Date checklist: 9 Tips om volledig voorbereid op date te gaan

date checklist

Waar moet je allemaal aan denken als je op date gaat?

Gebruik deze date checklist om je van je beste kant te laten zien op elke date.

Je zal altijd perfect voorbereid zijn.

Drie eerste date tips om een geweldige indruk op hem te maken

De soort date die je hebt heeft een grote impact op wat jullie voor elkaar voelen. Soms staat het type date de chemie in de weg, terwijl jullie eigenlijk prima bij elkaar passen.

Hoe zorg je ervoor dat de vonken er vanaf vliegen als jullie een match zijn?

En… hoe kun je ontsnappen als het toch geen match blijkt?

Dat vertel ik je in de volgende video:

Heb je trouwens mijn gratis rapport al gezien waarin je 31 kant-en-klare berichtjes krijgt om definitief zijn hart te veroveren? Ontdek deze 31 berichtjes en 'de 3 schakels in het mannenbrein' hier: Download de 31 berichtjes

1. Weet het doel van een eerste date

Iedereen heeft een idee bij het doel van een date. Maar slechts weinigen hebben het juist.

En heb je het doel niet goed voor ogen, dan kan je het ook niet bereiken.

Weet daarom dat een date draait om…

achterhalen of je hem nog een keer wil zien.

Besef dat dit een behoorlijk lage drempel is. Ik vermijd opzettelijk woorden zoals ‘chemie’, ‘klik’, en ‘vonken’.

Ja, het is hartstikke leuk als je na één date dat soort spanning voelt.

Maar het is niet realistisch om te verwachten dat het altijd zo snel gebeurt.

Al kan je die bijzondere gevoelens wel stimuleren door de juiste eerste date te kiezen.

Hoe?

Door een date te plannen waar je zoveel mogelijk van elkaars persoonlijkheid kan zien.

Daarom is een bioscoop date nooit een goed eerste date idee.

Het liefst plak je verschillende korte date activiteiten achter elkaar.

Begin de date bijvoorbeeld met een drankje, maak daarna een stadswandeling en sluit af met een wedstrijdje wie het hoogste kan schommelen in het park.

Dankzij deze mix van activiteiten krijg je een goed beeld of je hem nog een keer wil zien.

2. Kies een leuke date voor jezelf

Zo zorg je ervoor dat je altijd plezier hebt tijdens dates.

Doe lekker waar je zelf zin in hebt.

De meeste mensen zijn niet zo creatief als het gaat om dates verzinnen.

Verreweg de meeste dates zien er als volgt uit:

  1. Drankje doen;
  2. Hapje eten;
  3. Bioscoop.

Dates die we allemaal inmiddels hebben ervaren en daarom niet bijster spannend zijn.

Gelukkig kan je het lekker zo spannend maken als je zelf wil!

Worstel jij met het verzinnen van een leuke date?

Kies dan simpelweg voor een activiteit die je ook met vrienden of vriendinnen zou doen.

Misschien komen nu allerlei activiteiten naar boven waarvan je denkt dat ze ‘raar’ zijn voor een eerste date.

Maar vrijwel alles kan een eerste date zijn. Mits je het zelf maar niet raar maakt!

Hier komt een rits ideeën die perfect zijn voor een eerste date:

  • Een arboretum bezoeken.
  • Kunst in een museum bekijken.
  • Dingetjes en datjes zoeken op de vlooienmarkt.
  • De geitjes voeren op de kinderboerderij.
  • Een wandeling op het strand maken.

En ga zo maar door.

Zo weet je in ieder geval zeker dat jij een leuke tijd hebt en geniet je hoe dan ook van jullie tijd samen. Zelfs als het achteraf niet zo’n match bleek. 😉

3. Heb oog voor detail

Dit is een van de eerste dingen die hij zich afvraagt als hij je op de eerste date ziet:

“Heeft ze moeite voor me gedaan?”

Net als vrouwen, knappen namelijk ook mannen af op een onverzorgd uiterlijk.

Niet omdat je er onaantrekkelijk uitziet! Maar omdat je het idee wekt dat je niet enthousiast bent om hem te zien.

Moet je dan maar meteen in een rood jurkje en glitter hakken de trein instappen?

Zeker niet! Maar laat die boyfriend jeans en wijde hoodie liever thuis.

Grappig feitje: diverse wetenschappelijke onderzoeken hebben bewezen dat mannen je aantrekkelijker vinden als je rood draagt. Doe er je voordeel mee 😉

Vertrek daarom nooit richting de date tenzij je een beetje moeite hebt gestoken in je uiterlijk.

Het zal hem zeker opvallen!

4. Laat zien dat je enthousiast bent

Weet je wat nóg sexyer is dan een giga mooie looks?

Positieve energie.

Bij date voorbereidingen ligt de nadruk vaak teveel op het uiterlijk.

En hoewel gezichtssymmetrie en een fit lichaam zeker helpt bij het opwekken van aantrekkingskracht, is dat niet alles.

Een man let bij de eerste date veel meer op je energie dan op je uiterlijk.

Geef je hem een warme omhelzing? Lach je en laat je zien dat je zin hebt in de date? Ben je makkelijk om mee te praten? Lijk je iemand die geniet van haar leven?

Een man ziet al deze dingen wanneer jij je aan hem voorstelt. Maar natuurlijk ook al in het contact naar de date toe.

Heb je zin in de date? Laat het dan ook blijken.

5. Toon interesse

Dit is een van de meest onderschatte date tips, terwijl hij waarschijnlijk het meest krachtige is van allemaal.

Interesse in de ander.

Veel mensen zijn tijdens een date vooral met zichzelf bezig.

Eén ding wat mannen direct herkennen is of jij écht interesse in hem hebt, of dat je meer met jezelf bezig bent.

Als je geen interesse toont in wie hij is, dan bestempelt hij je al snel als koud en knapt hij op je af.

Als je hem leuk vindt, wil je dat natuurlijk voorkomen.

Dus wat doe je?

Het keyword is: nieuwsgierigheid.

Ja, ik weet het, mannen nemen op eerste dates vaak de leiding. Waardoor jij als vrouw gemakkelijk een passieve houding aanneemt.

Maar vergeet niet zo nu en dan een vraag terug te kaatsen!

En stel dan alsjeblieft niet een vraag uit beleefdheid, vraag iets waar je oprecht interesse in hebt!

Kun jij wel wat hulp gebruiken bij het bedenken van leuke gespreksstof? In dit artikel vind je toffe vragen die gegarandeerd leiden tot een leuk gesprek!

6. Druk jezelf uit

Zo steek je kop en schouders boven alle andere vrouwen uit die hij heeft gedatet.

Mannen vinden het aantrekkelijk als je je kwetsbaar durft op te stellen. Héél aantrekkelijk.

Kwetsbaarheid laat immers zien dat je jezelf durft te zijn.

Maar het tegenovergestelde is óók waar: mannen knappen vaak af op een gesloten en onzekere houding.

Natuurlijk wil ik niet dat jij hard je best doet om door hem leuk gevonden te worden. Hij moet absoluut ook moeite voor je doen.

Maar…

…als jij een leuke, zelfverzekerde man wil daten, dan moet jij zelf ook leuk en zelfverzekerd zijn.

Deze korte date checklist geeft je wat ideetjes om meer expressief en zelfverzekerd over te komen:

  • Voel je lekker in je lijf. Experimenteer en wissel van positie in je stoel: vooruit, achterover, benen gekruist, handen op tafel, etc.
  • Deel verhalen die je automatisch met enthousiasme brengt.
  • Durf het ook met hem oneens te zijn.
  • Maak grapjes en zeg dingen omdat je het zelf zo leuk vindt.

7. Omarm je seksualiteit

Zo blijft hij aan je denken na de date.

De makkelijkste manier om een man te verleiden?

Seksueel zelfvertrouwen.

Het zorgt ervoor dat een man je gaat zien als een aantrekkelijke vrouw in plaats van een platonische vriendin.

Seksualiteit schuilt in een iets te lange warme knuffel. Of de blik in je ogen als je hem iets vertelt. De plagerijtjes en het subtiele geflirt.

Even praktisch: raak hem aan. Kom iets te dichtbij. Houd het oogcontact vast. En wees een sensuele vrouw.

8. Accepteer je zenuwen

Teisteren deze date gedachten jou ook wel eens?

“Wat nou als het ongemakkelijk wordt?”

“Wat nou als hij me niet leuk vindt?”

“Wat nou als er een lange stilte valt?”

Je bent niet de enige.

En hoewel het wat soelaas biedt, lost het niet alles op.

Dus wat kan je het beste doen als je zo stijf staat van de zenuwen dat je bang bent dat je de date verpest?

Twee dingen.

Zie allereerst je zenuwen niet als iets slechts, maar als iets positiefs. Leuke, nieuwe dingen doen zijn altijd spannend!

Het zou raar zijn als je in een achtbaan een uiltje kon knappen.

Het tweede wat je gaat helpen met je zenuwen is ontspanning zoeken.

  • Zorg dat de date plaatsvindt op een plek waar jij je goed voelt.
  • Bel of spreek voor de date af met een vriendin zodat je in een sociale stemming komt.
  • Doe een workout zodat je lichaam allerlei ‘feel good’ hormonen aanmaakt.
  • Heb een idee van alle dingen die je de laatste tijd veel energie geven, zodat je leuke gespreksstof hebt.

9. Word onweerstaanbaar voor hem

Dit is de beste manier om je voor te bereiden op de date.

Zit lekker in je vel.

Ja, ik weet het: makkelijker gezegd dan gedaan.

Maar dat maakt een gezonde dosis zelfvertrouwen niet minder effectief. Als jij je goed voelt, dan ga je automatisch aantrekkelijk gedrag vertonen.

Je probeert dan niet aantrekkelijk te doen, dan ben je het. Maar hoe bereik je nou dat punt van zelfvertrouwen?

Ik leg het je allemaal uit in m’n gratis e-book.

Ben jij klaar om de meest aantrekkelijke versie van jezelf te worden?

Download hem dan vandaag nog!

ebook Ja, stuur me 'de 3 schakels in zijn mannenbrein' nu gratis!

Oh, en vergeet hieronder je gratis download niet ;)

Liefs,
Mathijs Dingjan

Wil je dat hij 100% voor jou kiest?

Ontdek deze 3 simpele schakels in zijn mannenbrein
waarmee hij alleen nog maar aan jou kan denken,

Halsoverkop verliefd op je wordt,

En hij je zal smeken om een relatie.

Ja, stuur me de 3 schakels nu gratis!

Over de auteur

Mathijs Dingjan

Mathijs Dingjan is hoofdcoach bij MannenBrein. Al 7 jaar coacht hij vrouwen om meer geluk in de liefde te vinden. Naast trainingen heeft hij ook diverse online cursussen ontwikkeld waarmee je je liefdesleven een flinke boost geeft.

Gerelateerde artikelen

Reacties

Schrijf een reactie

Welkom! Deze website maakt gebruik van cookies

De noodzakelijke en statistiek-cookies verzamelen geen persoonsgegevens en helpen ons de site te verbeteren. Daarnaast gebruiken we andere cookies voor promotie en het testen van nieuwe functionaliteiten. Hieronder kan je aangeven of je dat goed vindt (meer info: Privacy Policy)