode, des te beter.
Het laat namelijk zien dat hij begaan is met je en hij jou in deze periode wil betrekken.
Ondanks dat hij meer ruimte nodig heeft, zijn jullie nog steeds een team.
Als een man je up to date houdt, mag je hem wat langer de tijd geven dan een man die geen contact meer zoekt. Zolang het maar wel de goede kant op gaat.
#3: Hoeveel punten heeft hij bij jou gescoord?
Heeft hij veel in jullie contact of relatie geïnvesteerd?
Is hij doorgaans lief, attent en geeft hij veel om je?
Heeft hij in het verleden laten zien dat hij voor de volle 100 procent voor je gaat?
Als je deze vragen met een volmondige ‘ja’ beantwoordt, dan is het prima om hem wat meer tijd te gunnen.
Hij heeft in het verleden immers genoeg ‘relatiepunten’ gescoord.
Maar als dit alles niet het geval is, wacht dan vooral niet te lang.
Waarom niet?
Omdat je het niet waard bent om jouw liefde, aandacht en energie te lang on hold te zetten voor zo’n man.
Man wil vrijheid bonus tip: doe dit als je met hem samenwoont..
Moeilijk: man wil vrijheid in jullie relatie maar je woont met hem samen.
Tenzij je Prins Bernard bent is het lastig om even naar een van je andere huisjes te verplaatsen om hem z’n vrijheid te gunnen.
Kijk,
als hij of jij over de optie beschikt om (tijdelijk) ergens anders te verblijven dan raad ik dit aan.
Maar zolang dit niet het geval is, dan wil je de situatie ietsje anders aanpakken.
”Betekent dit dan dat we elkaar maar moeten negeren en doodzwijgen?”
Nee, dat hoeft absoluut niet.
Je woont immers met elkaar, dus die optie is verre van ideaal.
Bovendien wordt de sfeer er niet beter op als je doet alsof de ander er niet is.
Dus, wat is de beste oplossing?
Laat hem zo veel mogelijk z’n gang gaan en geef hem de ruimte.
Mááárr…
aarzel niet om hem te benaderen als dat nodig is voor bijvoorbeeld praktische redenen. Durf hem ook nog steeds liefde te geven.
Het belangrijkste is dat je begrijpt waarom deze man vrijheid wil, en dat je hem dit kan bieden op de vlakken waar het nodig is.
Ik snap dat het niet altijd leuk is…
maar als zijn behoefte aan vrijheid de juiste intenties heeft, dan werkt het alleen maar bevorderlijk voor de relatie.
Haal het beste uit deze periode door dit te lezen…
Goed,
je geeft hem zijn vrijheid en je neemt even afstand.
Zoals je in tip 4 las, is deze afstandsperiode de ideale gelegenheid om jezelf te ontwikkelen.
En een ideale manier om dat te doen is door meer te leren over mannen en relaties.
Want hoe beter jij mannen begrijpt, hoe beter je z’n behoefte aan vrijheid begrijpt.
En een man valt als een blok voor een vrouw die wéét hoe het mannenbrein in elkaar steekt.
Het zorgt ervoor dat jullie elkaar veel beter begrijpen, minder ruzie hebben en helemaal verliefd zijn.
Nu zou je natuurlijk tal van stoffige uiteenzettingen en ingewikkelde boeken over mannen kunnen lezen…
Maar dat hoeft niet.
Mathijs heeft namelijk de allerbelangrijkste informatie over het mannenbrein verwerkt in een speciaal rapport.
Dit rapport gaat over de 3 unieke schakels van het mannenbrein.
Voor dit rapport hoef je niks te betalen.
Je download het gratis door te klikken op de link onderaan dit artikel.
Ik wens je er alvast heel veel plezier mee.
See you next time!
› Ja, stuur me 'de 3 schakels in zijn mannenbrein' nu gratis!
Oh, en vergeet hieronder je gratis download niet ;)
Liefs,
Laurens
Schrijf een reactie