
Je ziet iemand. Je voelt iets. Iets in je wil contact maken maar dan komt de twijfel, dus zeg je maar niets.
Iemand aanspreken kan spannend zijn, vooral als je niet gewend bent om het initiatief te nemen.
Maar juist dat kleine moment van lef kan het begin zijn van iets moois. Of het nou in de kroeg is, op straat, of in de sportschool, dit artikel laat je zien hoe je iemand aanspreekt zonder ongemakkelijk gedoe.
Inhoud van dit artikel:- Hoe spreek je iemand aan?
- Is het oké voor een vrouw om een man aan te spreken?
- Wat is de beste manier om iemand aan te spreken als vrouw? De beste tips
Heb je trouwens mijn gratis rapport al gezien waarin je 31 kant-en-klare berichtjes krijgt om definitief zijn hart te veroveren? Ontdek deze 31 berichtjes en 'de 3 schakels in het mannenbrein' hier: Download de 31 berichtjes
Hoe spreek je iemand aan?
Als je als vrouw iemand wil aanspreken, dan werkt een glimlach en laagdrempelige ijsbreker over het algemeen het beste. Natuurlijk kleurt de omgeving ook een boel van hoe je iemand aanspreekt. De energie in een café is natuurlijk anders dan in de kroeg, wat betekent dat jouw aanpak ook verandert. Als de speakers blaren en de rookmachines je zicht belemmeren, dan is een knipoog en groet niet erg effectief.
Elke situatie vereist dat jij een andere manier verzint om iemands aandacht te grijpen.
- In een koffiebar: “Hey, volgens mij heb jij wel goede smaak, wat denk je dat het lekkerste gebak is hier?”
- Op een huisfeestje: “Hoi, hoe ken jij [de gast-vrouw of heer]?”
- In de sportschool: “Hee, heb je een momentje? Je ziet er wel uit alsof je weet wat je doet en ik kan wat hulp gebruiken met die machine daar.”
- In de kroeg of discotheek: ga naast hem dansen en duw ‘per ongeluk’ je heup zachtjes tegen hem aan. Als hij je aankijkt dan geef je hem een leuke glimlach.
Dit zijn slechts een handjevol voorbeelden. Er bestaan gigantisch veel manieren om contact met iemand te maken en ze zijn eerlijk gezegd best eenvoudig. Waar gaat het vaak mis? Bij het gesprek draaiende houden. Zie voor meer tips hierover m’n volgende video:
Is het oké voor een vrouw om een man aan te spreken?
Absoluut. Niet alleen oké, verfrissend en aantrekkelijk.
Veel vrouwen denken nog steeds dat het ‘hoort’ dat een man altijd het initiatief neemt. Maar in werkelijkheid waarderen heel veel mannen het enorm als een vrouw lef toont en het eerste stapje zet. Niet per se omdat ze het zelf niet durven, maar omdat het meteen laat zien: “Zij weet wat ze wil én ze staat sterk in haar schoenen.”
En nee, dat maakt je niet ‘makkelijk’ of ‘dominant’. Het maakt je benaderbaar. Menselijk.
Laten we eerlijk zijn: hoeveel mooie momenten zijn er gemist omdat twee mensen wachtten tot de ander iets deed? Dus ja, het is meer dan oké.
Als jij iemand ziet die je een goed gevoel geeft, dan raad ik je aan iets van contact te maken. Één moment van lef kan meer veranderen dan weken scrollen op datingapps.
Wat is de beste manier om iemand aan te spreken als vrouw? De beste tips
1. Zorg dat het niet om jou draait
Veel vrouwen maken van aanspreken (onbewust) een soort examen: “Zal hij me leuk genoeg vinden? Zeg ik wel iets grappigs? Kom ik niet raar over?”
Maar die hele gedachtegang maakt het zwaarder dan het hoeft te zijn.
Probeer het anders te zien: je hoeft geen indruk te maken, je wil simpelweg onderzoeken of jullie een klik hebben.
Jij deelt iets vriendelijks of luchtigs, wat hij ermee doet is aan hem. Reageert hij positief? Leuk, dan weet je dat er enige interesse is. Zoek uit of het wellicht een vonk is. Reageert hij negatief? Ook leuk, dan weet je dat hij geen match voor je is en loopt hij een leuke ontmoeting mis.
Een afwijzing zegt niks over jouw waarde omdat hij je geen eens kent.
2. Begin met mini interacties
Aanspreken betekent niet dat je op een wildvreemde man afloopt en iets briljants zegt. Misschien gebeurt het wel eens, maar dat is niet waar het om draait.
Als jij iemand aanspreekt, dan is jouw enige doel om contact te maken. Een uitnodiging tot een gesprek volstaat dus.
Vind jij het idee van een gesprek beginnen nog eng? Dan is dat begrijpelijk, je weet niet zo goed waar je het heen wil leiden. In dit geval is het waarschijnlijk beter als jij op een meer laagdrempelige manier contact maakt.
Zo laat jij je hersens wennen aan zichtbaar zijn:
- Glimlach naar een man in de rij bij de kassa.
- Maak een luchtige opmerking als je ergens staat te wachten (“Die koffie is hier echt levensreddend, hè?”).
- Geef een complimentje over z’n jas, schoenen of geur.
Dat soort kleine momentjes lijken misschien onbenullig, maar ze doen iets groots: je traint jezelf om uit je hoofd te komen en in het moment te zijn. Zonder script. Zonder druk. Gewoon vanuit nieuwsgierigheid.
Hoe vaker je dit doet, hoe minder spannend het wordt om om iemand af te stappen en een écht gesprek te starten.
3. Kies locaties waar jij je goed voelt
Begin op plekken waar je niet overspoeld raakt. Waarschijnlijk is dit voor jou een koffietentje waar je graag komt, je sportschool, of een verjaardagsfeestje.
Hoe veiliger en natuurlijk jij je voelt in een omgeving, hoe makkelijker jij je durft te uiten. Je hoeft dan niet te vechten tegen zenuwen of overweldigende prikkels. Je kunt gewoon jezelf zijn.
Dat maakt het niet alleen fijner voor jou, maar ook voor de ander, want die voelt jouw ontspanning. En vanuit die ontspannen energie ontstaan vaak de leukste gesprekken.
4. Zeg gewoon iets
Wat je zegt is minder belangrijk dan dat je iets zegt.
Echt waar: mannen onthouden meestal niet eens wát je zei, alleen dát je ze aansprak. Dat is wat blijft hangen. Die energie, die vibe, dat moment.
Dus laat het idee los dat je iets briljants moet zeggen. Je hoeft geen originele oneliner te bedenken of een perfecte vraag te stellen.
Een simpele opmerking zoals:
- “Wat een leuke hond! Hoe heet ie?”
- “Sorry voor de onderbreking, maar wat leuk dat jij hier in het park een boekje leest!”
- [In de supermarkt] “Hoi, ben je verdwaald? Ik krijg het idee dat je geen flauw idee hebt waar je naar op zoek bent haha.”
Dat is al genoeg.
Het gaat niet om de woorden. Het gaat om de connectie die je op dat moment even probeert te maken. En vaak is die paar seconden lef precies wat hem triggert om jou beter te willen leren kennen.
5. Verberg je zenuwen niet
Zenuwachtig zijn betekent niet dat je zwak bent, het betekent dat het je iets kan schelen. En dat is mooi.
Veel vrouwen denken dat ze eerst vol zelfvertrouwen moeten zijn vóór ze iets durven zeggen. Maar dat is onzin. Lef is iets doen met de zenuwen, niet zonder.
Voel je je een beetje zenuwachtig? Spreek het uit. “Jeetje, ik merk dat ik een beetje spannen ben. Kan je daarme ophouden! ;)”
Kan je er geen geintje van maken? Dan is dat ook prima. Het punt is dat je het uitspreekt, want op moment dat je het uit dan geef je jezelf toestemming om het te voelen. Waar het vaak misgaat is dat we ons tegen onze zenuwen verzetten. Maar hiermee verloochen je jezelf. Op moment dat je het uitspreekt, zeg je eigenlijk: “Het is oké dat ik dit voel. Als ik zenuwachtig ben, dan ben ik ook genoeg.”
En dit voelt hij. Juist omdat je niet jezelf verstopt, zal hij zich meer tot je aangetrokken voelen.
Dus probeer je zenuwen niet weg te moffelen! Spreek hetuit, lach erom, en stap er toch doorheen. Want dat moment waarop je voelt, “Ik deed het gewoon, ondanks alles”? Dat voelt goed.
6. Laat hem op jou afstappen
Je hoeft niet altijd zelf naar hem toe te lopen om initiatief te nemen. Je kan hem ook subtiel gebaren om op jou af te stappen.
- Zwaai kort en lach
- Maak oogcontact, trek speels je wenkbrauwen op (zo van: “Waar wacht je nog op?”)
- Hef je glas richting hem, alsof je zegt: “Cheers, durfal.”
Op dat moment gebeurt er iets: óf hij stapt op je af, óf hij schrikt een beetje en draait zich verlegen weg. En ja, dat gebeurt vaak, ook bij mannen. Want op iemand afstappen is ook voor hen spannend.
Stapt hij na één gebaar nog niet op je af? Geef hem dan nog een paar momenten van oogcontact. Blijft hij nog steeds op afstand? Dan kan je een vriendin vragen om hem aan te spreken, “Hoi, mijn vriendin daar is heel sportief en een gigantische Harry Potter fan. Je moet haar eens gedag zeggen.”
Veiliger kan je het voor hem niet maken.
7. Laat hem ook moeite doen
Het is top dat jij het eerste stapje zet, dat laat lef zien. Maar daarna mag hij ook bewegen.
Flirten is geen eenrichtingsverkeer.
Dus stel een vraag, maak een opmerking, geef een compliment… en dan: pauze. Kijk wat hij doet. Investeert hij terug? Stelt hij een vraag? Probeert hij het gesprek gaande te houden?
Let wel op dat jij hem aanspraak. De kans is dus groot dat hij een beetje overweldigd is en een beetje naar woorden moet zoeken. Help hem in het begin van een gesprek daarom een handje door net iets meer te spreken.
Als je merkt dat hij ontspant, dan wil je wat meer stiltes laten vallen om hem de kans te geven om te investeren.
Ben jij de enige bent die blijft trekken en blijft hij een beetje knikt of vaag lachen? Dan is het niet in balans. Dan wil je hem een fijne dag wensen en verder gaan met je dag.
“Nou, oké. Dit was eigenlijk alles wat ik wilde zeggen. Leuk je te ontmoeten. Doei!”
8. Zie elke poging als een overwinning
Het succes zit ‘m niet in of hij teruglacht, je nummer vraagt of meteen een date voorstelt. Het echte succes is: jij deed het.
Je liet jezelf zien. Je ging door de spanning heen in plaats van ervoor weg te lopen.
Zelfvertrouwen groeit niet door wachten tot je 100% zeker weet dat het goed gaat. Zelfvertrouwen groeit door iets te doen terwijl je hart nog bonkt.
Elke keer dat je een stap zet, hoe klein ook, maak je jezelf sterker. Niet omdat je bevestiging krijgt van buitenaf, maar omdat je vanbinnen voelt, “Ik heb lef.” En dát is uiteindelijk veel aantrekkelijker dan welke openingszin dan ook.
Wil je nog meer lef ontwikkelen? Dan heb ik precies wat je nodig hebt: mijn gratis e-book over de 3 schakels in het mannenbrein.
Hier ontdek je hoe jij lekker in je vel voelt en hoe jij jezelf kan uitdrukken op een manier die hij niet kan weerstaan.

› Ja, stuur me 'de 3 schakels in zijn mannenbrein' nu gratis!
Oh, en vergeet hieronder je gratis download niet ;)
Liefs,
Mathijs Dingjan
Schrijf een reactie