7 Tips om aantrekkingskracht te behouden en te versterken

We krijgen dagelijks mailtjes met vragen als:

“Hoe blijf ik aantrekkelijk voor mijn partner?”

“Ik date met een man, hoe zorg ik dat de aantrekkingskracht wederzijds blijft?”

“Hoe werkt aantrekkingskracht behouden in een relatie?”

Zit jij met soortgelijke vragen? Dan is dit artikel jouw winnende lot uit de loterij.

Ik ga je namelijk precies vertellen hoe je de aantrekkingskracht behoudt!

In dit artikel leer je…

  • Aantrekkingskracht behouden bij daten of in relaties met 7 heldere tips
  • Hoe je de natuurlijke aantrekkingskracht van vroeger weer bij hem opwekt
  • Wat de Hotter than my daughter valkuil” is en hoe dit relaties verpest
  • Hoe mijn oudoom en oudtante 66 jaar gelukkig bij elkaar zijn gebleven (en het geheim van langdurige liefdevolle relaties!)
  • En nog veel meer…

Heb je trouwens mijn gratis rapport al gezien waarin je 31 kant-en-klare berichtjes krijgt om definitief zijn hart te veroveren? Ontdek deze 31 berichtjes en 'de 3 schakels in het mannenbrein' hier: Download de 31 berichtjes

Waarom je op een appel lijkt

[QF]“Laurens wat zeg je nou? Beledig je me nu?”

Welnee lieve lezeres.

Niet alleen jij lijkt op een appel. Ik ook.

Want kijk,

als je een appel een week lang op een vensterbank legt… wat gebeurt er dan met die appel?

“Ehm.. die verrot langzaam?”

Precies!

En bij mensen is dit niet heel erg anders. Al duurt het vergankelijkheidsproces bij ons gelukkig langer dan een weekje.

Maar of het nu gaat om appels, mensen of dieren:

alles is vergankelijk.

(Geen zorgen, dit wordt écht een vrolijk artikel!)

Vergankelijkheid geldt ook voor daten en relaties. Of jullie nou uit elkaar gaan na een week of het is de dood die jullie scheidt:

ooit houdt het op.

Máááááááárrr hoe waar dit ook allemaal is, we houden bij MannenBrein graag de positiviteit erin.

Vergankelijkheid of niet… er zijn manieren om je aantrekkingskracht jarenlang te bewaren.

Of je nu een tijdje date met een man of juist een lange relatie hebt: al deze tips zullen je helpen bij de aantrekkingskracht behouden.

Lees deze tips goed door en pas ze direct toe.

Binnen de kortste keren zal meneer minstens net zo dol op je zijn als hij in het begin was.

(Sterker nog: waarschijnlijk vindt hij je zelfs nóg leuker!)

Laten we vooral niet langer wachten en direct beginnen met….

Tip 1: Look OVER looks

BELANGRIJK NIEUWS:

mannen vinden het uiterlijk van een vrouw heel belangrijk.

Welnu, ik had je net zo goed kunnen vertellen dat in- en uitademen belangrijk is om te leven.

In beide gevallen wist je het waarschijnlijk al wel 😉.

Toch is het in veel relaties (helaas) zo dat mensen hun uiterlijk op den duur minder goed verzorgen…

Waar je op de eerste date nog in je mooiste outfit verscheen, vind je het nu geen probleem om in je onesie op de bank te hangen.

In principe is dit af en toe niet erg, maar om de aantrekkingskracht te behouden zal je je uiterlijk moeten blijven verzorgen.

“Ja maar dat moet hij dan toch ook doen?”

Precies. Ook hij draagt hier verantwoordelijkheid voor.

Maar wat je ook goed wil begrijpen is dit:

je uiterlijk verzorgen doe je niet alleen voor hem.

Je uiterlijk optimaliseren laat zien dat je in jezelf investeert en jezelf serieus neemt.

Bovendien is het een teken van sociale intelligentie. Je hebt het sociaal besef dat je uiterlijk er toe doet.

En dat geeft veel positieve signalen af, zowel naar jouw vent als naar de rest van de wereld.

Het laat zien dat jij bereid bent om aantrekkelijk te blijven.

Iets wat energie en tijd kost, maar ook gigantisch veel oplevert! Zolang het maar vanuit zelfliefde komt.

Je bent al een prachtige vrouw.

En door goed voor jezelf te zorgen zit je lekkerder in je vel, blijft die kerel achter je aanlopen en behoudt je het gevoel van groei.

Heerlijk.

Moet je er dan altijd bijlopen alsof je net van de catwalk afkomt? Absoluut niet. ‘Een mooi uiterlijk’ is niet de enige aantrekkingskracht van betekenis. Je uitstraling is vaak een stuk belangrijker. Jouw uitstraling staat boven je uiterlijk. Look over looks.

Je hoeft geen supermodel te zijn om je aantrekkingskracht te behouden.

Als jij alleen al laat zien dat je jezelf blijft verzorgen, dan komt dit je uitstraling uiteraard ten goede.

Goed voor jezelf zorgen, gezond eten en bewegen zorgt bovendien voor endorfine, die ervoor  zorgt dat je lekkerder in je vel zit. Je voelt je een aantrekkelijker mens en je zit beter in je energie.

Let wel op:

pas te allen tijde op voor de “hotter than my daughter valkuil. Hotter than my daughter is een tv programma waarin moeders er letterlijk alles aan doen om ‘jong’ en ‘aantrekkelijk’ te blijven:

Want ‘aantrekkelijk blijven’ betekent niet dat je je vast blijft klampen aan een identiteit die je niet meer hebt.

(Ik draag ook geen Pokémon T-shirts meer, hoe gaaf ik ze ook vond.)

Het betekent dat je jezelf leert te accepteren, maar alsnog blijft investeren in jezelf om je uitstraling te verbeteren.

Wil je meer weten over wat mannen aantrekkelijk vinden (ook afgezien van uiterlijk)?

Blader dan eens dit artikel door:

Wat vinden mannen aantrekkelijk? De 13 belangrijkste dingen.

Tip 2: Investeer je tijd slim

Stel: je hebt een enorm veld met allemaal bloemen. Die bloemen hebben water nodig.

Je kunt ervoor kiezen met je gietertje één voor één de bloemen te bewateren.

Maar als je een sproeier hebt die het hele veld bereikt, dan werkt dat stukken beter.

Dit is het verschil tussen hard werken en slim werken.

Niet iedereen ziet dit verschil. Zeker niet als het aankomt op relaties.

Want als het om relaties gaat, doen veel mensen dit:

ze focussen te veel op alle problemen en alles wat er niet goed gaat.

Neem bijvoorbeeld de relatie van Cas en Lisa:

Cas en Lisa werken in hetzelfde bedrijf. Er was sterke aantrekkingskracht tussen deze collega’s. Ze gingen op date en uiteindelijk groeide hun connectie uit tot een mooie relatie.

(Als je trouwens ook wilt weten hoe je flirt met een collega, lees dan dit artikel!).

De relatie is nu twee jaar oud en jammer genoeg is er nu een probleem:

de relatie loopt niet lekker.

Lisa heeft het gevoel dat ze uit elkaar groeien. Ze spenderen de steeds minder tijd samen.

Lisa piekert hier enorm over. Ze is bang dat de relatie ten einde loopt als dit zo doorgaat.

Wat Lisa nu niet ziet, is dat het helemaal geen zin heeft om zich overmatig zorgen te maken.

Door steeds te kijken naar wat fout gaat in de relatie, zal ze de relatie ook als ‘fout’ bestempelen.

Als ze goed naar de relatie kijkt, ziet ze dat Cas wel degelijk van haar houdt. Hij blijft lieve gebaren maken en doet wel degelijk zijn best.

Wat Lisa nu wil doen is ophouden met piekeren en creatief kijken naar mogelijke oplossingen voor dit relatieprobleem.

Nu verandert de situatie van “Help mijn relatie gaat kapot” naar “Hey, iets loopt niet lekker. wat kunnen we hier aan doen?”.

De combinatie van kijken naar de positieve dingen én zoeken naar creatieve oplossingen zorgt voor het behouden van de aantrekkingskracht.

Dus merk jij dat je aantrekkingskracht verliest? Stop dan met piekeren en lees deze artikelen door voor slimme tips waarmee je hem weer aantrekt:

Tip 3: Vergeet je fans niet

Dit probleem zien we vaak voor komen. Helemaal bij beginnende relaties.

Je ontmoet een man. Je bent helemaal weg van hem. Je wilt zo veel mogelijk tijd met hem spenderen.

Je vindt het fantastisch om bij hem te zijn. Jullie spreken iedere dag af.

Bij jullie vierde date van de week ontvang je opeens een appje van je vriendin:

“Hey, wanneer gaan we weer iets leuks doen? Ik spreek je zo weinig de laatste tijd.”

Kijk,

zeker aan het begin van de verliefdheid is het normaal dat je even ‘geobsedeerd’ bent door één persoon.

Het kan zijn dat je daarom wat minder tijd met anderen besteedt.

Maar wat je nooit wil vergeten is dit:

je hebt fans om je heen die niet zonder je kunnen.

Of het nu gaat om je familie, je vrienden of vriendinnen:

het is van groot belang genoeg tijd met hen te blijven besteden. Dit is niet alleen omdat afstand nemen van je partner helpt bij aantrekkingskracht behouden.

(Hierover straks meer trouwens.)

Waarom?

Omdat de fans jou soms voorzien in behoeftes die jouw partner minder goed vervult.

Soms zijn er bijvoorbeeld dingen die je beter kan bespreken met je vriendinnen dan met je vriend.

Zo’n goed gesprek met een vriendin zorgt ervoor dat jij je ei kwijt kan. Je voelt je beter na zo’n fijn persoonlijk gesprek.

Vervolgens kom je bij je vriend thuis met positieve energie.

Opeens heb je meer te geven, voel je je vrolijker en energieker. Het maakt je ook minder behoeftig in het contact met je vriend.

Je krijgt levensenergie uit je vriendschap.

Die energie zorgt ervoor dat jij je weer sterker, opgewekter en enthousiaster voelt.

Dit zorgt vanzelfsprekend voor een positieve boost in je relatie.

Vergeet daarom nooit jouw fans tevreden te houden… want zij houden jou immers ook tevreden.

Tip 4: Eet niet iedere dag Japans

Denk even aan je lievelingseten.

(In mijn geval Japans. Ik laat de werknemers van Sumo altijd overuren draaien als ik sushi kom eten).

Jouw date of vriend maakt vanavond voor jou je lievelingsgerecht klaar.

(Wat is het toch een schatje hè?)

Hij lijkt wel een speciale gave te hebben als het om dit gerecht gaat. Je hebt het nog nooit zo lekker gegeten.

Hij is de absolute koning in het klaarmaken van jouw lievelingsgerecht. Bof jij even.

En het wordt allemaal nog mooier:

vanaf vandaag maakt hij iedere dag dit gerecht voor je klaar. Van maandag tot zondag trakteert hij je op de beste versie van jouw lievelingsgerecht.

Klinkt geweldig toch?

Of toch niet…

Wees heel eerlijk: vind jij het gerecht op dag 1 nog net zo lekker als dag 100?

Grote kans van niet. Sterker nog: ik denk dat het je neus uitkomt.

Dit is precies wat er gebeurt als jouw relatie steeds dezelfde patronen volgt.

Slechte relaties volgen steeds dezelfde patronen die de relatie langzaam afbreken

In de volksmond wordt dit ook wel sleur genoemd. Sleur vernietigt de aantrekkingskracht.

Om de aantrekkingskracht te behouden, wil je actief die patronen doorbreken.

Varieer bijvoorbeeld het soort dates, onderneem regelmatig nieuwe activiteiten of verander jullie dagelijkse routine.

Zelfs de kleinste veranderingen doorbreken vastgeroeste patronen.

En hoe meer van deze patronen doorbroken worden des te beter is het voor de wederzijdse aantrekkingskracht.

Op zoek naar tips om de sleur in de relatie te doorbreken?

Mathijs geeft ze je in deze video:

Tip 5: Hoe je jouw relatie 66 jaar of langer laat slagen

Ik neem je even mee terug naar 1947.

(Ik weet niet hoe het met jou zit, maar het is in ieder geval vóór mijn tijd.)

De oorlog was net over. Veel mensen waren blij. Waaronder ook mijn oudoom en oudtante die dat jaar trouwden.

Ze zijn bij elkaar gebleven tot mijn oudtante in 2013 stierf.

Mind you: dat is dus een relatie van 66 jaar. Een gelukkige relatie welteverstaan.

Hoe kregen ze het voor elkaar om 66 jaar lang de aantrekkingskracht in de relatie te behouden?

Hierom:

ze waren lang samen omdat er af en toe afstand was.

Als je een relatie met iemand hebt ben je in veel gevallen vaak met die persoon.

Wellicht deel je op den duur hetzelfde huis, hebben jullie kinderen en gaan jullie altijd samen op vakantie.

Oftewel: je ziet elkaar vaak. Misschien een beetje té vaak.

Stel dat jij 66 jaar dag in dag uit met je wederhelft zit ‘opgescheept’. Wie weet ben je gelukkiger dan ooit…

Maar het is gebruikelijker dat jullie elkaar na zo’n lange tijd enigszins ‘zat’ worden. Het is dan alleen maar gezond om eventjes afstand te nemen.

Zo deden mijn oudoom en oudtante dat ook.

Na een aantal jaren getrouwd te zijn kwamen ze af en toe in heftige ruzies terecht. Op een gegeven moment werden die ruzies zo intens, dat ze beiden besloten afstand te nemen.

En met afstand nemen bedoel ik ook écht afstand nemen.

Ze kozen ervoor een jaar lang ieder apart te leven.

Dit klinkt wellicht heftig, maar dit jaartje ‘pauze’ heeft wonderen gedaan voor hun relatie.

In deze periode beseften ze namelijk beiden hoeveel ze aan elkaar hadden…

Ze begonnen elkaar te missen…

De liefde die in het begin van de relatie zo intens was kwam weer terug.

En voila: toen ze na dit jaar weer bij elkaar terugkwamen was de relatie sterker dan ooit.

Wellicht klinkt dit voor jou als een extreem voorbeeld. Ik zeg ook echt niet dat je per se een jaar afstand van je partner moet doen.

Maar wat wel duidelijk wordt uit dit voorbeeld is de kracht van afstand nemen.

Door af en toe expres afstand te nemen ontstaat er weer wederzijds verlangen

En het is dat wederzijdse verlangen wat ervoor zorgt dat de aantrekkingskracht behouden blijft.

Blijf een eigen identiteit behouden náást de relatie. Want als jij je eigen leven blijft leiden, krijg je de kans om je partner te missen. En hij jou.

Dat voedt het verlangen om elkaar te zien.

Zie het zo: vuur heeft zuurstof nodig.

Een gezonde relatie ademt ruimte in en liefde uit.

Dus zitten jij en je partner continu dicht op elkaars lip?

  • Besluit dan eens om een weekendje alleen weg te gaan.
  • Neem een korte vakantie met je vriendinnen.
  • Blijf hobby’s, sporten en passies beoefenen los van je partner.

Ga er even tussenuit zónder hem.

Het zal je relatie wonderen doen.

Tip 6: Het droomhuis principe

Stel je voor dat ik je vandaag jouw droomhuis zou geven.

“Wauw, zou me dat even een topdag zijn zeg!”

Máááárrrrr….

je mag alleen de woonkamer gebruiken. Je kunt het huis in en uit, maar alle andere kamers zijn afgesloten.

En ja: dat betekent ook dat je niet naar de douche, keuken of het toilet kan.

Je zal het moeten doen met de vier hoeken van de woonkamer. That’s it.

Zou je het droomhuis dan nog steeds willen?

Weet je,

het is natuurlijk heel erg zonde als je een prachtig huis hebt met al die potentie, maar je gebruikt slechts één kamer.

Sterker nog: het is ronduit onlogisch om dit te doen.

Toch is er iets belangrijks waardoor veel mensen besluiten om maar één kamer te gebruiken…

De meeste mensen gebruiken niet hun volle potentie om de relatie te laten groeien

Vergelijk het even hier mee:

veel mensen steken tijd en moeite in hun carrière om hogerop te komen, meer te bereiken en meer te verdienen.

Maar als het gaat om een relatie denken velen dat ze ‘klaar’ zijn zodra de relatie er is.

Je hebt een leuke vriend of vriendin, en daarna leef je nog lang en gelukkig.

Maar zo sprookjesachtig is het leven niet. En relaties ook niet.

In een relatie is er veel tijd, aandacht en energie nodig om de aantrekkingskracht te behouden..

Als jij ervoor kiest NIET te groeien zal je relatie ook niet groeien.

Daarom is het van enorm belang er altijd te blijven kiezen voor groei.

Want als jij ervoor kiest te groeien sta je anders (positiever!) in het leven. En je partner zal dat zeker merken.

Waardoor je een kans hebt je partner positief te beïnvloeden.

Je inspireert hem met jouw instelling.

Je doet hem hiermee een groot plezier. We zoeken immers iemand die ons leven beter maakt. We zoeken iemand die het beste in ons naar boven haalt.

Als jij het beste in jezelf naar boven haalt, zal je dat ook bij je partner doen. Niet alleen is dit fantastisch voor het behouden van de aantrekkingskracht, maar het maakt je ook nog eens veel aantrekkelijker.

Kies er dus bewust voor iedere dag een beetje te groeien. Blijf jezelf ontwikkelen. Blijf leren. Ga op zoek naar toffe hobby’s en interesses.

Zorg voor je lijf én voor je geest.

Zorg ervoor dat jij de beste versie van jezelf wordt waarmee je je partner ook de kans geeft dit te doen.

Het resultaat is een fantastische relatie van twee geliefden die beiden het beste in elkaar naar boven halen.

Klinkt dat goed of klinkt dat goed?

Tip 7: Voorkom een Louis CK relatie

Kijk even met me mee naar een fragmentje van Louis CK.

(Hey dat rijmt…)

In dit fragmentje heeft onze Louis het over een seksloos huwelijk:

(Let op: hij is een tikkeltje grof).

Zijn beschrijving van een seksloos huwelijk is zowel behoorlijk hilarisch als extreem pijnlijk.

Hij beschrijft het huwelijk als iets waar het seksleven sowieso onder lijdt, en vaak zelfs aan onderdoor gaat.

Een bron van leuke grappen, maar voor veel relaties ook een pijnlijke waarheid.

Je ziet dat in sommige relaties het seksleven op den duur steeds van minder hoog niveau wordt.

Nu zeg ik niet dat de relatie dan per definitie verdoemd is. Er zijn immers goeie relaties waarin beide partners niet zo vaak (meer) met elkaar het bed in duiken.

Maar dat doet niet af aan deze belangrijke waarheid: seks is een van de belangrijkste bouwstenen van je relatie.

Over het algemeen is het zo:

hoe sneller het niveau van jullie seksleven naar LOUIS CK niveau keldert , hoe eerder de (emotionele) aantrekkingskracht verloren zal gaan.

En dat, lieve lezeres, willen we natuurlijk niet.

Daarom is het van belang jullie seksleven minstens net zo serieus te nemen als de relatie zélf.

De volgende dingen zijn daarom belangrijk:

  • Blijf met je partner praten over seks.
  • Zorg voor voldoende variatie: andere plekken, standjes, verander de routine, etc.
  • Zorg dat je hem goed duidelijk maakt wat JIJ wil.
  • Weet ook wat HIJ wil. Weet wat mannen willen in bed.
  • Zorg dat jullie regelmatig seks blijven hebben.

Als je al deze dingen doet zal je zien dat Louis CK ongelijk heeft.

Tsja… jammer voor hem dat de seksualiteit is weggesijpeld uit ZIJN relatie, maar dat hoeft bij jou zeker niet zo te zijn.

Sterker nog:

als twee mensen in een relatie in elkaars seksleven BLIJVEN investeren, zal je zien dat het alleen maar beter wordt. Dit zorgt voor wederzijdse seksuele aantrekkingskracht.

En hoe beter de seks, hoe beter dat is voor jullie relatie.

Goeie seks is het cement dat ervoor zorgt dat de aantrekkingskracht wederzijds blijft.

Zó creëer je natuurlijke aantrekkingskracht bij het daten en in relaties…

Hoppa! Dit waren ze dan: de 7 tips om de aantrekkingskracht tussen jou en een man te behouden.

En ik heb nog een verrassing voor je:

Er is nog een 8e tip.

Die tip komt in de vorm van een cadeautje.

Dit cadeautje download je gratis en voor niets door te klikken op de link onderaan dit artikel.

Over welk cadeautje ik het heb?

Ik heb het over een speciaal rapport dat Mathijs heeft geschreven over de 3 speciale mannenbrein schakels.

Deze kennis over de 3 unieke schakels zal je relaties met mannen behoorlijk ten goede komen.

(Het rapport heeft tal van vrouwen reeds geholpen een gelukkige relatie te krijgen en houden met hun droomman).

Het rapport sturen we kosteloos naar je op als je klikt op de onderstaande link.

Ik wens je veel plezier met het rapport en zoals altijd veel geluk in je (liefdes)leven!

ebook Ja, stuur me 'de 3 schakels in zijn mannenbrein' nu gratis!

Oh, en vergeet hieronder je gratis download niet ;)

Liefs,
Laurens

Wil je dat hij 100% voor jou kiest?

Ontdek deze 3 simpele schakels in zijn mannenbrein
waarmee hij alleen nog maar aan jou kan denken,

Halsoverkop verliefd op je wordt,

En hij je zal smeken om een relatie.

Ja, stuur me de 3 schakels nu gratis!

Over de auteur

Laurens

Laurens is coach bij MannenBrein. Al 4 jaar coacht hij vrouwen om meer geluk in de liefde te vinden. Hij deelt zijn wijsheid tijdens privécoaching sessies, workshops en op deze site.

Gerelateerde artikelen

Reacties

Schrijf een reactie

Welkom! Deze website maakt gebruik van cookies

De noodzakelijke en statistiek-cookies verzamelen geen persoonsgegevens en helpen ons de site te verbeteren. Daarnaast gebruiken we andere cookies voor promotie en het testen van nieuwe functionaliteiten. Hieronder kan je aangeven of je dat goed vindt (meer info: Privacy Policy)