9 Must-Have tips om als vrouw uit de friendzone te komen

Friendzone als vrouw

Je kent hem al een behoorlijke tijd. Jullie gaan veel met elkaar om en je spreekt hem regelmatig. Jullie kunnen het onwijs goed met elkaar vinden.

Sterker nog…

jullie kunnen het een beetje te goed met elkaar vinden.

Jullie zijn namelijk dikke maatjes met z’n tweeën.  Maar dat is niet wat je het liefst zou willen.

Jij ziet hem niet als ‘gewoon een maatje’, jij ziet het anders.

Je ziet hem namelijk  als méér dan alleen een maatje en je zou het liefst een serieuze relatie met hem aangaan. Je wilt met hem uit eten als stelletje en niet gewoon als vrienden.

Maar er is één groot probleem…

Hij ziet jou wél als gewoon een maatje en beschouwt je (nog niet!) als relatiemateriaal…

Of het is nog erger..

voor hem ben je “one of the guys”.

En dan realiseer je je ineens:

Ik zit in de friendzone als vrouw.

Er is een mythe dat de friendzone een typisch probleem is waar mannen last van hebben. Echter is niets minder waar…

Er zijn, jammer genoeg, zat vrouwen verliefd op ‘een vriend’ zonder dat ze enig idee hebben hoe ze er meer van kunnen maken.

Gelukkig voor jou is er ook goed nieuws 😉

In dit artikel ga ik je namelijk helpen uit de friendzone te komen. Je leert namelijk:

  • 9 eenvoudige tips waarmee je jezelf uit de friendzone bevrijdt
  • Wat je moet doen om in zijn ogen relatie materiaal te worden
  • Wat het nummer #1 geheim is om uit de friendzone te komen
  • Hoe flirten je gaat helpen je te bevrijden uit de friendzone
  • Waarom mannen soms net katten zijn
  • Waarom mannen zo onnozel zijn als de pest en waarom dit van belang is om uit de friendzone te ontsnappen
  • En nog veel meer…

Heb je trouwens mijn gratis rapport al gezien waarin je 31 kant-en-klare berichtjes krijgt om definitief zijn hart te veroveren? Ontdek deze 31 berichtjes en 'de 3 schakels in het mannenbrein' hier: Download de 31 berichtjes

Als je verliefd op iemand bent maar de ander ziet je als  ‘gewoon een vriend’ dan kan dat heel veel pijn doen.

Sterker nog, het voelt alsof je in een gevangenis zit.

Met deze… eenvoudige tips ga ik jou voor eens en voor altijd uit de friendzone gevangenis bevrijden!

Tip 1: Geef hem waar hij naar verlangt

Laat me om te beginnen even iets belangrijks mededelen over mannen…

Kijk, wij mannen werken soms heel erg simpel.

Mannen kunnen avonden zoet zijn met een potje voetbal kijken met hun maten. Onderwijl drinken ze een biertje, maken ze flauwe grappen en kraken ze elkaar af.

Om de zoveel tijd wordt er nog een boer of scheet gelaten.

Het is simpel gedrag, maar mede daarom houden mannen er zo van.

Tenminste… ze houden van dit gedrag als het gaat om mannen onder elkaar.

Als het gaat om het andere geslacht is het opeens een heel ander verhaal.

Weet je wat alle heteroseksuele mannen met elkaar gemeen hebben?

Juist.

Alle heteroseksuele mannen vallen op vrouwen.

Met een grote nadruk op vrouwen. Geen soortgenootjes.

Als jij je constant mannelijk gedraagt bij de man waar jij een oogje op hebt, dan gaat er iets heel naars gebeuren…

Hij gaat je namelijk zien als een van zijn maten. “One of the guys”. En dat wil je absoluut niet.

De gedachte was misschien heel logisch: Ik ga me op zo’n manier gedragen als hij met zijn vrienden ook doet, want dan gaat hij me vast en zeker leuk vinden…

Maar helaas…

hij ziet jou simpelweg niet als seksueel persoon. Sterker nog, hij heeft zich nog nooit voorgesteld hoe het zou zijn om met jou te zijn als ‘meer dan vrienden’…

Mocht je in deze situatie zitten, dan heb je het jezelf (onbewust) knap lastig gemaakt.

Maar wees gerust, er is een uitweg.

Nogmaals: mannen vallen op vrouwen.

Om die reden is het belangrijk dat jij een vrouwelijke, seksuele kant laat zien.

Dit kan je handig toepassen op twee gebieden: kleding en gedrag.

Om je een handje te helpen heb ik per gebied 3 tips opgeschreven zodat jij vrouwelijker kan overkomen en zijn aandacht kan trekken.

Kleding:

  • Draag rood. Uit ONDERZOEK blijkt dat rood door mannen aantrekkelijker wordt gevonden.
  • Draag vrouwelijke kleding. Een hoodie en een joggingsbroek zitten erg lekker, maar het is verre van vrouwelijk. Je hoeft echt niet constant in jurkjes en rokjes te lopen, maar een kijkje nemen op de vrouwenafdeling van bijvoorbeeld de H&M kan geen kwaad.
  • Laat ontblote huid zien. Mannen zijn visuele wezens. Bij het zien van blote huid worden ze geprikkeld. Dit kan je in je voordeel gebruiken als je vrouwelijk en seksueel wil overkomen. Nee, je hoeft niet naakt over straat. Over het algemeen is een verhouding van 70 procent bedekt en 30 procent ontbloot het beste. Het plaatje hiernaast geeft je daar een voorbeeld van.

Gedrag:

  • Vermijd al het mannelijke. Boeren of scheten laten, luidruchtig zijn en schuine moppen vertellen kan ontzettend leuk zijn als je dronken bent, maar houd het te allen tijde achterwege. Hoe mannelijker jij je gedraagt, hoe mannelijker hij jou gaat zien. Als je uit de friendzone wil komen is dat het laatste wat je wil.
  • Wees zorgzaam. Nee, je hoeft niet z’n kleren te gaan strijken. Kleine, zorgzame gebaren kunnen ontzettend aantrekkelijk zijn. Denk hierbij aan z’n mondhoek afvegen, z’n kleding netjes maken of even z’n rug aaien als hij gespannen is.
  • Flirt met hem. Je flirterig gedragen is niet alleen vrouwelijk, maar het verhoogt ook nog eens de seksuele spanning tussen jullie. Als je voldoende met hem flirt, zal hij je sneller als potentiele partner gaan zien dan als maatje. Later in dit artikel geef ik je tips over hoe je het beste kan flirten met hem.

Tip 2: Vergeet niet te overdrijven!

Mannen hebben een speciaal talent. Ontdek dit talent en je weet waarom je in de friendzone zit en hoe je eruit kan komen.

Al miljoenen jaren zorgt dit talent van mannen voor miscommunicatie met vrouwen.

Bij deze zal ik het talent verklappen:

Mannen hebben een talent voor het missen van subtiele hints en signalen.

De meeste vrouwen proberen heel erg subtiel te laten merken dat ze een man leuk vinden omdat ze het niet willen verpesten.

Ze zijn bang dat als ze hun intenties té overduidelijk laten blijken, ze de man in kwestie af zullen stoten.

Maar de realiteit is juist dat je er net een schepje bovenop kan doen.

Want er bestaat een groot risico dat de man waar jij een oogje op hebt, je subtiele hints niet eens door heeft. Op die manier zal hij je te allen tijde gewoon als vriend blijven zien.

Het is dus heel belangrijk om op een overdreven manier je intenties duidelijk te maken. Maak het over de top.

Maak hem er van bewust dat je hem wil verleiden (dit artikel helpt je daarbij: ).

Het enige wat je niet wilt doen, is áltijd de leiding houden in het verleidingsproces… Houd hem continu een wortel voor, maar zodra je merkt dat hij gaat happen, doe je een stapje terug…

Nu weet je dat het duidelijk is dat je interesse hebt, nu mag hij zijn best gaan doen…

Ook is het zaak het flirten zo over de top mogelijk te maken. In de volgende tip leer je hoe je dat doet.

Tip 3: Flirt er op los!

Er is één heel belangrijk ding dat ervoor zorgt dat jij in de friendzone blijft zitten. Als jij je hiervan bewust wordt, wordt ontsnappen uit de friendzone je een stuk makkelijker gemaakt.

De sleutel tot eeuwige verdoemenis in de friendzone is…

veiligheid.

Als je constant de veiligheid opzoekt, zal er nooit spanning tussen jullie twee ontstaan. Als je hem puur als vriend behandelt zal hij je ook zo gaan zien.

Klinkt simpel, toch? De vraag is nu natuurlijk wat je eraan kan doen.

En dat is het volgende:

Zorg dat je de veiligheid inwisselt voor spanning.

In plaats van constant de veiligheid op te zoeken, en dus geen stap verder te komen om jezelf te bevrijden uit de friendzone, is het nu de taak om spanning te creëren.

Want spanning genereert aantrekkingskracht.

Deze spanning wordt gecreëerd door middel van flirten. Flirten versterkt niet alleen de aantrekkingskracht, maar hij wordt zich er ook nog eens van bewust dat jij hem ziet als meer dan vrienden.

Ik kan me voorstellen dat het best spannend kan zijn om opeens op de flirttour te gaan met hem.

Om die reden ga ik je er vandaag een klein handje bij helpen.

Hieronder heb ik een paar korte tips genoteerd die je helpen met flirten:

Vraag hem om hulp

Mannen hebben een enorm ego. Ze willen niets liever dan dat dit ego constant wordt gestreeld. Hier kan jij slim op inhaken. Vraag hem of hij je wil helpen met het tillen van die ene zware kast. Complimenteer hem vervolgens op z’n kracht en behulpzaamheid. Mannen willen niets liever dan zich mannelijk en belangrijk voelen.

Maak oogcontact met hem

Uit ONDERZOEK is gebleken dat sterk oogcontact als aantrekkelijk wordt beschouwd.

Lach!

Mensen die veel lachen worden gezien als aantrekkelijker. Zeker als je af en toe om zijn grapjes lacht zal hij dit zeker waarderen. (Denk aan het enorme ego van mannen). Maar dat niet alleen. Als je veel lacht voel je je zelf ook beter en verhoogt dit je zelfvertrouwen. Een win/win situatie noemen we dat!

Daag hem uit

Vrienden zijn aardig voor elkaar. Daardoor ontstaat er een vriendelijke atmosfeer. Als je uit de friendzone wil komen, wil je echter spanning creëren. Dit kan je doen door af en toe subtiel te plagen of uit te dagen.

Speel met je haar

Het is een heel simpel en onschuldig flirtsignaal maar het doet wat met ons. Niet alleen vinden we het aantrekkelijk om te zien maar je laat ook merken dat je geïnteresseerd in hem bent.

Als je meer tips wilt over hoe je het beste kan flirten met een man, dan raad ik je dit artikel aan: https://www.mannenbrein.nl/flirttips-voor-vrouwen/

Tip 4: Het nummer 1 geheim om uit de friendzone te komen…

Er is zo iets ontzettends krachtigs wat je kan doen om uit de friendzone te komen.

Voor zowel mannen als vrouwen kan dit de sleutel zijn om jezelf te bevrijden uit de friendzone gevangenis.

Het probleem is, dat veel mensen het te weinig doen.

En dat is zonde, omdat het zo’n krachtig wapen is.

Dit krachtige wapen is samen te vatten in één fantastisch werkwoord:

Aanraken.

Als je iemand aanraakt, word je automatisch als aantrekkelijker beschouwd. Daarnaast zorgen aanrakingen voor het verhogen van de seksuele spanning.

Deze seksuele spanning is nodig om uit van ‘friend’ ‘boyfriend’ te maken.

Probleem is dat veel mensen aanraken soms lastig vinden of niet zo goed weten hoe ze het moeten aanpakken.

Ook daar ga ik je bij helpen. (Ik weet het, ik ben in een behulpzame bui vandaag).

Wat je moet onthouden is het volgende:

werk altijd in kleine stapjes.

Hem gelijk bij z’n kruis pakken is geen goed idee.

Begin bij de ongevoelige plekken zoals de schouders of arm.

Pas daarna ga je naar de wat gevoeligere plekjes.

Aanraken kan heel simpel op de volgende manieren:

  • Raak hem kort aan bij zijn schouder of arm als hij een leuk grapje maakt.
  • Raak hem aan als je hem wat wil vragen.
  • Raak hem aan op de gevoeligere plekjes zoals z’n borst, bovenbeen, onderrug, binnenkant van zijn onderarmen of z’n gezicht.
  • Als hij iets flirterigs zegt of je complimenteert, raak kort z’n kaak aan.
  • Als hij je ergens heen leidt, raak dan kort z’n onderrug aan.
  • Raak hem ‘per ongeluk’ aan in een drukke omgeving.

Tip 5: Laat hem je superheld zijn

Als je uit de friendzone wil komen is het heel belangrijk rekening te houden met het grote ego van mannen.

Als je dit ego op de juiste manier weet te prikkelen, kan je de seksuele spanning verhogen. Hierdoor beschouwt hij je als aantrekkelijker. Dit maakt je ontsnapping uit de friendzone een stuk makkelijker.

Er is een hele makkelijker manier om het ego van een man te prikkelen:

Complimenteer hem.

Maar niet zomaar complimenteren.

Complimenteer hem op zo’n manier dat hij het gevoel heeft jouw superheld te zijn.

Er zijn drie speciale manieren van complimenteren die dat gevoel kunnen aanwakkeren bij hem:

Complimenteer z’n stijl in plaats van z’n looks

Z’n looks heeft hij niet gekozen. Z’n stijl wel. Als je hem complimenteert op, bijvoorbeeld, z’n kleding dan komt dat complimentje veel beter en oprechter aan.

Complimenteer zijn talenten

Het beste kan je hem complimenteren op hoe hij iets heeft bereikt in plaats van wat hij al heeft. Stel, hij kan goed gitaar spelen. Je zou daar een complimentje over kunnen geven maar de kans is groot dat hij daar al tig van heeft ontvangen. In plaats daarvan zou je iets kunnen zeggen als: “Ik vind het echt knap dat je al die jaren zo gedisciplineerd hebt geoefend”.

Complimenteer zijn mannelijkheid

Het is heel simpel: een man wil zich man voelen. Richt je complimentjes daar ook op. Complimenteer hem bijvoorbeeld op z’n kracht of zeg dat je je zo veilig voelt bij hem in de buurt.

Tip 6: Maak je behoefte extreem duidelijk

Er is iets waar vrouwen in de friendzone zich door kapot laten maken.

Jij wil deze ultieme vorm van zelfkwelling te allen tijde voorkomen.

De ultieme vorm van zelfkwelling waar ik het over heb is het volgende:

vrienden blijven met iemand waar je verliefd op bent.

Misschien denk je dat het geen kwaad kan, maar je sloopt jezelf als je later ziet dat hij er met iemand anders vandoor is gegaan terwijl jij z’n best friend blijft.

Om dat te voorkomen is het van belang extreem duidelijk te maken dat je op zoek bent naar meer dan alleen friends (with benefits) zijn.

Weet je nog dat mannen een talent hebben voor het missen van subtiele hints?

Wees dus vooral niet te subtiel door hem te vertellen dat je niet het type vrouw bent dat settelt voor een gewone vriendschap met hem.

Maar let wel op!

Het kan geen kwaad om het initiatief te nemen door hem te vertellen dat je op zoek bent naar meer.

Echter ligt het in de verwachting dat dit initiatief doorgaans alleen door mannen wordt genomen.

Het is daarom de belangrijk om te onthouden dat je wel het initiatief kan nemen, zolang je maar niet de leiding neemt.

Mannen willen te allen tijde de leider zijn en het gevoel hebben in controle te zijn. Neem dat gevoel weg en hij is er voor je het weet vandoor met een ander.

Tip 7: Laat hem naar je verlangen

Er is nog een andere factor die ervoor kan zorgen dat hij je “boyfriend” wordt in plaats van je “friend”.

Wat je daarvoor moet snappen is eigenlijk heel simpel.

Vrienden staan altijd voor elkaar klaar.

Dit betekent dat als jij méér dan vrienden met hem wil worden, je het volgende zal moeten doen:

sta niet altijd voor hem klaar.

Ik snap dat het paradoxaal klinkt, laat het me je uitleggen.

Mannen zijn net katten. Als jij op zoek bent naar aandacht van een kat verlies het beestje al snel interesse.

Maar zodra de kat aandacht van jou wil…

zal het alles uit de kast halen om dat te krijgen. Miauwen, kopjes geven, op je schoot gaan zitten, noem maar op.

Nu zeg ik niet dat hij gelijk op je schoot springt ?

Maar als jij ervoor kan zorgen dat je hem naar jou kan laten verlangen zal de kans veel groter zijn dat je aantrekkingskracht bij hem opwekt en hij meer interesse in je zal hebben.

Zeg eens een afspraak af, wees niet altijd beschikbaar en wees wat minder in z’n buurt.

Hoe minder jij in zijn buurt bent, hoe meer hij aan je denkt.

Tip 8: Waarom sommige mannen watjes zijn…

Weet je, je hoeft niet per se in de friendzone te zitten. Het kan zo zijn dat je denkt in de friendzone te zitten.

En dat ligt niet zozeer aan jou, maar meer aan hem.

Heb je er ooit over nagedacht dat hij jou wél leuk vindt? Dit kan zomaar het geval zijn.

Sterker nog, bij veel vrouwen die denken in de friendzone te zitten is dit de kwestie.

Onthoud dat veel mannen ontzettende watjes zijn als het op liefde aan komt.

Ja, mannen willen graag leiding en initiatief nemen maar ze doen het lang niet altijd. Want stel hij vraagt jou uit maar jij zegt nee?

Wat gebeurt er dan met z’n ego?

Dat ego krijgt een enorme klap, en dat kan hij zich niet veroorloven. Om die reden zou het kunnen zijn dat hij je wel leuk vindt, maar het simpelweg niet durft te laten merken.

De flirttips uit tip 3 kunnen ervoor zorgen dat hij wat meer uit z’n schulp kan komen en hem de moed kan geven jou wél uit te kunnen vragen…

Tip 9: Vergeet alle romantische films ooit

Romantische films creëren een bepaald beeld in de liefde wat funest is voor je liefdesleven.

Dit beeld is namelijk dat alle liefde ‘meant to be’ is.

Denk maar eens aan een cliché romantische Hollywood film. Aan het begin lijkt het niks te worden, maar uiteindelijk komen de hoofdpersonen toch bij elkaar omdat ze voorbestemd voor elkaar zijn.

Want volgens deze films overwint liefde alles.

Sorry to break your bubble….

Maar in het echt is het lang niet altijd zo rooskleurig. Mensen die in de friendzone zitten voeden zich namelijk met de hoop dat het ‘uiteindelijk wel wat wordt’.

Maar in het ergste geval is dat niet zo…

en heb jij jaren verspild aan iemand die jou niet zo leuk vindt als jij hem.

Of nog erger…

“Hij vindt je niet aantrekkelijk en gebruikt je”.

Ja, die kan hard aankomen. Maar realiteit blijft dat sommige mannen dit helaas doen.

Het kan zo zijn dat hij niet zo zeer aangetrokken is tot jou maar wel tot je vriendinnen, wat de reden is dat hij jou in zijn buurt houdt.

Natuurlijk is dit een ‘worst case scenario’ wat niet altijd waar hoeft te zijn…

Maar het is des te meer reden om te allen tijde te onthouden dat het niet zo hoeft te zijn dat hij per se ‘de ware’ is.

Daarom is het belangrijk om altijd je opties open te houden. Ook al is hij nog zo leuk, blijf andere mannen ontmoeten en daten.

Je weet maar nooit wat er nog op je pad komt.

Bij deze dus de 9 tips om je uit de friendzone gevangenis te bevrijden!

Maar er is nog veel meer wat je kan doen…

Niet alleen om uit de friendzone te komen…

maar om ervoor te zorgen dat hij stapelgek op je wordt.

Hij zal niets liever willen dan met jou zijn. En niet zomaar als vrienden, maar als geliefden.

Dit kan je voor elkaar krijgen als je de 3 schakels van het mannenbrein weet…

Als je hier op de juiste manier mee om kan gaan, kan je hem smoorverliefd op je maken.

Hoe je dat doet?

Heel simpel, download het gratis rapport hieronder.

De friendzone tijden zijn daarna voorgoed voorbij.

ebook Ja, stuur me 'de 3 schakels in zijn mannenbrein' nu gratis!

Oh, en vergeet hieronder je gratis download niet ;)

Liefs,
Mathijs Dingjan

Wil je dat hij 100% voor jou kiest?

Ontdek deze 3 simpele schakels in zijn mannenbrein
waarmee hij alleen nog maar aan jou kan denken,

Halsoverkop verliefd op je wordt,

En hij je zal smeken om een relatie.

Ja, stuur me de 3 schakels nu gratis!

Over de auteur

Mathijs Dingjan

Mathijs Dingjan is hoofdcoach bij MannenBrein. Al 7 jaar coacht hij vrouwen om meer geluk in de liefde te vinden. Naast trainingen heeft hij ook diverse online cursussen ontwikkeld waarmee je je liefdesleven een flinke boost geeft.

Gerelateerde artikelen

Reacties

Schrijf een reactie

Welkom! Deze website maakt gebruik van cookies

De noodzakelijke en statistiek-cookies verzamelen geen persoonsgegevens en helpen ons de site te verbeteren. Daarnaast gebruiken we andere cookies voor promotie en het testen van nieuwe functionaliteiten. Hieronder kan je aangeven of je dat goed vindt (meer info: Privacy Policy)