Door Mathijs Dingjan op 
Aantrekkingskracht voelt magisch, maar is allesbehalve toeval.
In dit artikel ontdek je precies hoe aantrekkingskracht écht werkt én hoe je het op een gezonde manier opwekt. Van zelfvertrouwen tot mysterie, van grenzen tot speelsheid: dit zijn de sleutels die het verschil maken.
Inhoud van dit artikel:- Wat is aantrekkingskracht?
- Welke soorten aantrekkingskrachten heb je?
- Hoe belangrijk is aantrekkingskracht?
- Hoe vergroot je je aantrekkingskracht? Dit is hoe je iemand tot je aantrekt
- Pak mijn cadeau om extra aantrekkingskracht op te wekken
Heb je trouwens mijn gratis rapport al gezien waarin je 31 kant-en-klare berichtjes krijgt om definitief zijn hart te veroveren? Ontdek deze 31 berichtjes en 'de 3 schakels in het mannenbrein' hier: Download de 31 berichtjes
Wat is aantrekkingskracht?
Aantrekkingskracht is het magnetische gevoel waardoor je je tot iemand voelt aangetrokken. Soms fysiek, soms emotioneel, soms iets dat je niet eens kunt uitleggen, en vaak is het een mix.
In eerste instantie kan het voelen als een vonk. Een een instinctieve “ja” of snellere hartslag. Dat kennen we als chemie.
Maar echte aantrekkingskracht gaat verder dan die eerste klik. Het ontstaat in de dynamiek tussen verbinding en spanning: je voelt je op je gemak én geprikkeld, je voelt interesse én afstand.
Dit is de kern van aantrekkingskracht.
Welke soorten aantrekkingskrachten heb je?
Er zijn verschillende soorten aantrekkingskracht, en vaak lopen ze in elkaar over. Maar hier zijn de belangrijkste vormen:
- Fysieke aantrekkingskracht. Je voelt je aangetrokken tot iemands uiterlijk, geur, stem of lichaamstaal. Dit is meestal de eerste vorm die je opvalt
- Emotionele aantrekkingskracht. Je voelt je begrepen, veilig of geraakt door iemand. Er ontstaat verbinding en je voelt je op je gemak bij die persoon.
- Intellectuele aantrekkingskracht. Je bent onder de indruk van iemands denkwijze, interesses of visie. Je vindt gesprekken met diegene stimulerend of inspirerend.
- Spirituele aantrekkingskracht. Je voelt dat je op een dieper niveau resoneert. Alsof jullie levenspad, waarden of zielsmissie overeenkomen.
- Energetische aantrekkingskracht. Een onverklaarbare ‘vibe’ of chemie. Je voelt je gewoon aangetrokken tot iemands energie, zonder dat je er direct woorden aan kunt geven.
- Seksuele aantrekkingskracht. Een puur lichamelijke, vaak intense drang om iemand fysiek te willen. Kan er ook zijn zonder emotionele of intellectuele klik.
Soms heb je één vorm, soms meerdere tegelijk. En het kan dus ook misleidend voelen als er wél aantrekkingskracht is, maar geen match op andere vlakken.
Hoe belangrijk is aantrekkingskracht?
Aantrekkingskracht is belangrijk, maar niet alles. Het is vaak wat de deur opent, maar niet wat de relatie draagt. Hier is hoe je het kunt zien:
- Zonder aantrekkingskracht voelt een relatie meer als vriendschap dan romantiek. Dus ja, het speelt zeker een rol, zeker in het begin.
- Maar als er alleen aantrekkingskracht is en geen veiligheid, gedeelde waarden, of wederzijdse inzet is, dan verandert aantrekkingskracht snel in een achtbaan van pieken en dalen. Het voelt intens, maar vaak ook verwarrend, vermoeiend of pijnlijk. Je raakt verstrengeld in veralngen, maar zonder echte rust of verbinding.
- Gezonde aantrekkingskracht groeit vaak juist met emotionele veiligheid. Niet door drama of verwarring, maar doordat je jezelf kunt zijn zonder spelletjes te spelen en de ander ook.
Samengevat: aantrekkingskracht is belangrijk om elkaar te vinden, maar niet genoeg om te blijven.
Hoe vergroot je je aantrekkingskracht? Dit is hoe je iemand tot je aantrekt
Je aantrekkingskracht vergroten draait uiteindelijk om het versterken van twee krachten: veiligheid en spanning.
Veiligheid is wat mensen naar je toe trekt op emotioneel niveau. Het zit in je rust, je zelfvertrouwen, hoe je luistert zonder oordeel. Als jij stevig in jezelf staat, niet krampachtig bevestiging zoekt en iemand écht kunt ontvangen, voelt dat veilig en aantrekkelijk. Mensen voelen zich dan op hun gemak bij je, en dat zorgt ervoor dat ze open durven zijn.
Spanning zorgt voor het vuur. Het zit in je speelsheid, je eigenheid, je grenzen. In het feit dat je niet alles weggeeft, dat je verrast, dat jij je eigen mens bent met eigen dromen en wensen. Spanning ontstaat ook als jij niet wanhopig beschikbaar bent, maar durft nee te zeggen, te plagen, en te prikkelen.
Alleen veiligheid? Dan wordt het vriendschappelijk. Alleen spanning? Dan wordt het een spel of chaos. Maar samen? Dan ontstaat die magnetische aantrekkingskracht waar mensen zich moeilijk van kunnen losmaken.
In de volgende tips, krijg je concreet advies hoe je dit kan doen.
1. Bouw een leuk leven
Hard to get spelen is niet de manier om aantrekkingskracht op te wekken. Vaak lukt het wel, maar dat is een ongezonde vorm van contact.
Het aantrekkelijkste wat je kan doen is een betekenisvol leven bouwen. Een leven waar jij blij van wordt, waar je groeit, geniet en mensen om je heen hebt die je voeden.
Als je dan iemand ontmoet, voelt die persoon “Zij weet hoe ze moet leven en ik wil daar deel van uitmaken.” Dat is aantrekkingskracht die klopt, omdat het van binnenuit komt.
Weet je niet zo goed waar je moet beginnen? Zeg vaker “Ja” tegen uitnodigingen en probeer nieuwe dingen. Als iets je bevalt, dan wil je daar simpelweg meer van doen.
2. Omarm je imperfecties
Echte aantrekkingskracht begint niet bij perfectie, maar bij echtheid. Je hoeft je onzekerheden niet te verstoppen of op te lossen voordat je aantrekkelijk kunt zijn. Wat mensen aantrekt, is iemand die zichzelf kent en daarin ontspannen is.
Als jij je imperfecties zonder drama kunt omarmen dan straal je rust uit. En dat voelt veilig én aantrekkelijk tegelijkertijd. Je zegt onbewust: “Dit ben ik, en ik ben oké.” En dat nodigt de ander uit om ook zichzelf te zijn.
Hoe ziet dat er op date uit? Misschien zoiets al dit:
- Wees eerlijk over iets kleins. “Ik vind dit soort afspraakjes eigenlijk best spannend, maar ik ben blij dat ik hier ben.” Dit laat zien dat je durft te zeggen wat je voelt, zonder jezelf te ondermijnen.
- Steek de draak met jezelf. Zie klunzige momenten als je kans om te laten zien hoe stoer je bent. Misschien ben je ineens aan het stotteren, zeg dan iets als, “Hahah ik blijf maar over m’n woorden struikelen.”
- Ga bewijsdrang tegen. Als hij heel indrukwekkende dingen heeft gedaan is het juist stoer om te zeggen dat jij niet zo indrukwekkend op die vlakken bent. “Reizen? Ik heb amper Europa gezien haha” of “Ik was niet zo’n studiebol eigenlijk. Heb één jaartje HBO gedaan en was toen gelijk begonnen met werken.”
3. Heb lol voor jezelf
Aantrekkingskracht zit niet in hoe perfect je overkomt, maar in hoe levendig je bent. Mensen voelen zich aangetrokken tot wie met zichzelf verbonden is.
Als jij kunt lachen om kleine dingen, genieten van je eigen gezelschap en gesprekken speels kunt maken, ben je automatisch aantrekkelijker. Niet omdat je probeert leuk te doen, maar omdat je wérkelijk iets uitstraalt. Lol hebben voor jezelf zegt: “Ik voel me goed, ook zonder dat jij me bevestigt.” En die energie is onweerstaanbaar.
Dus doe dingen die je opladen, lach hardop, en neem jezelf iets minder serieus. Dat werkt.
4. Wees aanwezig
Als jij traag beweegt, bewust oogcontact maakt en met oprechte aandacht luistert, voelt de ander, “Jij bent hier met mij.” En dat is in de tijd van 101 biljoen prikkels behoorlijk zeldzaam.
Je laat zien dat je nergens ander wil zijn en de tijd neemt om de ander te leren kennen. Geen haast, geen oppervlakkig geklets, maar contact. Mensen worden aangetrokken tot die echtheid.
Dus vertraag. Adem. En durf gewoon hier te zijn. Dat is vaak al genoeg.
5. Denk in overvloed
Veel mensen daten (of flirten) vanuit een soort onbewuste honger: “Ik wil dat jij me kiest, zodat ik me goed genoeg voel.” Dat voelt voor de ander vaak als druk. Alsof je nodig hebt dat zij iets oplossen in jou en dat is benauwend.
Wat veel aantrekkelijker is? Als je iemand benadert vanuit overvloed. Vanuit het gevoel: “Ik voel me al goed. Ik vind m’n leven leuk. Maar ik ben nieuwsgierig naar jou, en ik kies ervoor om je toe te laten.”
Dan voelt het niet als trekken of pleasen, maar als: ik ben oké, met of zonder jou. Dát geeft ontspanning, ruimte en aantrekkingskracht.
6. Toon je kracht
Aantrekkingskracht ontstaat niet doordat je leven perfect is. et ontstaat wanneer jij midden in je rommelige realiteit nog steeds met rechte rug staat.
Krachtig zijn betekent niet dat je nergens last van hebt, het betekent dat je jezelf niet laat vallen, ook als het lastig wordt.
Een man haakt niet af omdat je door een burnout gaat, chronisch ziek bent, of nu even werkloos bent. Hij haakt af als je jezelf afwijst in die struggle.
Wat hem aantrekt, is hoe jij met je uitdagingen omgaat. Met zelfrespect, met humor, met moed. Dát is waar diepe bewondering begint. En dát is de plek waar aantrekkingskracht verandert van “Ze is cute” naar “Ik heb echt bewondering voor haar en wil meer van haar zien.”
7. Geef wat je wil ontvangen
Verlang je naar meer aandacht, zachtheid of initiatief van de ander? Begin dan met het zelf te geven. Niet als trucje, maar omdat je daarmee de toon zet voor het soort verbinding waar jij naar verlangt.
Wil je dat hij vaker contact opneemt? Stuur zélf dat warme bericht. Wil je meer openheid? Laat iets van jezelf zien. Als het klopt tussen jullie, zal hij die energie oppakken en teruggeven.
En als dat niet gebeurt? Dan heb je niet verloren, je hebt duidelijkheid ontvangen over wat zijn capaciteit is.
BELANGRIJK: Bouw dit rustig op. Als jij verlangt naar een diepe emotionele connectie, dan wil je niet gelijk heel je levensverhaal delen, zelfs als hij volgens jou de leukste man op aarde is. Wanneer jij té snel jezelf (emotioneel) blootgeeft, dan krijgt hij het gevoel dat je wanhopig bent voor connectie. En dat is terecht.
8. Bewaak je grenzen
Hoe sterk de klik ook is, hoe knap of charmant hij ook mag zijn, als je jezelf verliest om hem te houden, is het geen liefde maar zelfopoffering.
Aantrekkingskracht is geen excuus om genoegen te nemen met kruimels. Jij mag verlangen naar volle aandacht, duidelijke intenties en emotionele veiligheid. En dat begint bij jezelf: durf te zeggen wat je nodig hebt, en durf weg te lopen als het er niet is.
Want niets is krachtiger, en aantrekkelijker, dan een vrouw die voelt wat ze waard is, en niet blijft hangen in iets dat haar ondermijnt.
9. Blijf een beetje mysterieus
Aantrekkingskracht heeft ruimte nodig. Niet omdat je spelletjes moet spelen, maar omdat mysterie ontstaat waar niet alles meteen zichtbaar is. Veel vrouwen denken dat ze alles moeten geven om verbinding te maken — alle gevoelens, verhalen, intenties op tafel. Maar juist als je jezelf gedoseerd laat zien, blijft de ander nieuwsgierig.
Vertel niet alles in één keer. Laat stiltes vallen. Laat de ander moeite doen om je wereld stukje bij beetje te leren kennen. Zo voelt hij: “Er is meer achter haar dan ik nu zie.” En dát is precies wat hem naar je toe blijft trekken.
10. Durf te ontvangen
Maak niet de fout om te denken dat aantrekkingskracht alleen zit in wat jij geeft. Het gaat om de dans tussen geven én ontvangen. Een uitwisseling van energie dus. Veel vrouwen geven vanuit liefde of hoop, maar vergeten soms te checken of het ook terugkomt.
Als jij initiatief toont, warmte geeft of jezelf laat zien… let dan op wat er terugkomt. Reageert hij? Stapt hij ook naar voren? Of blijft het stil en trekt hij zich terug?
Wederkerigheid betekent: jullie dragen het contact sámen. Dat maakt het veilig én spannend. Blijf dus niet trekken. Geef moedig, maar wees ook alert. Want aantrekkingskracht werkt pas écht als het van twee kanten komt.
Pak mijn cadeau om extra aantrekkingskracht op te wekken
Mijn laatste tip is meteen ook de meest waardevolle.
Er is namelijk een geheim wapen waarmee je mannen kan gaan aantrekken als nooit tevoren.
En nee, het is geen paar sexy hoge hakken of je strakste cocktailjurkje. 😉
Het is het begrijpen wat mannen écht willen en hoe ze in elkaar zitten. Als je dat weet, kan je sneller herkennen of hij goed voor je is. Én dan kan je hem omverblazen met je prachtige innerlijk, zodat hij als een blok voor je valt.
Je ontdekt het allemaal in m’n gratis e-book.
Download het nu en word vandaag nog aantrekkelijker voor hem.
› Ja, stuur me 'de 3 schakels in zijn mannenbrein' nu gratis!
Oh, en vergeet hieronder je gratis download niet ;)
Liefs,
Mathijs Dingjan
Schrijf een reactie